Salta da Cama

Salta da Cama

By RadioEstradaNews
Download on the App Store

Salta da Cama episodes

  • SALTA DA CAMA mércores 07-05-2025 (programa completo)
    Salta Da Cama de 8-10h
    107.7Fm
    ️ www.radioestrada.com
    HOXE:
    Santoral
    Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅ ☀
    Que pasa en Galicia?
    Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns.
    Información
    Entretemento
    Música
    “RICAS E FAMOSAS” repasó con humor ás portadas das revistas do ❤️.
    ESCOITÁMONOS
    PARTICIPA:
    : @pablochichas
    ☎️: 986675149
    : 644165966
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    1 hr 33 min
  • RICAS e FAMOSAS, repaso ás portadas das revistas do corazón 07-05-2025
    En "Ricas e Famosas" fago un repaso ás portadas das revistas do corazón de máis tirada en España, dun xeito divertido.
    Portadas das revistas:
    ✔️Hola: https://www.hola.com/
    ✔️Semana: https://www.semana.es/
    ✔️Diez minutos: https://www.diezminutos.es/
    ✔️Pronto: https://www.pronto.es/
    ✔️Lecturas: https://www.lecturas.com/
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    1 hr 32 min
  • SALTA DA CAMA martes 06-05-2025 (programa completo)
    Salta Da Cama de 8-10h
    107.7Fm
    ️ www.radioestrada.com
    HOXE:
    Santoral
    Que pasa en Galicia?.
    Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅ ☀
    Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns.
    ESCOITÁMONOS
    PARTICIPA:
    : @pablochichas
    ☎️: 986675149
    : 644165966
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    1 hr 32 min
  • RICAS e FAMOSAS, repaso ás portadas das revistas do corazón 30-04-2025
    En "Ricas e Famosas" fago un repaso ás portadas das revistas do corazón de máis tirada en España, dun xeito divertido.
    Portadas das revistas:
    ✔️Hola: https://www.hola.com/
    ✔️Semana: https://www.semana.es/
    ✔️Diez minutos: https://www.diezminutos.es/
    ✔️Pronto: https://www.pronto.es/
    ✔️Lecturas: https://www.lecturas.com/
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    5 min
  • SALTA DA CAMA mércores 30-04-2025 (programa completo)
    Salta Da Cama de 8-10h
    107.7Fm
    ️ www.radioestrada.com
    HOXE:
    Santoral
    Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅ ☀
    Que pasa en Galicia?
    Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns.
    Información
    Entretemento
    Música
    “RICAS E FAMOSAS” repasó con humor ás portadas das revistas do ❤️.
    ESCOITÁMONOS
    PARTICIPA:
    : @pablochichas
    ☎️: 986675149
    : 644165966
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    1 hr 33 min
  • Consecuencias psicolóxicas do apagón e do medo á desconexión, por Verónica Barros, de BARROS PSICOLOGÍA
    Cada martes falo coa Psicóloga e sexóloga Verónica Barros de Barros psicoloxía. Hoxe falamos das consecuencias psicolóxicas do apagón e do medo á desconexión.
    "Cando nos enfrontamos co incerto, actívanse mecanismos psicolóxicos e biolóxicos que intentan reducir ese malestar".
    "Despois do “Gran Apagón” temos unha mostra máis de como os seres humanos reaccionamos ante feitos pouco comúns".
    "Debemos ter en conta que este medo pode ser sinal de que precisamos atención".
    Medo á desconexión
    Despois do “Gran Apagón” temos unha mostra máis de como os seres humanos reaccionamos ante feitos pouco comúns.
    Por un lado, permítenos observar o medo á desconexión que existe. Este medo pode aparecer como un medo a estar sen teléfono ou sen conexión a internet, o que en psicoloxía denominamos nomofobia, ou o medo a perderse algo importante ao non estar conectado (o FOMO, fear of missing out).
    Debemos ter en conta que este medo pode ser sinal de que precisamos atención: equilibrio dixital, falta de conexión cun mesmo e coas persoas “reais”, …
    Por outro lado, levamos moi mal a incerteza e aparecen en casos coma estes moitas elucubracións. Isto créase no noso cerebro para loitar contra esa incerteza porque evolutivamente estamos programados para buscar seguridade, control e para que a vida sexa previsible. Cando nos enfrontamos co incerto, actívanse mecanismos psicolóxicos e biolóxicos que intentan reducir ese malestar:
    ✅ Actívase o sistema límbico (especialmente a amígdala), que é a encargada de enfrontar calquera posible ataque. É a encargada do medo e da ansiedade.
    ✅ A corteza prefrontal intenta predicir, analizar e planificar a incerteza intensa, e ao ser tan extrema para ela, pode quedarse atascada no sobrepensamento e na sobranálise.
    ✅ Aumenta o cortisol, a hormona do estrés.
    ✅ Aparece o catastrofismo, a nivel psicolóxico, imaxinando o peor escenario posible como forma de prepararse para el.
    ✅ Hai un sesgo de negatividade, enfocándose máis no que pode sair mal que no que pode ir ben.
    ✅ E buscamos un control ilusorio, intentando controlar o incontrolable.
