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En el marco del especial de COPE titulado 'Vivir más años, ¿vivir mejor?', Jorge Bustos ha entrado en directo desde el Jardín del Turia en Valencia en 'Herrera en COPE'. En España la esperanza de vida alcanza actualmente los 84 años y se calcula que llegará a los 87 en el año 2050, un escenario que plantea el reto de cómo abordar este incremento en la longevidad.

Jorge Bustos ha conversado con José Viña, catedrático en Fisiología de la Universidad de Valencia y experto en envejecimiento saludable, quien a sus 73 años acude a diario en bicicleta a trabajar. José Viña ha explicado que la ciencia sitúa el inicio del envejecimiento hacia los 30 años, momento en el que el organismo concluye su etapa de maduración.

Asimismo, José Viña ha diferenciado entre la edad cronológica, marcada por el calendario, y la edad biológica, determinada por el estado de salud e indicadores fisiológicos. "Una persona que esté muy enferma de 55 años es más mayor que una persona que esté muy sana con 70", ha aseverado José Viña para ejemplificar este contraste.

Para llegar en óptimas condiciones a edades avanzadas, José Viña ha abogado por la práctica de un ejercicio multicomponente. Este entrenamiento debe combinar la actividad aeróbica, el equilibrio y ejercicios de fuerza o pesas para evitar la pérdida de masa muscular, además de realizarse en un entorno social y de forma personalizada.

En relación al deterioro cognitivo, José Viña ha destacado que la actividad física resulta clave para prevenirlo. "El ejercicio físico también es mental, porque cuando tú te mueves estás dando órdenes con el cerebro", ha afirmado José Viña, recomendando además actividades de estimulación como el ajedrez, la lectura o ejercicios con ordenador.

Al ser consultado sobre el impacto del estrés social, José Viña ha advertido de que las relaciones perjudiciales aceleran el envejecimiento de forma drástica. "Nosotros no estamos preparados para aguantar al jefe, estamos preparados para huir al león", ha señalado José Viña, aconsejando separarse pacíficamente de las personas tóxicas para preservar la salud.

En esta sección también ha intervenido Rosa, una vecina jubilada de 73 años que combate el sedentarismo practicando marcha nórdica tres días a la semana siguiendo las pautas de la OMS. Por su parte, Javier, responsable de una escuela de marcha nórdica, ha detallado que esta disciplina potencia el tronco superior al caminar con bastones e integra ejercicios de fuerza y pilates.

Finalmente, José Viña ha querido desmitificar las teorías sobre la inmortalidad o la detención del envejecimiento celular mediante la tecnología. "Con lo que hay en la ciencia hoy, no. Límite entre 110 y 120", ha sentenciado José Viña, insistiendo en que la prioridad científica debe ser mejorar la calidad de vida durante la vejez.

Esta historia se enmarca en 'Vivir más años, ¿vivir mejor?', la programación especial de COPE que ha recorrido distintas partes de España para abordar una cuestión que nos concierne a todos: si nuestra esperanza de vida aumenta, ¿qué podemos hacer para vivir esos años con mayor calidad?

Carlos Herrera, Jorge Bustos, Alberto Herrera, Pilar García de la Granja, Pilar Cisneros y Ángel Expósito acercan a los oyentes diferentes historias relacionadas con la salud física y mental, la ciencia, los cuidados y las transformaciones que nuestras ciudades y nuestra sociedad deberán afrontar ante el progresivo envejecimiento de la población.

Los momentos más destacados de esta cobertura también están disponibles en vídeo a través de las redes sociales de COPE y de su canal de YouTube.

El Extremadura está en puestos de descenso tras sumar únicamente 3 puntos de 15 posibles en el arranque de la competición. La derrota frente al Zamora ha desatado los nervios en la grada y en el vestuario, donde el propio entrenador, Rocha, ha mostrado su preocupación por la falta de respuesta del grupo. En unas recientes declaraciones de las que se han hecho eco en 'Deportes COPE', el técnico ha señalado que "al equipo en la segunda parte le ha faltado alma y no tenía fe".

