Почему то, что нельзя, сначала делать страшно, потом не страшно, а потом не хочется.

Стрим о трансформации отношения к работе.

1. Психическое здоровье. Такое бывает?

2. Может я ненормальный?

3. Душевная гармония.

Мастерская Николая Сачкова:

https://sachkov.ru/workshop

Ссылка на упомянутый в стриме фильм-метафору:

https://www.youtube.com/watch?v=Ubu98CrKh8g

1. Все книги в той или иной степени полезны. Даже развлекательный контент может отвлекать от колючей реальности. И это в любом случае лучше, чем отвлекаться при помощи вредных запрещённых веществ.

2. На этом стриме я рассказываю как изменялись мои потребности в плане литературы: фикшн, нон-фикшн, село-хелп, биографии, классика.

3. Упомянутые книги:

- Белых, Пантелеев - "Республика ШКИД."

- Б. Сокпакбаев - "Меня зовут Кожа".

- В. Арро "Мой старый двор".

- Д. Карнеги "Как завоёвывать друзей".

- Н. Козлов "Философские сказки".

- Л. Хей "Исцели свою жизнь".

- Э. Цветков - "Ловушка для человека".

- ОШО - "Храбрость жить рискуя".

- Аллен Карр - "Лёгкий способ бросить пить".

- Аллен Карр - "Лёгкий способ бросить курить".

- Аллен Карр - "Лёгкий способ наслаждаться авиаперелётами".

- Экхарт Толле "Сила настоящего".

- М. Л. Покрасс - "Терапия поведением".

- Стивен Кови "Семь навыков высокоэффективных людей".

- Виктор Франкл "Человек в поисках смысла".

- Кен Уилбер "Религия будущего".

- Григорий Кваша "Теоретическая история".

- Метью Макконахи - "Зеленый свет".

- Метью Перри - "Друзья, любимые и одна большая ужасная вещь"

1. Вспомнить, что никто никому ничего не должен.

2. Техника "Якательный перевод"

3. Техника "3-2-1".

1. Ответ на вопрос зрителя: "Хотелось бы стать мудрее в жизни. Николай, если есть возможность подскажите пожалуйста какой нибудь список литературы, которую можно прочитать для своего саморазвития?"

2. Как я начал пить.

3. Как я бросил пить.

4. Чем я заплатил за трезвый образ жизни.

5. Что я чувствую сейчас.

1. Комментарование комментария подписчика: "Ой не знаю... мне кажется, для кого-то это надо, а кому-то без этого как раз лучше. Я про итоги и прочие дневники."

2. Монолог на тему важности планирования.

3. Беседа с подписчиком Максимом.

1. Анонс подкаста "Сачков"

2. О важности подведения итогов года.

3. Мои итоги 2023 г.