    Pero que non nos sorprenda que o aprendido hoxe se nos esqueza nuns días, xa que a nosa mente, cando vive algo que lle supón un estrés desmedido e molesto, tente a evitar pensar niso, na vulnerabilidade, no incontrolable ou no incerto, producindo unha negación que aparta do consciente a información que non lle fai sentir cómodo.
    Máis información BARROS PSICOLOGÍA:
    ✔️Barros Psicologia: https://www.barrospsicologia.com/
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/veronicabarrospsicologia
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/barrospsicologia/
    ️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast
    Máis Información e entrevistas:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    16 min
  • SALTA DA CAMA martes 29-04-2025 (programa completo)
    Salta Da Cama de 8-10h
    107.7Fm
    ️ www.radioestrada.com
    HOXE:
    Santoral
    Que pasa en Galicia?.
    Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅ ☀
    Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns.
    Verónica Barros de Barros Psicología, hoxe falamos das consecuencias psicolóxicas do apagón.
    ESCOITÁMONOS
    PARTICIPA:
    : @pablochichas
    ☎️: 986675149
    : 644165966
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    1 hr 28 min
  • SALTA DA CAMA luns 28-04-2025 (programa completo)
    Salta Da Cama de 8-10h
    107.7Fm
    ️ www.radioestrada.com
    HOXE:
    Santoral
    Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅ ☀
    Que pasa en Galicia?
    Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns.
    Música
    Humor
    Lorena Penas de Actual Comunicación - Amodiño, fálanos da Tik Tok Shop e do moito que medrou
    ESCOITÁMONOS
    PARTICIPA:
    : @pablochichas
    ☎️: 986675149
    : 644165966
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    1 hr 30 min
  • TikTok Shop é o paraíso das compras compulsivas, por Lorena Penas de ACTUAL COMUNICACIÓN - amodiño
    Lorena Penas, de "Actual Comunicación Amodiño", empresa que se adica á xestión da comunicación dixital. Hoxe achéganos, TikTok Shop é o paraíso das compras compulsivas.
    "En 2024 TikTok Shop protagonizou un crecemento absolutamente explosivo en Estados Unidos e xerou só no país norteamericano un valor bruto de mercadoría de 9.000 millóns de dólares".
    "TikTok non se conforma con poñer patas para arriba o universo das redes sociais cos seus vídeos curtos que quere revolucionar tamén o comercio electrónico".
    "As categorías de roupa e roupa interior feminina e de beleza e coidado persoal son as dominantes en TikTok Shop ".
    Traemos este tema esta semana a raíz dunha noticia que saiu fai pouco na que aseguraban con cifras que TikTok Shop é o paraíso das compras compulsivas.
    TikTok non se conforma con poñer patas para arriba o universo das redes sociais cos seus vídeos curtos que quere revolucionar tamén o comercio electrónico, no que se meteu a mediados de 2021 da man de TikTok Shop.
    Desde que TikTok Shop saíse do cascarón en 2021 nun puñado de países asiáticos e se expandise posteriormente a Reino Unido, o brazo de comercio electrónico da app oriúnda de China non deixou de pegar o estirón. En setembro de 2023 TikTok Shop desembarcou en Estados Unidos, que se converteu ao cabo nun dos mercados máis lucrativos da tenda en liña.
    En decembro de 2024 TikTok Shop fixo así mesmo a súa posta de longo en España e máis recentemente expandiuse a Francia, Alemaña e Italia.
    TikTok Shop brinda a posibilidade de vender os seus produtos nunha contorna inmellorable no que os usuarios poden tirarse horas e horas facendo «scroll» (e tamén comprando). O comercio electrónico toma en TikTok Shop a forma de vídeos onde se explican pormenorizadamente as especificacións dun produto en particular e o artigo en cuestión pode comprarse a golpe de clic, de listaxes de produtos no feed e de sesións de «live shopping».
    Aínda cando a eventual prohibición de TikTok en Estados Unidos (onde o presidente Donald Trump concedeu un segundo período de grazas de 75 días á rede social) podería constituír un auténtico xerro de auga fría para TikTok Shop, o certo é que esta plataforma dispón do necesario para converterse nun auténtico coloso do comercio electrónico capaz de facerlle fronte a Amazón. E así queda patente nas cifras do informe que publicou Influencer Marketing Hub:
    ✅1. Estados Unidos é o primeiro mercado por volume de vendas de TikTok Shop
    En 2024 TikTok Shop protagonizou un crecemento absolutamente explosivo en Estados Unidos e xerou só no país norteamericano un valor bruto de mercadoría de 9.000 millóns de dólares, un 650% máis que durante o ano precedente. Ao éxito de TikTok Shop alén do charco durante o ano pasado contribuíron de maneira decisiva os influencers, que cos seus vídeos e sesións de «live shopping» xeraron a friorenta de 5.400 millóns de dólares.
    ✅2. Más do 95% do volume de vendas engulido por TikTok Shop a escala global provén do Sueste Asiático
