三十路過ぎ男子が気になるものを翻訳するチャンネル

実際のところ卵には本当にコレステロールを上げる効果は無いのかどうか?気になるところですよね。他にも卵アレルギーの人とかが同じような栄養素を取ったりするにはどうすればいいのか?そんなところまでをやさしく解説してくれた記事を翻訳してみました。ひと昔前みたいにここからなくてもいいことがわかったっぽいですよー!ぜひ楽しんで聴いてみてください。ご自身で読みたい方はこちら↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/are-eggs-bad-for-cholesterol

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自閉症はよく聞いたことありますね。じゃあ、そこに高機能ってつくと、何か違いはあるんですかね?もはや普通の人なんじゃないの?判断の仕方は?対処の仕方は?そんなところをやさしく解説してくれた記事を翻訳してみました。ぜひ参考にしてみてください。ご自身で読みたい方はこちら↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/high-functioning-autism

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と言うことで、なんでモナコと日本とシンガポールが長寿国のトップスリーなのか?っていうところを食材からチョイスして紹介してくれた記事を翻訳しています。日本人ならではのものも中にはあったんですけれども、なかなか面白いと思います。しかも参考になります。ぜひ日々の食事に取り入れてみてください。ご自身で読みたい方はこちら↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/research-suggests-conscientious-people-may-live-longer

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皆さん、自分がどんな人か知っていますか？世の中にはいろいろな性格診断がありますが、中でも1番信頼性があり、的確だと言われている性格診断方法で【ビックファイブ】と言うものがあります。そして特にその中の【誠実性】を持つ人たち実は朗報です！健康的でいられて、長生きもできちゃう！そんなところをチェックしてくれた記事を翻訳してみました。ご自身で読みたい方はこちら↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/research-suggests-conscientious-people-may-live-longer

英語版ですが、ビックファイブのテストはこちら↓

https://www.truity.com/test/big-five-personality-test

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タンパク質の基本的なこと

タンパク質のメカニズム

どこからとればいいのか？

平均的な基準値とは？

優しく紹介してくれた記事を翻訳してみました。3大栄養素の1つです。ぜひ覚えてもらって役立ててください。ご自身で読みたい方はこちら↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/protein-intake

自分で計算するのがめんどくさい人はこちらがオススメ↓

https://amzn.to/3rwniOH

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2020年、コロナが始まっちゃって、そこから体内の炎症を起こす人がかなり多くなったそうです。しかも、それによって命を落とす人も増えているそうなんです。だからこそより自分たち一人一人がしっかりと対処できるようにならないといけないなと言うことで、改めて知っておくべきだ！と思い翻訳してみました。要チェックです。ご自身で読みたい方はこちら↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/natural-remedies-for-inflammation

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人を見抜くための1つの重要なキーポイントになるんじゃないかな…っていうふうに感じました。でも、実はいろんな場面でそういうことを自分たちがしてるんだなっていうのもわかって、ちょっとぞっとする感じも持ちました。てなわけで、会話中に起きている人間の思考、相手をどう見ているのか。そんなところを非常に興味深く、いい感じで紹介してくれた記事があったので翻訳してみました。ご自身で読みたい方はこちら↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/people-are-more-likely-to-believe-quick-answers-than-slow-ones

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食べるだけでいいの⁉️うそでしょ⁉️でも実際、いろんな研究が行われていて、だんだんメカニズムもはっきりしてきてるんですよね。今回はわりと新し目の2015年から2020年に行われたいろんな研究を紹介してくれた記事を翻訳してみました。これを聞いたら、皆さんもプロバイオティクスラヴァーズになりますね。笑

ご自身で読みたい方はこちら↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/probiotics-for-weight-loss-what-is-the-evidence

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お腹の中にいる段階で、音を聞かせるか聞かせないかで、その後の子供の発達にどんな影響が出るのだろうか?はたまた、難聴とかの問題は防げるのかどうか?ネズミを使った実験ではあるけれども、非常に期待を持てる素晴らしい研究を紹介してくれた記事があったので翻訳してみました。気になる方は聞いてみてください。ご自身で読みたい方はこちら↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/mouse-study-looks-at-how-sounds-influence-early-brain-development

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改めてこういうのを読むと、ほんとに科学者たちには頭が上がらないなと非常に感じるところです。ほんとにぜひ作りあげて欲しいなと、ただただ願うばかりです。ご自身で読みたい方はこちら↓

https://www.medicalnewstoday.com/articles/scientists-call-for-pan-virus-vaccines-to-prevent-next-pandemic

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