Salta da Cama

Salta da Cama

By RadioEstradaNews
Download on the App Store

Salta da Cama episodes

  • SALTA DA CAMA venres 18-10-2024 (programa completo)
    Salta Da Cama de 8-10h
    107.7Fm
    ️ www.radioestrada.com
    HOXE:
    Santoral
    Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅ ☀
    Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns.
    Música
    Información
    Finde Festa
    ESCOITÁMONOS
    PARTICIPA:
    : @pablochichas
    ☎️: 986675149
    : 644165966
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    1 hr 29 min
  • Falamos do IV Foro Empresarial Igualdade e da campaña da Asociación de Mulleres Autónomas Rurais de Galicia
    Cada xoves falamos de igualdade, rural, empoderamento, emprendemento e cultura con Kim Llobet. Hoxe falamos do IV Foro Empresarial Igualdade con Kim Llobet, Patricia Davila Técnica Gabinete de Igualdade da Confederación Empresarial de Pontevedra e con Marisé García.
    "Queremos implicar á muller moito máis no sector forestal, Este ano iniciamos unha campaña de concienciación con AMARUGA (Asociación de Mulleres Autónomas Rurais de Galicia)".
    "Hai outro handicap no rural que é o de invitar á mociadade que se busque a vida fora del".
    "É importante que as persoas maiores cedan a xestión do monte á xente moza e se leve a cabo un relevo xeracional".
    Máis Información da ASOCIACIÓN DE IGUALDADE E MULLERES DA ESTRADA:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057569194703
    Máis Información de MULLERES QUE PODEN
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057202191221
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    24 min
  • SALTA DA CAMA xoves 17-10-2024 (programa completo)
    Salta Da Cama de 8-10h
    107.7Fm
    ️ www.radioestrada.com
    HOXE:
    Santoral
    Que pasa en Galicia?
    Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅ ☀
    Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns.
    #información
    #entretemento
    #música
    Sección de igualdade. Cada xoves abrimos unha fiestra cara o rural e o emprendemento. IV Foro Empresarial Igualdade . Falamos con Kim Llober, Patricia Davila Técnica Gabinete de Igualdade da Confederación Empresarial de Pontevedra e Marisé García.
    ESCOITÁMONOS
    PARTICIPA:
    : @pablochichas
    ☎️: 986675149
    : 644165966
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    1 hr 36 min
  • RICAS e FAMOSAS, repaso ás portadas das revistas do corazón 16-10-2024
    En "Ricas e Famosas" fago un repaso ás portadas das revistas do corazón de máis tirada en España, dun xeito divertido.
    Portadas das revistas:
    ✔️Hola: https://www.hola.com/
    ✔️Semana: https://www.semana.es/
    ✔️Diez minutos: https://www.diezminutos.es/
    ✔️Pronto: https://www.pronto.es/
    ✔️Lecturas: https://www.lecturas.com/
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    8 min
  • SALTA DA CAMA mércores 16-10-2024 (programa completo)
    Salta Da Cama de 8-10h
    107.7Fm
    ️ www.radioestrada.com
    HOXE:
    Santoral
    Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅ ☀
    Que pasa en Galicia?
    Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns.
    Información
    Entretemento
    Música
    “RICAS E FAMOSAS” repasó con humor ás portadas das revistas do ❤️.
    ESCOITÁMONOS
    PARTICIPA:
    : @pablochichas
    ☎️: 986675149
    : 644165966
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    1 hr 30 min
  • José Manuel Bouzas fálanos da súa 3ª novela, que se titula - CALLE CUBA 759 - A biografía novelada dun artista cubano
    José Manuel Bouzas Blanco, veciño da Estrada é licenciado en Xeografía e Historia, Secretario do premio Raimóndez Portela e experto en Eurovisión, moi afecionado ao teatro, leitura, cine, literatura e música.
    "Esta novela é a biografía dun artista cubano. É un testimonio íntimo que entrelaza as vivencias persoais do protagonista coa historia sociopolítica de Cuba. E o título non é ao azar".
    "Contei co apoio de tres persoas fundamentais, Carmen Varela, Francisco Figueiro e Julio Herrera que traballaron a parte de deseño gráfico e os arquivos multimedia da novela".
    "É unha novela interactiva, pódese ler como unha novela convencional pero ao mismo tempo podese ver e escoitar".
    Outras entrevistas a José Manuel Bouzas:
    1ª Novela “EL DUEÑO DEL TIEMPO”, ( https://www.ivoox.com/jose-manuel-bouzas-presenta-a-sua-primeira-novela-audios-mp3_rf_70960179_1.html ). O autor abandona a ficción nesta autobiografía novelada, que o autor define como un axuste de contas coa súa propia vida. Bouzas define este novo libro como a súa “novela madilta”. Admite que a súa nova proposta non é algo premediato, xa que xorde como froito dunha proposta comercial da súa anterior editorial.
