RUN, LIFT, REPEAT

En este episodio de Run Lift Repeat analizamos a fondo lo que pasó en las carreras de este  Major de Hamburgo 2025: los atletas que brillaron, las sorpresas en la categoría Elite y cómo las nuevas reglas están cambiando la forma de competir.

 ¿Estamos viendo una evolución necesaria o un cambio que pone en riesgo la esencia del deporte?

 Súmate a la conversación y descubre qué opinan nuestros hosts sobre el nuevo rumbo de Hyrox.

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En este episodio especial de Run Lift Repeat hacemos el recuento completo de lo que fue Hyrox Acapulco 2025. Nuestros conductores hablan de su experiencia en el venue, las polémicas que encendieron la conversación, incluyendo a los atletas Pro compitiendo en Open, de los grandes aciertos del venue y de los momentos que hicieron vibrar a la comunidad. Una mirada honesta, crítica y apasionada de un evento que marcará historia.

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En este episodio de Run Lift Repeat platicamos con Juan Prieto, fundador de Entrenar Hyrox, sobre cómo esta disciplina ha evolucionado hasta convertirse en un fenómeno global.

Hablamos de Hyrox como un bien social que crea comunidad, de la sensación única de competir y sentirte atleta élite, y de las diferencias entre entrenar en México y España. Además, Juan comparte cómo se compara la experiencia de un Ironman con la de Hyrox y por qué cada vez más atletas están dando el salto.

Si quieres entender hacia dónde va este deporte, este capítulo es para ti.

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 Hablamos con Cristy Cortinas, la psicóloga clínica, sobre el lado mental del entrenamiento.

  ¿Tu autoconcepto te impulsa o te sabotea?

  ¿Compararte con otros es motivación o veneno?

  Cómo preparar tu mente para competir, regular el estrés y convertirlo en tu aliado.

 Porque antes de rendirte… tal vez necesitas entrenar algo más que el cuerpo.

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Juntamos a atletas y coaches élite para debatir el presente y futuro del deporte híbrido:

 ¿Es Hyrox una disciplina con bases reales o solo un fenómeno comercial? ¿Existe ya una programación seria? ¿Todos pueden entrenar y competir al mismo nivel?

 Si te interesa competir, entrenar o entender por qué todos hablan de Hyrox, este episodio es para ti.

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En este episodio, Miguel Pontón nos ayuda a entender qué es realmente el hibridismo deportivo y por qué no todos los entrenamientos intensos califican como “deporte híbrido”.

Exploramos cómo funciona la metodología de estos deportes, qué tan lejos está Hyrox de ser olímpico y si tu país de origen influye en tu rendimiento.

 Spoiler: sí importa más de lo que crees.

Además, desmitificamos el papel del CrossFit y descubrimos por qué no entra en la categoría híbrida.

 Un episodio lleno de ciencia, experiencia y verdades incómodas.

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¿Tus dispositivos te están ayudando… o solo te están confundiendo?

 En este episodio revelamos cómo los datos, las apps y los wearables están transformando (y complicando) la forma de entrenar. Nuestros especialistas en Hyrox nos cuenta cuándo estos datos realmente aportan.

Además, desmenuzamos por qué Hyrox explotó tan rápido, si su estética “instagrameable” tiene algo que ver, y qué retos enfrenta su crecimiento masivo: ¿los gimnasios están listos?, ¿hay espacio para más atletas?, ¿qué sigue después del boom?

Y si apenas vas empezando, también tenemos consejos para que no te rompas (ni te frustres) en tu primer evento híbrido. ¿Nos acompañas?

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