Runners' café

Hij is begonnen als architect, nu bouwt hij vooral mee aan topprestaties. Philippe Vermaelen is al meer dan een decennia lang de man die het Prolab van Runners' lab leidt. De namen van Paula Radcliffe en Mo Farah rolden dan ook meermaals over de tongen in het Runners' café.

Philippe was niet de enige gast aan het woord. Rutger Smith, topsportcoördinator van de Vlaamse Atletiekliga, vergezelde ons van op afstand in de #roadtoparis.

Hans Van Alphen is nog steeds de beste tienkamper die ons land ooit heeft gekend. Met een vierde plaats op de Olympische Spelen in Londen greep hij maar nipt naast de medailles. Ondertussen hangen zijn tien spikes al een tijdje aan de wilgen, kon hij zijn eerste marathon afvinken en begeleidt hij nog steeds tal van sporters als kinesist. Al deze onderwerpen komen in deze vijfde aflevering dus zeker aan bod. Maar daar blijft het niet bij. We breken samen met Hans ook een eerste keer de #RoadToParis open voor een vooruitblik op de volgende Olympiade.

Sofie Goos is terug van nooit weggeweest bij #teamrunnerslab. Met deze ex-triatlete aan tafel is er nooit een gebrek aan gespreksvoer. Van het wereldrecord op de 100m tot traillopen in functie van de marathon, van de start van de 10k in Valencia tot de zwemstart bij triatlon, van loopspeciaalzaak naar fietsspeciaalzaak. Ontdek dit en veel meer tijdens aflevering 4 van het Runners' café.

De start van een nieuw jaar gaat steevast gepaard met goede voornemens. Een nieuw voedingspatroon en sport durven daar al eens een hoofdrol in spelen. Daarom riepen wij sportdiëtiste en Runners' lab adviseur Julie erbij. Zij beantwoordt al jouw vragen over sportvoeding én geeft ook haar ongezouten mening over de verschillende sportgels, -repen, -snoepjes...

In deze tweede aflevering hebben we te maken een echte 'ancien' binnen Runners' lab. Nick, die de winkel in Deurne mee in goede banen leidt, vertelt je graag meer over het unieke concept van zijn winkel. Door zijn liefde voor de bergen kon ook dat onderwerp niet ontbreken.

We zijn december en dat betekent dan ook lijstjestijd. De meest geliefde loopschoen van 2022? Dé sportprestatie van 2022? Dit en veel meer hoor je allemaal in deze aflevering.

We raken maar niet uitgepraat over lopen en alles wat ermee te maken heeft. Daarom openen we vanaf nu maandelijks de figuurlijke deuren van ons runners' café waar we het tussen pot en pint over lopen hebben.

In deze eerste aflevering mochten Jempi Wilssens en Eddy D'hondt aanschuiven. Jempi kan je kennen als de bezieler van Runners' lab, Eddy is al jarenlang de aankoopverantwoordelijke in de loopspeciaalzaak. Zij hebben de (r)evolutie op vlak van loopschoenen dus van dichtbij meegemaakt en delen met plezier hun kennis en anekdotes.

In this episode, we welcome our first international guest. It is triple Olympian Eilish McColgan. Together with Runners' lab advisor Louise Carton, who was once at the top in distance running herself, she talks about all the records she smashed this year, the reason of her quick stop in Belgium and the downside of being an athlete.

--------------------------------------------

In deze Engelse podcastaflevering verwelkomen we onze eerste internationale gast. Het is niemand minder dan drievoudig olympiër Eilish McColgan. De topatlete uit Schotland heeft er net een ongelofelijk sportief jaar opzitten. Samen met Runners' lab adviseur Louise Carton, die ooit zelf aan de top stond van het afstandslopen, heeft ze het over de records die ze dit jaar verbeterde, de reden van haar bezoek aan België en de keerzijde van het atletenbestaan.

Lindsey De Grande en Runners' lab adviseur Aaron waren nog geen 30 jaar toen er bij hen allebei kanker werd vastgesteld. Lindsey, die net voordat de ziekte werd vastgesteld nog zesde werd op het EK indoor, zag haar topsportcarrière voor een groot deel aan zich voorbijgaan. Toch bleef het bleef ook tijdens de behandeling sporten, in de mate van het mogelijke weliswaar. Sport zorgde zelfs voor een bepaalde houvast. In deze podcastaflevering hebben we het over de comeback van deze ziekte, de ups en de downs.

Het beluisteren waard.

Hij bracht de Sparathlon tot een goed einde, liep in totaal bijna 100 marathons en heeft wel een heel aparte interpretatie van een 'verjaardagsfeestje'. In deze aflevering laten we Olivier Verhaege vertellen over de vele avonturen die hij is aangegaan en zijn liefde voor het lopen. Over dat laatste kan Stefanie D'Haen, lid van #teamrunnerslab, trouwens een mondje meepraten. Stefanie is een trainingsbeest bij uitstek en in volle voorbereiding voor haar nieuwe doel.

In deze aflevering wijken we een beetje af van het gebruikelijke. De reden? Met Koen Wilssens en Krijn van Koolwijk hebben we een straf duo in de studio. Zij wonnen recent de Transalpine Run in de mastercategorie.

Op acht dagen tijd liepen zij 280 km door de Alpen. Met andere woorden: te veel gespreksvoer om in één aflevering te persen die de duur heeft van hun PR op de 10 km.

Laat je tijdens deze aflevering inspireren door hun ervaringen in deze unieke wedstrijd. Veel luisterplezier!