Klart!

Sänk stressen - hitta vad som ger dig kontroll


Listen Later

När det bara är för mycket och det inte verkar lugna ner sig - vad kan du göra för att sänka stressen?

Veckans avsnitt av Klart! handlar om vad du behöver fråga dig för att få mer kontroll över din arbetssituation.

Har du sett Försäkringskassans nyutkomna rapport om den psykiska ohälsan i arbetet?

Jag nämner också en studie av Rathakrishnan med kollegor.

Vad får dig att känna att du har kontroll över din arbetssituation? Skriv till mig och berätta. Jag ser vad som hjälper mig och dem jag hjälper med strukturen och jag är nyfiken på vad det är just för dig.

Anmäl dig till min öppna halvdagskurs i Stockholm på torsdag.

Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både ock!).

David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur.

Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Mer från David:

🙋🏼‍♂️ Föreläsningar

📚 Böcker

💻 Online-kurser

🍿 Videor

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Klart!By David Stiernholm


More shows like Klart!

View all
Rättegångspodden by Rättegångspodden

Rättegångspodden

73 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

11 Listeners

Tyngre Träningssnack by Tyngre

Tyngre Träningssnack

6 Listeners

Lundh by Olof Lundh och Fotbollskanalen | Acast

Lundh

8 Listeners

Dumma Människor by Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö

Dumma Människor

20 Listeners

Kungligt by Aftonbladet

Kungligt

5 Listeners

Flashback Forever by Flashback Forever

Flashback Forever

33 Listeners

Rak höger med Ivar Arpi by Ivar Arpi

Rak höger med Ivar Arpi

6 Listeners

A-kursen by Emma Frans och Clara Wallin

A-kursen

3 Listeners

Skäringer & Nessvold by Polpo Play

Skäringer & Nessvold

12 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

2 Listeners