    2ª Novela "LA ESTACIÓNDE LAS HORAS MUERTAS" ( https://go.ivoox.com/rf/107875039 ). É unha aposta íntima, arriscada e valente polo que supón de sobreexposicion pública da súa persoa. Tal vez fose innecesaria esta sobreexposicion pero con sesenta anos ao lombo, está plenamente autorizado para facer coa súa vida o que considere oportuno. Arrinconou o pudor e manifestouse completamente espido fronte ao mundo. Á súa idade xa pouco lle poden importar os xuízos paralelos.
    Máis Información JOSE MANUEL BOUZAS BLANCO:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100009530524619
    ✔️Blogspot: http://bouzzas2006.blogspot.com/
    Máis Información AZUR EDITORIAL:
    ✔️Páxina Web: https://www.azureditorial.com/
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/AzurEditorial/
    ✔️Twitter: https://twitter.com/AzurEditorial
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/azureditorial/
    ️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    9 min
  • SALTA DA CAMA martes 15-10-2024 (programa completo)
    Salta Da Cama de 8-10h
    107.7Fm
    ️ www.radioestrada.com
    HOXE:
    Santoral
    Que pasa en Galicia?.
    Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅ ☀
    Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns.
    ESCOITÁMONOS
    PARTICIPA:
    : @pablochichas
    ☎️: 986675149
    : 644165966
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    1 hr 31 min
  • As boas prácticas en redes sociais, por Laura López de ACTUALIZADOS COMUNICACIÓN
    Laura López, de "Actualizados Comunicación", empresa que se adica á xestión da comunicación dixital. Hoxe falamos das boas prácticas en redes sociais.
    "Canto máis Reel, mellor. Ou cando menos iso é o que recomenda Instagram".
    "Centrémosnos nas interacción máis profundas, é dicir, conseguir que unha persoa vexa, indique que lle gusta, comparte ou comente o noso contido".
    "Outro feito que limitaría as nosas visualizacións sería o de atribuírnos contido que non é noso".
    Prácticas recomendadas de Instagram
    • Creación: temos que crear contido que atraia á xente.
    Canto máis Reel, mellor. Ou cando menos iso é o que recomenda Instagram. A plataforma afirma que crear este formato de publicacións pode axudarnos a seguir aumentando a nosa audiencia. Aínda que si que é certo que hai outros factores que inflúen no aumento de seguidores, as contas con maiores taxas de crecemento de seguidores comparten unha media de dez ou máis Reels ao mes. Así mesmo, aqueles que máis interacción conseguen, son os que teñen alta calidade: un mínimo de 750p de resolución e 30 fotogramas por segundo.
    Unha regra de ouro en redes sociais é captar a atención e, para iso, debemos facelo nos tres primeiros segundos do vídeo, ben sexa con contido orixinal, próximo ou inesperado. E, se seguimos a falar de tempo, os Reels que duran entre 30 e 90 segundos son os que logran mellores interaccións e se mostran a máis persoas. De feito, a aplicación afirma que se se estenden máis de 90
    segundos non se recomendarán a novas audiencias.
    Por outra banda, os Reels non son os únicos triunfadores da rede social. Se preferimos publicacións convencionais, as fotografías e secuencias tamén pode axudarnos a aumentar o alcance, e isto pode que se traduza en máis seguidores. Ademais, como consello adicional, podemos engadir audio, ao igual que deberíamos facer cos vídeos verticais, para que se mostren a máis persoas.
    Por suposto, outra práctica recomendada é a de empregar hashtags que sexan tendencia e que resulten pertinentes para o tema do noso Reels e publicacións, xa que axuda a determinar como se distribúe o contido asociado a ela.
    • Engagement: interactúa coa audiencia e xera conversación
    Sobre o engagement tamén nos ofrece varias boas prácticas. En primeiro lugar, que nos centremos nas interacción máis profundas, é dicir, conseguir que unha persoa vexa, indique que lle gusta, comparte ou comente o noso contido contribúe a determinar se se mostrará a unha audiencia máis ampla.
    Para lograr esas interaccións máis profundas podemos crear contido co que os demais poidan sentirse identificados para que as compartan ou mesmo empregar o humor (se encaixa coa nosa liña editorial).
    Outro consello moi importante que ofrecen é o de xerar conversación. Non só deberíamos indicar “me gusta” ou responder aos comentarios dos nosos reels ou publicación para crear conversación, senón estar pendentes dos comentarios e as mensaxes directas de outras persoas, xa que incluso nos pode servir de inspiración para o noso próximo contido.
