Nghe trọn nội dung sách nói Vượt Bẫy Cảm Xúc trên ứng dụng Voiz FM: https://voiz.vn/play/2531

Có thể nói những nghiên cứu của nữ tiến sĩ tâm lý Susan David trong cuốn sách Vượt Bẫy Cảm Xúc về cách đón nhận cảm xúc một cách linh hoạt và sáng suốt như “gãi trúng chỗ ngứa” của hầu hết chúng ta.

Lâu nay, người ta có xu hướng “dán mặt cười” lên mọi thứ cảm xúc, luôn cố gắng tỏ ra tích cực dù bản thân đang gần như chạm đáy của nỗi buồn, lo lắng, và bất an.

Theo Susan, “Khi chúng ta cố gắng ‘thoát khỏi móc câu’ bằng cách giết chết cảm xúc của mình, nạn nhân thật sự chính là hạnh phúc và sức khỏe của chúng ta”.

Hoá ra, không phải nuốt nước mắt vào trong rồi cố tỏ ra mạnh mẽ, mà là đón nhận, giải phóng được cảm xúc và thấu hiểu những suy nghĩ ẩn sâu bên trong mình mới chính là giải pháp giúp chúng ta có cuộc sống lành mạnh hơn.

Tại ứng dụng sách nói Voiz FM, sách nói Vượt Bẫy Cảm Xúc được đầu tư chất lượng âm thanh và thu âm chuyên nghiệp, tốt nhất để mang lại trải nghiệm nghe tuyệt vời cho bạn.

---

Về Voiz FM:

Voiz FM là ứng dụng sách nói podcast ra mắt thị trường công nghệ từ năm 2019. Với gần 2000 tựa sách độc quyền, Voiz FM hiện đang là nền tảng sách nói podcast bản quyền hàng đầu Việt Nam. Bạn có thể trải nghiệm miễn phí đa dạng nội dung tại Voiz FM từ sách nói, podcast đến truyện nói, sách tóm tắt và nội dung dành cho thiếu nhi.

---

Voiz FM website: https://voiz.vn/

Theo dõi Facebook Voiz FM: https://www.facebook.com/VoizFM

Tham khảo thêm các bài viết review, tổng hợp, gợi ý sách để lựa chọn sách nói dễ dàng hơn tại trang Blog Voiz FM: http://blog.voiz.vn/

---

Cảm ơn bạn đã ủng hộ Voiz FM. Nếu bạn yêu thích sách nói Vượt Bẫy Cảm Xúc và các nội dung sách nói podcast khác, hãy đăng ký kênh để nhận thông báo về những nội dung mới nhất của Voiz FM channel nhé. Ngoài ra, bạn có thể nghe BẢN FULL ĐỘC QUYỀN hàng chục ngàn nội dung Chất lượng cao khác tại ứng dụng Voiz FM.

Tải ứng dụng Voiz FM: voiz.vn/download

#voizfm #sáchnói #podcast #sáchnóiVượtBẫyCảmXúc #SusanDavid