Hoy hablaremos sobre el accidente que ha tenido nuestro padre Cbum, que lo que ocurrió fue una completa locura, presuntamente con armas blancas y esteroides. También mencionaremos la noticia sobre el récord de press banca hecho por Danial Zamani que os comentamos hace un par de semanas, el cual parece que entra en polémicas dado que no lo va a hacer en competición. 

Debatiremos sobre nuestro hermano Joan Pradells, que está ultra pegado últimamente, él ha definido bastante a pesar de no haber cambiado su peso corporal. Y por último os desarrollaremos largo y tendido sobre la etapa de definición y cómo hacerla de la mejor manera posible.

Hoy hablaremos sobre el final de la pelea de Eddie Hall y la Montaña y nuestras sensaciones en cuanto al fitness y el mundo del boxeo. Mencionaremos la noticia de la rotura de cráneo en un gimnasio y nuestra opinión sobre si fue una broma o no. Y hablaremos largo y tendido sobre Louie Simmons, creador del Westside Barbell, hombre basadísimo y padre de la fuerza. Charlaremos sobre su vida y lo que hizo. Y por último haremos un preguntas y respuestas Exprés. Esperemos que disfrutéis de este podcast tan Sigma.

Comentaremos varias noticias, entre ellas mencionaremos a Phil Heath, que quiere ganar su octavo Olympia. También hablaremos en relación a Milos Sarcev y el uso del Synthol. Recordaremos en este Podcast también al gran Scott Murray, el Sol irlandés, que ha fallecido con solamente 27 años. Y por último, tema principal del podcast, hablaremos largo y tendido sobre qué hacer el día del descanso. Además, responderemos varias preguntas vuestras :)

Hoy comentaremos varias noticias, entre ellas mencionaremos a las tenistas Williams, que se están planteando competir en culturismo. También hablamos del accidente mortal en un gimnasio en la multipower y de cómo entrenar con cabeza. Comentaremos como Danial Zamani le ha quitado el récord a Julius Maddox. Y hablaremos largo y tendido sobre el press banca.

Además, hoy os traemos una PROMOCIÓN EXCLUSIVA, daremos tres CÓDIGOS a lo largo del Podcast, con los cuales podéis obtener un programa GRATUITO en Powerbuildingoficial.com. Corred que solo se les regalará a los primeros que utilicen el código.

Hoy hablaremos de atletas que participaron en el Ghost Clash y cómo fue la competición. Comentaremos un vídeo de Víctor Valdivia de una cita a ciegas eligiendo conociendo el físico y no la cara. Y como tema principal debatiremos abiertamente sobre el Body Positivity y los fallos en nuestra concepción del término.

En este episodio os contaremos varias noticias nacionales, entre ellas el Open de Power de @akandreska, y también opinaremos sobre las mujeres en el Powerlifting. Entrevistaremos al bueno de Zuhang y juzgaremos a otros atletas.

Hoy os contamos cuál es, para nosotros, los tres músculos más importantes para estética y los tres más importantes para fuerza. Además, los panas de @flex4lifee os hablaremos de un par de noticias del sector. Y por último os responderemos a algunas preguntas que teníais.

Hoy tenemos como invitado a Ramosfit, nos hablará de él y opinaremos sobre otros atletas, marcas de suplementación y química. Además, hablaremos de diversas noticias del sector, con el toque mágico de @flex4lifee.