Dnes nás bude zajímat, na základě čeho funguje placebo; co stojí za anglickým termínem mindset a jaký je rozdíl mezi fixním a růstovým myšlením. V druhé části navrhneme praktické tipy pro práci s nastavením vlastní mysli.

Alia Crum TEDx talk

https://www.youtube.com/watch?v=0tqq66zwa7g&t=196s

Carol Dweck TED talk

https://www.youtube.com/watch?v=_X0mgOOSpLU

Mindset

https://orangeacademy.cz/clanky/mindset/

https://machnik.cz/mindset-nastaveni-hlavy/

Fixní a růstové myšlení

https://www.growjob.com/clanky-personal/myslite-zabrzdene-nebo-rustove/

Dnešní díl představuje tři fenomény na přelomu mezi životem a smrtí - terminální luciditu, zážitky blízké smrti a zážitky sdílené smrti. Vědecké studie zaměřené na zdokumentování a porovnání zážitků umírajících, těch, kdo prošli klinickou smrtí a dále lidí, kteří umírající doprovázejí, přinášejí překvapivě podobné výsledky. A nutí k zamyšlení nad povahou lidského vědomí, smyslem lidského života i důvody naděje.

https://theses.cz/id/yf17z9/7605784

https://open.spotify.com/episode/2kJ0QG3wdvbacFRK4c1Ixi

https://open.spotify.com/episode/59AhotuvEEWVmptKCyJDSf

https://www.zazitky-blizske-smrti.cz/

Co je potřeba,aby mezi dvěma lidmi došlo ke spojení? Jakou roli v tom hraje hanba a stud? A co charakterizuje lidi, kteří si hýčkají svou zranitelnost? V tomto díle si představíme Brené Brown, americkou vědkyni a spisovatelku a její pohled (nejen) na otázky výše položené.

https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o&t=2s

Jak si vychodit cestičky ve vlastním mozku a optimálně rozvinout jeho potenciál. Co je to mód přežití a jak vzniká trauma. To všechno a ještě něco navíc v epizodě o neuroplasticitě.

https://open.spotify.com/episode/59rpG7xLAUw1gfHmxZo2vO

https://open.spotify.com/episode/4DdmO06SHdlvPQJfOgF3BC

https://www.youtube.com/watch?v=vVLFcImY410

Odcházet z tohoto světa pokojně, s pocitem splněného úkolu, není nemožné. Jak toho docílit naznačuje kniha Bronnie Ware s názvem Čeho před smrtí nejvíce litujeme. V dnešní epizodě budeme reflektovat její hlavní myšlenky.

https://www.databazeknih.cz/knihy/ceho-pred-smrti-nejvice-litujeme-138203

https://open.spotify.com/episode/1No9zECBrV864hhuwLU4pK

Kde se bere pocit nedostatečnosti? V jakých oblastech života nás limituje? A můžeme s tím něco dělat? Podíváme se, jak na problém nízkého sebevědomí nahlíží psychologie a řekneme si o konkrétních možnostech sebepomoci.

Nejlepším lékem na obavy z věcí, které nás lákají, ale které jsou pro nás nepředstavitelné, je pustit se do nich se vší svou silou. Přesně tak vznikla první epizoda tohoto podcastu. Takříkajíc na koleně, metodou pokus - omyl, ale s velkým nadšením a snahou vydat ze sebe to nejlepší. A taky s nadějí, že být autentický je nakažlivé :-)