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December 27, 2019如何做好壓力管理?6 minutesPlay壓力管理(Stress Managment),並不是要使壓力消失。而是要擴大自己心志的容量,使得我們能控制壓力、甚至善用壓力。要辦到有效的壓力管理,必先認清什麼是壓力。...moreShareView all episodesBy 樹洞香港 TreeholeHK4.63030 ratingsDecember 27, 2019如何做好壓力管理?6 minutesPlay壓力管理(Stress Managment),並不是要使壓力消失。而是要擴大自己心志的容量,使得我們能控制壓力、甚至善用壓力。要辦到有效的壓力管理,必先認清什麼是壓力。...moreMore shows like 五分鐘心理學 - 樹洞香港 PodcastView all英式英語一分鐘 with 蕭叔叔 202131 Listeners不浪漫故事 Not A Romantic Story31 Listeners麥麥廣播15 Listeners白兵電台22 Listeners投資唔講廢話17 Listeners吹水奇懸68 Listeners勵志鷹9 ListenersSex But True 騎呢性趣聞14 Listeners牛哥講經丨廣東話哲學、書籍分享8 ListenersSparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac21 Listeners港一半唔講一半18 Listeners好青年荼毒室25 Listeners啤啤說書:廣東話讀書會4 Listeners港識多史|香港歷史社會研究社12 ListenersOK 聽人講10 Listeners
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