El análisis en la tertulia deportiva ha contado con la participación de Blas Sánchez, Antonio del Hoyo y Juan Acedo, quienes han repasado la actualidad del club de Almendralejo. Ambos han coincidido en el impacto del aspecto psicológico y físico tras el fallo de un penalti por parte de Diego Díaz que pudo cambiar el rumbo del choque. Además, han recordado que "el fútbol es muy resultadista", lo que ha provocado una rápida decepción en la afición en comparación con los éxitos de la campaña anterior.

La alineación en la jornada 5 presentó a diez futbolistas nuevos en el once inicial respecto a la temporada pasada. A esto se le han sumado las ausencias por lesión de piezas clave como Rober Correa, Zarfino y Luis Nicolás y la sanción de Marco, el jugador de mayor despliegue físico del conjunto extremeño. Por su parte, en el medio campo, la titularidad de Luca Lekic ha puesto de manifiesto las dificultades de la medular para canalizar la salida del balón con claridad.

Pese a las deficiencias ofensivas, la línea defensiva formada por Ismael, Alex Macías, Diego Espejo y Sergi Molina mantiene un buen nivel.

Entre los aspectos más positivos del último encuentro ha destacado la entrada de los jóvenes Nordín y Alfred, quienes han aportado velocidad y desborde en el tramo final. La actuación de Nordín generó desequilibrio individual y buenas sensaciones en un ataque que hasta ese momento se mostraba excesivamente estático. 

El próximo compromiso para el Extremadura se presenta exigente con la visita a Lezama para medirse al Athletic Club B, conjunto que acumula 11 puntos en la tabla. Tras encajar dolorosas derrotas en los minutos finales ante la Cultural y el Logroñés, la plantilla busca un punto de inflexión que le permita cambiar la dinámica y recuperar sensaciones positivas.

El caso de Maricarmen, la inquilina de 87 años que se enfrentaba a un desahucio, ha alcanzado un acuerdo tras la mediación de la Empresa Municipal de la Vivienda de Madrid. En 'Herrera en COPE', Jorge Bustos ha entrevistado a Ricardo Alonso, copropietario de Urbagestión, empresa propietaria del inmueble. Alonso ha explicado los pormenores del pacto alcanzado y el acoso que ha sufrido la compañía durante el proceso judicial.

Durante la entrevista, Ricardo Alonso ha respondido a las declaraciones de la ministra de Vivienda, quien calificó a la firma como una pyme carroñera en rueda de prensa. Alonso ha manifestado que "se vio que había cierto lío, un cacao importante ayer allí que llevó a hacer esas manifestaciones que no fueron nada apropiadas". Asimismo, ha defendido que la actuación de la empresa ha buscado siempre la tutela judicial efectiva, respaldada por sentencias favorables de la Audiencia Provincial de Madrid y del Tribunal Supremo.

La propiedad del piso ha recordado que la inquilina carecía de un contrato válido desde el año 2007 y acumulaba cerca de 20 años en situación de precario. Tras tres años intentando ejecutar las sentencias judiciales, el lanzamiento desencadenó una fuerte controversia. Alonso ha lamentado el acoso recibido, asegurando que "empiezan unas presiones absolutamente desorbitadas en todos los planos, con una voluntad organizada por parte de determinados sectores de llevarnos al caos".

Respecto a las negociaciones previas, Urbagestión planteó varias alternativas antes de llegar a la vía ejecutiva. Aunque el precio de mercado de la vivienda ronda los 2500 euros al mes, la empresa ofreció aplicar un descuento del 50%, propuesta que fue rechazada. Alonso ha denunciado que desde el Sindicato de Inquilinas se manipuló la información transmitida en redes sociales, imposibilitando un diálogo directo.

