小时候老妈就常和我们说：“吃糯食的人身体好，要多吃，你看你姥爷就是榜样。想起姥爷在世时最爱吃的就是糯米饭。他老人家八十多岁的时候，每逢春节，还必定会亲手给几个儿女每家做一碗糯米饭。可能也正因为如此，我老妈我我女儿都喜欢吃和糯米相关的事物。现在紫糯米血糯米很流行，营养价值高，很软糯有嚼劲。有机的比普通的糯米更香更软糯真的很好吃！今天就解锁一款血糯米饭团，可以当成一份小小的伴手礼送给朋友们！

欢迎来我家，咱们一起聊天一边捏几个给你吃啊

总有一些人，让你愿意从城东跑到城西，穿越茫茫人海与其相遇。不妨挑一个节日，或者随便一个普通的日子，在家里举办一场小聚会，让这一天与众不同吧。

首先确定你的聚会主题

其次符合主题的场地和布置，主要有以下几个步骤：

1、确定主色

2、利用蜡烛烘托氛围

3、餐具的颜色与材质决定风格

4、选择合适的话

5、设置背景音乐

再次流程安排

最后邀请可爱的朋友们

吃饭不仅仅是吃饭，而是通过食物，与喜爱的人和珍贵的生活建立联系。在温暖的灯光下，笑作一团，轻柔的音乐在耳边回荡，悠闲的时光在指尖流淌，一切都是如此的美好。聚会的食物最好是可以分享的，如火锅、串串、烧烤、拼盘、披萨等。我为你涮块肉你为我切一块披萨，一根木签上串的菜也要与你分享。

解锁我自制的火锅底料、拼盘、披萨。相信你会爱上！

一年四季，一日三餐，怎样才能怀着轻松愉快的心情去烹饪这美味的食物呢？食物的制作与食材选择直接相关，这是一切美味的起点，也是根本。每天我会一大早去菜市场挑选食材，经常光顾土菜店铺、有机店铺、那的食材会更新鲜更健康，味道好，还会带着泥土的气息。各种食材都会带回家，应季食材必不可少。

解锁富有春天气息的什锦风味的春烧卖，原料配料步骤大揭秘

冬去春来，万物复苏，在这寒意渐渐褪去的时节，春季特有的应季食材必须登上餐桌了。春笋、荠菜、马兰头、香椿、螺蛳、地衣、春韭、杨花萝卜、蚕豆、菊花脑，今天解锁的这十种春季食材，你最喜欢吃哪个呢？赶紧做起来吧！

金户辞旧岁万里贺新春，今天是大年初四（立春），四季初始，万物复苏，春暖花开，我的新专辑《三餐四季》和大家见面了，在这祝听友们虎年大吉、平安喜乐，新的一年我将带您解锁家庭料理的无限乐趣，让我们跟随四季餐桌的变化，用情品尝四季的微妙，一同感受生活中的小美好。

立春习俗

今天解锁春饼的做法