為什麼你總是擺脫不了拖延的壞習慣？
 趕快檢查一下，你是否有以下的「拖延心理」： 
 我每件事都想要做到完美。
 與其冒險而失敗，我不如什麼都不做還比較安全。
 如果我積極求表現，很可能會讓別人受傷。
 萬一我這次表現非常好，代表以後每次都要表現得一樣好。
 我為什麼要按照你的要求準時完成？我喜歡自己掌控！
 如果我展現真實的自我，大家一定不會喜歡我。
 每件事我都一定要找到正確做法才開始。

拖延，不是時間管理出了問題，
 而是內心的恐懼在搗蛋！

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