Debido a esta situación, la empresa ha experimentado ciberataques, un aluvión de amenazas e incluso el cierre temporal de sus instalaciones tras sufrir escraches. Por este motivo, Ricardo Alonso ha confirmado que están recopilando el material con el objetivo de presentar las correspondientes denuncias policiales.

Ante esta escalada, Urbagestión solicitó la intermediación del Ayuntamiento de Madrid. La Empresa Municipal de la Vivienda de Madrid convocó a las partes para fijar las condiciones del nuevo arrendamiento. Tras una reunión de cinco horas, se ha acordado una renta social ajustada al 30% de la pensión de 1500 euros que percibe la inquilina, fijando la cuota mensual en torno a los 500 euros.

En la sección 'Mr. Dato' de 'Herrera en COPE', Antonio Naranjo ha detallado con Carlos Herrera que la entidad municipal actuará como avalista público durante 8 años, asumiendo la responsabilidad directa ante posibles impagos. El pacto incluye un seguro de impago, seguro multirriesgo del hogar y asesoría jurídica gratuita. Naranjo ha expresado sus dudas sobre si este tipo de cobertura municipal se terminará aplicando al resto de inquilinos en situaciones similares.

Por su parte, Antonio Naranjo ha analizado también el borrador del decreto de vivienda del Gobierno, criticando sus posibles sesgos intervencionistas sobre la propiedad privada. Según Naranjo, la norma "limita los precios del alquiler, condiciona las actualizaciones al margen del mercado tras 8 años sin construir vivienda social, restringe las garantías exigibles e incluso impide la recuperación del inmueble". Naranjo ha calificado al colectivos de inquilinos afirmando que "ni es sindicato ni tiene inquilinos".

Finalmente, Ricardo Alonso ha manifestado la intención de su empresa de reanudar la actividad laboral una vez superada la crisis. Alonso ha valorado que la inquilina disponga de una situación estable con plena seguridad jurídica dentro de un nuevo marco legal. Por su parte, Jorge Bustos ha confiado en que el acuerdo sirva para detener los ataques injustificados contra la pequeña empresa madrileña.

En la sección 'Lo que sigue importando' de 'Herrera en COPE', Carlos Herrera y Alejandro Requeijo han abordado la actualidad política marcada por la fecha del 30 de septiembre. Según ha explicado Requeijo, el Gobierno ha vuelto a incumplir el mandato constitucional de presentar los Presupuestos Generales del Estado en tiempo y forma dentro del plazo establecido.

Durante su intervención, Alejandro Requeijo ha recordado el debate público sobre la vivienda y ha señalado que "el artículo 134 de la carta magna obliga a presentar las cuentas, como tarde 3 meses antes de que acabe el año". Asimismo, ha detallado que el Senado, con mayoría del PP, ha elevado esta cuestión al Tribunal Constitucional, donde la previsión es que se produzca un fallo contrario al Ejecutivo cerca de Navidad.

Ante este previsible revés judicial del tribunal que preside Conde-Pumpido, Carlos Herrera ha matizado que "el Gobierno tiene la obligación de presentar las cuentas, pero no de aprobarlas". A este respecto, Alejandro Requeijo ha coincidido en que ahí se abre la ventana para un adelanto electoral, planteando la opción de tramitar unas cuentas sociales, perder la votación y convocar comicios para marzo, tal y como han solicitado algunos líderes territoriales del PSOE a Pedro Sánchez.

En la misma conversación, Requeijo ha destacado el interés del presidente por la agenda internacional entre noviembre y diciembre, periodo en el que se celebran la Cumbre Iberoamericana en Madrid —con la duda de la asistencia de Delcy Rodríguez—, la cumbre del clima en Turquía y el G20 en Miami. En estos foros, Sánchez busca proyectarse como alternativa a Trump antes de la primera vuelta de las elecciones en Francia del 18 de abril.

