어릴 적 애착 대상과의 관계는 성인이 된 나에게도 큰 영향을 줍니다. 어릴 때 받은 애착 트라우마는 자존감을 낮게 만들고 우울증을 가져다주기도 합니다. 우울을 벗어나 행복으로 나아가려면 어떻게 해야 할까요?
 
 
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어릴 적 애착 대상과의 관계는 성인이 된 나에게도 큰 영향을 줍니다. 어릴 때 받은 애착 트라우마는 자존감을 낮게 만들고 우울증을 가져다주기도 합니다. 우울을 벗어나 행복으로 나아가려면 어떻게 해야 할까요? 위 팟캐스트 에피소드에는 스포티파이의 후원광고를 포함하고 있습니다. 지금 바로 스포티파이 포 팟캐스터에서 팟캐스트를 만들어보세요! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcasters.spotify.com⁠⁠

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상대가 아니라 나 자신의 마음을 먼저 헤아려야 합니다 | 석정호 강남세브란스병원 교수

세상을 바꾸는 시간 15분, 팟캐스트에서도 세상을 바꾸고 있습니다.

세바시는 삶의 변화를 만들어가는 강연과 이야기를 통해, 더 나은 세상을 향한 영감을 나누어 왔습니다.
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다양한 분야의 전문가들이 들려주는 지식, 경험, 그리고 통찰이 여러분의 내면에 새로운 씨앗을 심어줄 것입니다.
배움과 성장이 필요한 순간, 세바시 팟캐스트는 당신의 곁에서 더 나은 미래를 위한 길을 밝혀줍니다.

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