    • Alcance: empregar as estatísticas para maximizar
    Instagram mostra o contido á xente que pensa que lle gustará, aínda que non sexan seguidores. Desta maneira, a medida que a audiencia interactúe co noso contido, seguirase mostrando a máis persoas.
    Pola nosa banda, hai varias maneiras nas que podemos favorecer a visualización do noso contido. En primeiro lugar, poderíamos probar a subir contido cando os nosos seguidores están máis activos e, iso, podemos sabelo consultando as nosas estatísticas.
    Así mesmo, o noso crecemento en redes sociais non sempre vai a ser unha liña recta, haberá fluctuacións e iso non debería desanimarnos.
    • Normas: aspectos que poderían limitar o noso crecemento
    Hai certas accións que poden limitar o noso alcance e isto tamén ben recollido no pequeno manual de boas prácticas que nos dá Instagram. Entre elas, poderíamos citar o feito de compartir Reels con marcas de auga de terceiros como podería ser, no caso máis obvio, TikTok.
    Outro feito que limitaría as nosas visualizacións sería o de atribuírnos contido que non é noso. É dicir, non deberíamos republicar contido que xa está na rede, Instagram podería detectalo e facer que o noso contido non se recomende.
    E, outro, moi empregado por unha ampla cantidade de creadores de contido, os señuelos de interacción. Isto fai referencia ao contido enganoso ou que dirixa ás persoas a interactuar empregando os “me gusta”, compartindo, comentando ou realizando outras accións para fomentar as interaccións artificialmente.
    Ademais, como é obvio, infrinxir as normas sobre recomendacións ou normas comunitarias tamén estará penalizado.
    Outras boas prácticas para redes sociais
    Máis alá de Instagram hai consellos xerais que vos podemos dar para a vosa presencia online como ter os obxectivos claros para saber como actuar; identificar o noso público obxectivo para ter a linguaxe adecuada; selección das plataformas axeitadas, xa que non todas son útiles para todas as empresas; estudar a competencia para saber por onde comezar a diferenciarse ou replicar o seu formato de contido; contar cun calendario editorial para planificara con antelación as publicacións e, deste xeito, crear contido valios; e medir os resultados a través das estadísticas para ser quen de facer unha optimización constante.
    ✔️ Pregunta para a próxima semana: as ferramentas como Canva son boas para crear contido de valor?
    Máis Información ACTUALIZADOS COMUNICACIÓN:
    ✔️Páxina Web: https://actualizadoscomunicacion.com/
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/actualizadoscomunicacion
    ✔️Twitter: https://twitter.com/actualizadoscom
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/actualizados_comunicacion/
    ️"SUSCRÍBETE" ao podcast.
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    16 min
  • SALTA DA CAMA luns 14-10-2024 (programa completo)
    Salta Da Cama de 8-10h
    107.7Fm
    ️ www.radioestrada.com
    HOXE:
    Santoral
    Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅ ☀
    Que pasa en Galicia?
    Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns.
    Música
    Humor
    Laura López de Actualizados Comunicación, fálanos das boas prácticas en redes sociais
    ESCOITÁMONOS
    PARTICIPA:
    : @pablochichas
    ☎️: 986675149
    : 644165966
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    1 hr 32 min
  • SALTA DA CAMA venres 11-10-2024 (programa completo)
    Salta Da Cama de 8-10h
    107.7Fm
    ️ www.radioestrada.com
    HOXE:
    Santoral
    Predicción meteorolóxica de MeteoGalicia Redmeteo ⛅ ☀
    Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s s Salt@ns.
    Música
    Información
    Finde Festa
    ESCOITÁMONOS
    PARTICIPA:
    : @pablochichas
    ☎️: 986675149
    : 644165966
    ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast
    MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html
    Máis Información e outros contidos:
    ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas
    ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas
    ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/
    ✔️Clubhouse: @pablochichas
    ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas
    1 hr 29 min

About Salta da Cama

From the publisher's feed

O primeiro asalto ó dia!! Programa despertador de Radio Estrada con adicatorias musicais, información, entretemento e concursos!