No obstante, Alejandro Requeijo ha advertido de que toda esta estrategia política puede irse al traste debido al calendario judicial y a la evolución de la situación económica y política. Entre los factores de inestabilidad señalados figuran la inflación, el coste de la vivienda, Ceuta, el caso cloacas, las joyas de Zapatero, el regreso de Puigdemont, las mordidas de Cerdán y la pieza secreta sobre los pagos del PSOE.

¿Qué nos cuenta el sector bancario esta semana?

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Porque esta solución de pagos inmediatos impulsada por el sector bancario avanza en España con más de 31 millones de usuarios y también por Europa para conectar a 150 millones de personas de 13 países. Pagos entre personas, pero también a comercios, y no solo online porque ya puedes usar Bizum para pagar en tiendas físicas de manera segura y efectiva. Más facilidades para hacer más sencillas las gestiones de tu día a día. 

Y recuerda: el sector bancario, contigo.

En las grandes ciudades, a veces, la vida tan impersonal, tan anónima, se hace cuesta arriba.

Pero a veces también pasan cosas que no son habituales en esas grandes ciudades. Esta tiene más de tres millones de habitantes y si sumase el cinturón industrial como el que tiene Barcelona, el área metropolitana que tiene Valencia, la zona Sur como la Madrid o el Aljarafe de Sevilla, en el gran Buenos Aires son 13 millones de personas. Y ahí en pleno centro, con la de gente queriendo llegar cuanto antes, un chófer de autobús, se ocupó de una anciana. La subieron dos policías y desde ahí, no la dejó.

Así que preguntó a los pasajeros si les importaba que bajase y acercara a la anciana a su casa mientras ellos esperaban. Bajó, la dejó en su portal, y regresó corriendo por la calle.

Sólo se quejó un señor. Sólo uno. Y el resto del pasaje imaginó que era por celos. Por qué no lo hace conmigo también. Algo así debió pensar.

Miren, llegar a esa edad es cada vez más usual. Hacerlo en condiciones, es otra cosa. Así que habrá que prepararse para ello. Y, si no se puede llegar con salud, el cuidado debe ser de todos. De todos un poco. Que no pasa nada por perder un minutico.

El Consejo de Ministros analiza el borrador del nuevo decreto sobre vivienda, conocido mediáticamente como decreto maricarmen, en un clima de desacuerdo entre los socios de Gobierno. En 'Herrera en COPE', Jorge Bustos ha entrevistado al diputado de Sumar Lander Martínez, quien ha afirmado que no hay acuerdo entre la formación plurinacional y el Partido Socialista sobre el texto borrador.

Lander Martínez ha detallado las tres líneas rojas de su formación para respaldar la norma, destacando la congelación del precio de los alquileres, la regulación del alquiler de temporada y de habitaciones y la renovación automática de los contratos. Según ha explicado el diputado, "los ministros de Sumar no van a avalar un decreto a medias", defendiendo además las movilizaciones sociales y recordando que en España se registran más de 45 desahucios diarios.

Ante las medidas planteadas en la norma, Jorge Bustos ha analizado la situación del mercado del alquiler junto a José García Montalvo, catedrático de Economía Aplicada en la Universidad Pompeu Fabra de Barcelona. Preguntado sobre la propuesta de prohibir la compra de inmuebles residenciales a los fondos buitre, José García Montalvo ha precisado que estos tenedores apenas representan el 5% del total del mercado nacional.

El catedrático ha remarcado que en España existen más de 2.000.000 de particulares que reciben rentas inmobiliarias y que el mercado se encuentra dominado por pequeños propietarios. En su intervención, el experto ha contrapuesto esta realidad con modelos como el alemán, donde la firma Vonovia acumula 580.000 unidades, señalando que en el contexto español no resulta posible una coordinación de precios al existir un elevado número de participantes.

En relación con los factores que encarecen las rentas, José García Montalvo ha insistido en el diagnóstico principal: "Aquí hay claramente un problema de falta de oferta". Según el economista, es precisamente esa carencia la que provoca que entre 40 y 100 demandantes compitan por una misma vivienda en alquiler, generando un fuerte desajuste en el mercado.

