Irgendwo zwischen kündigen und dem Versuch sich wieder zu finden, muss man manchmal "alles" loslassen um zu sehen was man festhalten will. Was passt in meinen Alltag? Was will ich behalten? Was ist - auch mit ADHS Gehirn - WIRKLICH realistisch? Was findet man so raus, wenn man das eigene Leben entlang der vergangenen Lebenskrisen scannt? Ist die eine oder andere Lebenskrise eine Suche nach Sinn oder das Entdecken fehlender Verbindungen? Und warum hilft es manchmal, einfach laut zu sagen was sein könnte um es sich selber sagen zu hören - auch wenn man dann dich anders abbiegt?

Außerdem eine Frage für eine Freundin die den Umgang mit einem Nachbarn in Frage stellt, der zwar eine Kopfverletzung hat, aber trotzdem irgendwie immer unangenehme Angebote macht. Warum es so schwer ist in dem Kontext klare Grenzen zu finden - gerade als weiblich sozialisizierte Person und wieso genrellel das Thema Nachbarschaft soziologisch so unfassbar spannend ist, hört ihr heute. Juhu!

Unerholt aus dem Urlaub kommen und dann ne Lebenskrise wegen der Arbeit bekommen? Juhu, bald 36 und mal wieder eine Krise. Dafür ist der Juni doch da. Selbstständigkeit bedeutet in diesem Fall zu viel Zeit alleine und ein ständiges Gefühl von "kein echtes Leben haben". Passenderweise wurde uns die Frage für eine Freundin diese Woche von einem Engel geschickt, die auch nicht so richtig weiß wohin mit sich. Da spielen Bauchgefühl und warum gerade Frauen sowie Flinta da "ungern" drauf hören, aus soziologischer Sicht eine entscheidene Rolle. Außerdem gibts eine Sonne der Woche und ich habe das Buch "Hot Mess" von Sophie White gelesen.

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Buch "Hot Mess" findet ihr hier!

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Weils so heiß ist, heute kurz und knackig: Kaufen oder lieber nicht? Wie lebt man eigentlich ein Leben, dass man sich nie erträumt hätte? Und, was wenn der Freund und die beste Freundin keinen Schritt aufeinander zugehen? Die Antwort ist, dass man ein perfekter Engel ist, auch wenn man da wirklich nichts machen kann, außer STREIT. Tja.

Wir besprechen warum es wichtig ist, sich damit auseinander zu setzten was man kauft und konsumiert und wie man als in ner Dreiecks-Beziehung bestehend aus Partner und besten Freundin nicht unterght, wenn die beiden sich absolut nicht leiden können.

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Endlich wieder vereint in Hamburg: In dieser Folge spreche ich mit meiner liebsten Lensi und Bronco über alles, was wir rund um zwischenmenschliche Beziehungen wissen (und hinterfragen). Egal ob platonisch oder romantisch – wir nehmen Freundschaften, Dating und Beziehungsdynamiken genau unter die Lupe.

Wie wichtig ist Kommunikation wirklich? Welche Rolle spielt ADHS in Beziehungen – insbesondere aus der Perspektive von zwei spät diagnostizierten Frauen? Und warum wird es gerade dort oft so kompliziert? Außerdem sprechen wir darüber, ob Freundschaften zwischen Männern und Frauen funktionieren können, wie wichtig enge Freundinnen sind und wie man mit sogenannten „Energievampiren“ umgeht.

All das bündeln wir in unserer persönlichen und ehrlichen Auseinandersetzung mit der Frage: Wie beeinflusst ADHS unser Dating- und Beziehungsverhalten? Kleiner Spoiler: Für sich selbst einstehen und die eigenen Bedürfnisse klar einfordern, spielt eine entscheidende Rolle.

