社交媒体已经深深植入我们的生活，对社交方式和心理健康产生了巨大影响。

它既能带来便利和积极的交流机会，也暗藏心理陷阱，让人陷入不必要的比较和焦虑，甚至引发网络霸凌。

社交媒体展示的完美生活并非现实，过度沉迷可能降低自我价值感。虽然有消极影响，但合理使用社交媒体也能带来积极的心理帮助和文化交流。

我们必须学会理性对待，充分利用其优势，保护自己免受负面影响。

你如何看待社交媒体的影响呢？欢迎分享你的观点。