るろうに 勇気が出る心理学ラジオ for Podcast Spotify

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By るろうに｜心理カウンセラーHealth & FitnessMental Health
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るろうに 勇気が出る心理学ラジオ for Podcast Spotify episodes

  • 「私だけ休んでいいのかな…」と休めない人が誤解していること

    休みたいけど周りに申し訳ないから休めない…

    そういう人によくある誤解についてお話ししました。

    この誤解が解けると、休むことに躊躇しなくなります。


    Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。

    「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！

    ▶ https://voicy.jp/channel/2043

    新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！

    https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280

    どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓

    https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W

    16 min
  • ずっと他人の話の聞き役にさせられて苦しむ人の特徴

    他人の話を嫌なのにずっと聞き続けてしまう人の特徴と対処法についてお話ししました。

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    16 min
  • 「自分が我慢すれば丸く収まる」←本当にそれで満足してる？

    「自分が我慢すれば丸く収まる」は周りから喜ばれたり、助けになったりと、決して悪い考え方ではありません。

    一方で、このスタンスで生きていることに疲れたり、モヤモヤしたりすることもあります。

    もしそうだとすると、そのスタンスは見直した方が良いかもしれない、というお話です。

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    17 min
  • 【アダルトチルドレン】「私は前進できている…？」がわからない時のロードマップ（1/2）

    この放送の続きはVoicyのプレミアム放送でお話ししてます。

    ぜひ合わせて聴いてみてください！

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    15 min
  • ずっとパッとしなかったるろうにが投資して幸せになれたモノ

    るろうにが人生うまくいってない時期を乗り越え、なりたい自分になれた自己投資について解説しました。


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    14 min
  • 「あの人と一緒にいると疲れてしまう…」と思う時にやるべきこと（1/2）

    発達障害（傾向）の人と関わる中で生じやすいカサンドラ症候群について解説しました。

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    27 min
  • 関わると超絶不幸になる人が持つ短所

    こういう人と関わると危ないよという特徴についてお話ししました。

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    18 min
  • 完璧主義で時間を無駄にしてると分かってるけど、乗り越えられないのはなぜ？

    時間を失う原因になる完璧主義はなぜうまく乗り越えられないのか、についてお話ししました。

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    22 min
  • あと何回、桜を見られる？40代・50代からの『残された時間』の本当の価値

    40代50代になると残りの人生の時間は限られているように感じ始めます。

    なのに、時間を大切にできない人が多い。

    それは、バイアスが関係しているという話です。

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    20 min

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