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Saison 1-23 La santé mentale, pourquoi en prendre soin ?
Pourquoi prendre soin de sa santé mentale ? Et d'ailleurs qu'est-ce que c'est que la santé mentale ? Une mode ? Ou une réelle composante de notre santé globale ?
C'est le sujet que nous allons aborder ensemble dans ce 23e épisode !
Il est aujourd'hui indéniable que notre cerveau doit être soigné et protégé tout comme notre corps. C'est la clé de la réussite, selon l'OMS, pour atteindre un "état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d'être en mesure d'apporter une contribution à la communauté".
Pour toute question, écris-moi : [email protected]
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Près de 120 vidéos sont disponibles sur ma chaîne YouTube">sur ma chaîne YouTube
Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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By Désencombre ta vie !Pourquoi prendre soin de sa santé mentale ? Et d'ailleurs qu'est-ce que c'est que la santé mentale ? Une mode ? Ou une réelle composante de notre santé globale ?
C'est le sujet que nous allons aborder ensemble dans ce 23e épisode !
Il est aujourd'hui indéniable que notre cerveau doit être soigné et protégé tout comme notre corps. C'est la clé de la réussite, selon l'OMS, pour atteindre un "état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d'être en mesure d'apporter une contribution à la communauté".
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