Il est connu comme professeur émérite en Kinésiologie à l'Université Laval, chercheur en santé durable avec un accent mis sur l'obésité, le diabète et les maladies cardiovasculaires. Le doc Després a publié un recueil, "La révolution active", sur ce que sa vie de chercheur lui a appris.

Dans ce Balado lumineux, Jean-Pierre Després n'est jamais moralisateur, convaincu que l'activité physique, la saine alimentation et une vie sociale agréable sont les clefs du bien être humain.