    De acordo cos datos barallados, que analizou as vendas propiciadas por TikTok Shop dende o seu lanzamento para mediados de 2021, máis do 95% dos artigos comercializados desde entón nesta plataforma foron adquiridos por usuarios da rede social en países do Sueste Asiático: Tailandia, Filipinas, Malaisia, Vietnam, Indonesia e Singapur.
    Aínda que dende o punto de vista do valor global emanado das vendas, Estados Unidos terminou superando aos países do Sueste Asiático, por volume de transaccións. TikTok Shop segue achando o seu principal caladoiro de compradores en países como Tailandia, Filipinas, Malasia, Vietnam e Indonesia.
    ✅3. As categorías de roupa e roupa interior feminina e de beleza e coidado persoal son as dominantes en TikTok Shop
    Hai dúas categorías que destacan definitivamente entre a multitude: roupa e roupa interior feminina (14.930 tendas) e beleza e coidado persoal (14.790 tendas). Teñen así mesmo moita preeminencia en TikTok os artigos para o fogar (13.580 tendas), a roupa e a roupa interior para homes (13.430 tendas), os accesorios de moda (13.250 tendas), a moda musulmá (12.950 tendas), os alimentos e as bebidas (12.620 tendas), os teléfonos e a electrónica de consumo (12.500 tendas), o calzado (12.230 tendas), e o deporte e as actividades ao aire libre (11.890 tendas).
    Se agrupamos os seus diferentes nichos de mercado, o ramo da moda aglutina o 25% de todas as tendas presentes en TikTok Shop.
    ✅ 4. Os artigos de beleza e coidado persoal son os que máis ingresos brutos reportan a TikTok Shop
    As categorías que desde o punto do valor bruto de mercadoría se traducen en transaccións máis substanciosas para TikTok Shop son a beleza e o coidado persoal (2.490 millóns de dólares), a roupa e a roupa interior feminina (1.390 millóns), a roupa e a roupa interior masculina (893,5 millóns), os alimentos e as bebidas (759,8 millóns) e a saúde (600 millóns).
    ✅ 5. Más do 80% das vendas canalizadas por TikTok Shop son de clientes que repiten esta plataforma
    En febreiro de 2024 o 81,3% das vendas orixinadas en TikTok Shop foron propiciadas por clientes que xa compraran previamente nesta plataforma. Trátase dunha cifra considerablemente máis elevada que os datos de novembro de 2023, cando o cociente de clientes recorrentes era de só o 64%.
    ✅ 6. Os mozos de entre 18 e 24 anos son quen compra máis en TikTok Shop
    En termos xerais os mozos de entre 18 e 24 anos están 3,2 veces máis prestos a usar TikTok Shop que o comprador medio. E os consumidores de entre 25 e 34 anos están igualmente máis prontos a lanzarse nos brazos de TikTok Shop que o comprador medio.
    ✅7. O 97% dos usuarios de TikTok Shop compra tamén en Amazon
    Aínda cando o 97% de quen compra en TikTok efectúa tamén transaccións en Amazon, só o 12% dos clientes do xigante do e-commerce usa TikTok Shop.
    ✅8. O 39,1 % dos usuarios de TikTok Shop busca activamente produtos na rede social
    Ao feito de que case 4 de cada 10 usuarios de TikTok Shop busque de maneira activa produtos na rede social contribúe a predominancia nesta plataforma da Xeración Z, que constitúe o 45% da base de usuarios de TikTok.
    Más da metade dos mozos adscritos á Xeración Z compra ou descobre produtos en TikTok todos os meses, mentres que o 68% dá conta da súa predisposición para comprar directamente nesta plataforma.
    ✅ 9. As colaboracións con creadores tradúcense nun recordo publicitario un 27% máis elevado que os anuncios tradicionais
    As colaboracións con creadores, que son en boa medida a espiña dorsal do éxito de TikTok Shop, dan lugar un recordo publicitario un 27% máis elevado que a publicidade na súa vertente máis tradicional. Esta cifra está aliñada así mesmo con outro dato: máis do 60% de quen compra en TikTok confían máis naquelas marcas que contan co soporte específico de creadores nesta rede social.
    ❓Pregunta da próxima semana: Para qué usas a red social de Linkedin?
    Máis Información ACTUAL COMUNICACIÓN Amodiño:
    ✔️Páxina Web: https://actualizadoscomunicacion.com/
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/actualizadoscomunicacion
    ✔️Twitter: https://twitter.com/actualizadoscom
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/actualizados_comunicacion/
    ️"SUSCRÍBETE" ao podcast.
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    16 min
  • SALTA DA CAMA venres 25-04-2025 (programa completo)
    Salta Da Cama de 8-10h
    107.7Fm
    ️ www.radioestrada.com
    HOXE:
    Santoral
    Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅ ☀
    Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns.
    Música
    Información
    Finde Festa
    ESCOITÁMONOS
    PARTICIPA:
    : @pablochichas
    ☎️: 986675149
    : 644165966
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    1 hr 28 min

About Salta da Cama

From the publisher's feed

O primeiro asalto ó dia!! Programa despertador de Radio Estrada con adicatorias musicais, información, entretemento e concursos!