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Zwischen dem ganz klaren Gefühl, dass man aber WIRKLICH zu viel Zeit im Internet abhängt und der fehlenden Kapzität unseres Gehirns sich davon auch nur ein Bruchteil zumerken, schauen wir uns mal an was passiert, wenn man da mal genau hinguckt. Was konsumier ich eigentlich den ganzen Tag und was bleibt hängen, wenn ich das Experiment starte, mir das mal anzugucken? Außerdem besprechen wir bei der heutigen Frage für eine Freundin das Phänomen, dass Paare (gefühlt) oft mehr Zeit bei der Familie des Mannes verbringen, was spannend ist, auch wenn man davon nicht betroffen ist (weil Soziologie) und was nicht der Weltuntergang ist, wenn man merkt: ohweh, das bin ich (weil Soziologie). Alles wird gut und ihr seid perfekte Engel

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Wenn man das Internet aufmacht (oder einfach nur das Leben irgendwie bewerkstelligt) macht sich immer öfter das Gefühl breit: Es wird alles immer nur noch schlimmer.  Heute machen wir davon einfach mal eine kleine Pause und erlauben uns einen Blick auf die Welt, der einen erinnern lässt: Eigentlich ists gar nicht so schlecht und macnhmal, darf es sogar gut sein. Was gibt Hoffnung? Was tut gut? Was sind die kleinen Freuden den Alltags, die meistens gar nichts kosten?

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Hot, sexy, geil - es gibt inwzischen viele Worte um auszudrücken, dass man jemandem begehrt. Warum verändert sich das eigentlich ständig und was hat es mit dem Begriff sapiosexuell auf sich? Wir beleuchten die Grenzen von Sprache und besprechen eine Frage für eine Freundin, die dem ganzen "ich steh auf Intelligenz"-Thema nochmal einen anderen Twist gibt!

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Mental schon auf der Hitzewelle surfend, heißen wir den Sommer willkommen und mit ihm auch die altbekannten Theman: Welche Serien kann ich drin am besten gucken aktuell? Sollte ich meine coolen Feuerzeuge mit nach draußen nehmen und wie geht man eigentlich damit um, wenn Kinder schon mitbekommen, dass es es "normal" und "anders" bezogen auf dicke und nicht dicke Körper gibt?

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Miris Buch "Das können wir uns nicht leisten"

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Ich will meine Ruhe, wer nicht? Heute beschäftigen wir (also ich, Sammy und ihr zauberhaften Zuhörermäuse) uns mit dem Thema über die eigenen Grenzen gehen, Grenzen setzen, Grenzen einhalten, aber anhand von zwei Themen die unterschiedlicher nicht sein könnten. Grenzen ziehen im Job, in meinem Fall irgendwo zwischen FOMO und der eigenen Belastbarkeit und Grenzen ziehen in Akutsituationen, wenn dein Ex dir dein Leben zur Hölle - beispielsweise durch Stalking - macht zum Beispiel. Wie gucken wir da drauf? Und ist es erlaubt sich auch bei zwei Themen die so weit auseinander liegen die Fragen zu stellen: Was hat das aus systemisch und soziologischer Sicht eigentlich gemeinsam?

Betroffene und Angehörige, der WEISSE RING e.V. bietet Hilfe und Unterstützung! Ihr seid nicht Schuld und Hilfe annehmen ist immer der richtige Schritt 💗

Ein leichtes Leben, wie soll das gehen? Bei der Nachrichtenlage? In einem dicken Körper? Als Frau? Mutter? Partnerin? Arbeiten auch sehr wichtig, da auch ambitioniert sein und erfolgreich. Ausgerichtet auf das große Ziel: ... - ja, welches eigentlich? Wir machen heute einen Ausflug dahin wo das Leben leicht ist und wo nicht, warum es ein Privileg ist darüber überhaupt nachdenken zu könne und wieso es uns alles nichts bringt uns ausschließlich an unserer Leistung zu messen.

Die erwerbszentrierte Gesellschaft vs. unbezahlte Care Arbeit, die Kühlschrank-Königin der Woche und ein Systemfehler, anhand dessen wir einmal langsam und gemächlich aufdröseln, warum wir alle nur verlieren, wenn wir alles wollen.

Hier gibts Ticktes für Hamburg :)