Sander Carollo Podcast

Leven met een missie geeft drive, focus en rust. Mannen zijn bijna overbodig geworden, dus meer dan ooit is die missie belangrijk. Aan de vrouwen: deze podcast bevat ook tips voor jullie en jullie zijn zeker ook goed bezig! Man of vrouw, we zijn allemaal mensen: laten we samen elkaar inspireren!

Moeilijke momenten, ik heb ze soms ook. Maar niet met mij: ik breng opnieuw een positieve podcast met veel hoop, maar vooral met mindset, verbinding, vertrouwen, inspiratie, motivatie en actie!

De beste versie zijn van jezelf draait niet zozeer om presteren, maar om je lichaam te laten fungeren: beter eten, slapen, bewegen ... méér energie voor betere beslissingen, méér vreugde, genot en connectie voor een beter leven!

Voorbij de motivation quotes: niet alles is mindset. Mindset is ook connectie maken met jezelf, je missie en elkaar. Mindset heb je niet altijd in eigen handen, en dat beseffen is ook oké. Spaar je mindset energie ook voor de juiste momenten. Wees je bewust van je geconditioneerde gedachten én van je innerlijke kracht. Maak de ene kleiner, de andere groter en verspreid die levensenergie. Mindset is geen egodoel: maak je omgeving er gelukkig mee.

Het is niet alleen dromen, maar ook doen!

Een mooi leven is leuk en zelfhulpboeken kunnen helpen, maar alles begint bij ademhaling en mindset: onderneem actie met enthousiasme, humor en inzet.

De Wim Hof Methode gaat met een knal diep van binnen naar buiten. Van analyseren naar doen: laat je ego links liggen en waag de stap vanuit interesse, nieuwsgierigheid, ontspanning, schoonheid en groei. Speelsheid houdt de sleur weg en haalt de innerlijke aard naar boven. Wees blij en voel je vrij, maar ook weerbaar! In deze podcast vertel ik ook enkele parabels :)

Er zijn veel boeken over succes, mindset en meer energie ... Je moet niet alleen lezen, maar het vooral doen! Kom in actie en voel de voordelen. Ik nam gisteren weer een ijsbad en het voelde opnieuw geweldig. Die kracht, dat zelfvertrouwen, die life force in je lijf liegt niet! Gewoon doen is de boodschap. Beslissen is de eerste stap: decide, commit en do it!

Maak niet de fout om steeds maar meer informatie te zoeken en actie uit te stellen. Voel de vibes, doe het en deel je passie en kennis. Leid en verspreid: leiderschap is eigenlijk heel simpel: cultiveer je drive met gewoontes, routines, mensen en maak die connectie.

Na de WHM Summer Travel las ik het boek "Denk als een monnik" van Jay Shetty. Het was misschien wel het beste boek ik dit las!

Conclusies:

1 De Wim Hof Methode verschilt niet veel van de 'monnikenmindset'. De WHM zorgt voor structuur en leert je jouw mindset net beheersen.

2 Monniken zijn ook bezig met persoonlijke groei en dit zit in het alledaagse!

3 Met licht en liefde (en mediteren) alleen geraak je er niet: vertrek vanuit liefde én kom in actie met een plan.

Na meer dan 100 afleveringen heb ik het genoegen om te worden geïnterviewd door Kathleen Joris, bekend van aflevering #103. We spraken over de Wim Hof Methode, Mindset & Persoonlijke Groei.

P.S. : Ik kwam net terug van de WHM Summer Travel en had nog een hese stem :)