José García Montalvo ha manifestado que la solución para proteger a jóvenes, inmigrantes y familias monoparentales requiere disponer de un amplio parque de vivienda social en alquiler. El especialista ha recordado que la media europea se sitúa en el 9%, mientras que España registra el nivel más bajo entre los países desarrollados, por lo que ha planteado articular un modelo de alquiler concertado garantizado por el Estado.

Respecto al impacto de los pisos turísticos, José García Montalvo ha aclarado que la problemática no es generalizable a todo el país, aunque afecta a zonas específicas como determinados barrios de Sevilla, donde representan el 80%, o de Valencia. Asimismo, sobre el crecimiento demográfico de 500.000 nuevos residentes anuales por flujos migratorios, el catedrático ha advertido de la incongruencia de promover la llegada de población sin acometer la construcción de vivienda.

Para concluir su análisis en 'Herrera en COPE', José García Montalvo ha defendido la necesidad de establecer un marco regulatorio estable y coordinado a largo plazo: "La política tiene que ser consistente". En este sentido, Jorge Bustos y el catedrático de la Universidad Pompeu Fabra han coincidido en que la problemática inmobiliaria exige estrategias sostenidas en el tiempo y no soluciones inmediatas aprobadas en un único Consejo de Ministros.

Carlos Herrera ha analizado en 'Herrera en COPE' las últimas medidas del Gobierno tras la aprobación de dos nuevos decretos de vivienda. Durante su monólogo de análisis, Carlos Herrera ha afirmado que esta iniciativa busca desviar la atención de otros asuntos políticos recientes, como los casos de corrupción o la situación vivida en Ceuta.

El comunicador ha recordado que dividir las medidas en dos normas responde a la necesidad de equilibrar las exigencias de socios como Junts y Sumar. Sin embargo, ha señalado que ambos textos deberán someterse a convalidación en el Congreso, después de que una estrategia similar en marzo terminara con el rechazo de los dos decretos presentados.

En su intervención, Carlos Herrera ha destacado las dudas exhibidas por la ministra de Vivienda, Isabel Rodríguez, al explicar el contenido de las normas ante los medios. La ministra ha reconocido sus dificultades para precisar los textos declarando: "Discúlpame, que estaba justo buscando esta parte del texto" y añadiendo a continuación: "Tengo que recurrir al texto, porque vaya, tengo un cacao. Sí. Tengo que revisar la última versión, que no la tengo aquí".

El primer decreto contempla la prohibición de los desahucios a personas vulnerables hasta el año 2030, obligando a los propietarios a asumir obligaciones propias del Estado. Asimismo, se fijan prórrogas a los contratos de arrendamiento que finalicen antes de 2028, se regulan los alquileres temporales y turísticos, se prohíbe durante dos años la venta de inmuebles a fondos de inversión, se aplica un IVA del 10% a los pisos turísticos y se limita al 2% la subida anual de la renta.

A juicio de Carlos Herrera, este paquete regulatorio únicamente va a conseguir reducir la oferta en el mercado de la vivienda en España. El comunicador ha advertido de que la presión impuesta sobre los arrendadores perjudica directamente a los propietarios de inmuebles.

Por su parte, el segundo decreto incluye la renovación automática de los alquileres, una iniciativa que permite al inquilino permanecer de forma indefinida en la vivienda. Esta medida recoge la demanda de colectivos vinculados a las acampadas de la Puerta del Sol, aunque genera discrepancias entre formaciones como Junts y el PNV.

Finalmente, Carlos Herrera ha remarcado que estas decisiones provocan un escenario de inseguridad jurídica que desincentiva la puesta en alquiler de inmuebles vacíos. Sobre el papel de los grupos de presión, ha valorado: "Este es el ensayo de lo que van a hacer si en unas próximas elecciones gana la derecha", alertando sobre exigencias que buscan limitar el derecho a la propiedad privada.