Blogindlæg til dagens episode: http://www.emmamartiny.dk/2018/05/06/s3e18/

I har måske luret, at temaet for de næste podcastepisoder bliver sundhed i forhold til krop og kost. Vi startede med interviewet med min søster, og de næste uger glæder jeg mig til at interviewe nogle virkelig inspirerende folk om alt fra kropskærlighed til sund kost og bevægelse.

I denne uge er det som sagt tid til et soloshow, og i anledningen af, at min kogebog Grøntsagsglæde udkom i fredags, vil jeg bruge dagens taletid til at fortælle lidt om mit eget forhold til mad. Først får I et indblik i, hvad den nye kogebogen indeholder, og dernæst deler jeg, hvad Grøntsagsglæde betyder for mig, og hvordan jeg forsøger at finde en balance mellem nydelse og næring.

I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM...

... hvorfor jeres respons betyder noget

... hvorfor jeg øver mig i at sige tak og give komplimenter

... den respons, min søster og jeg har fået på sidste uges podcast

... hvad de næste podcastepisoder kommer til at handler om

... min nye kogebog!

... hvad Grøntsagsglæde indeholder og tankerne bag

... hvorfor jeg ikke bryder mig om at kalde mad sund/usund

... begreberne nydelse og næring i forhold til vores kost

FIND MIG HER:

emmamartiny.dk

emmamartiny.dk/martinypodcast/

www.instagram.com/emmamartiny/

www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=h