Sans filtre.
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Sans filtre. episodes

  • [14] Accepter et vivre ses émotions c'est OK - la tristesse et le deuil

    J'ai perdu ma chienne, j'ai perdu Naya. Elle avait 16 ans et 2 mois. Elle est partie et je suis en deuil. Je te parle de ce que c'est, de ce que sont les émotions, de ce que ça fait de les vivre véritablement et de l'importance de les accepter pour avancer. 


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    25 min
  • [13] Cette année je n'ai pas la boule au ventre après les vacances

    Aujourd'hui, je te partage mes réflexions sur la reprise du travail. Cette fameuse période après les vacances où la nostalgie est omniprésente...et cette année, je ne ressens plus cette boule au ventre à l'idée de "reprendre" le travail car je n'ai pas l'impression de travailler. 

    Je te fais ressentir à quoi ça ressemble d'être joyeuse durant cette période de l'année 🥰.


    Je te parle aussi de l'accompagnement auquel je réfléchis destinée à toutes les femmes qui au fond d'elles veulent se lancer à leur compte mais sont tétanisées par la peur : manque de légitimité, syndrome de l'imposteur, croyances limitantes qui sont leurs seules blocages pour passer à l'action. 


    Si ça te parle, envoie moi un message ici : @Mathilde_coachdevie 

    ou bien par mail ici : [email protected]


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    19 min
  • [12] 4 croyances limitantes sur l'entrepreneuriat

    Aujourd'hui, je te partage 4 croyances limitantes que j'ai eu en tant que jeune entrepreneure...qui n'y connaissait rien à l'entrepreneuriat. Il s'agissait donc de préjugés mais qui étaient bloquants chez moi. J'ai du les débloquer pour m'en débarasser et aujourd'hui pouvoir te partager mon cheminement ! 😃

    • L'entrepreneuriat, c'est dangereux
  • L'entrepreneuriat c'est challengeant et en dents de scie
  • Je ne suis pas assez économe pour entreprendre
  • Pour entreprendre, il faut peu d'argent
  • Hâte d'avoir tes retours sur instagram ici : https://www.instagram.com/mathilde_coachdevie/ 

    ou bien sur ta plateforme d'écoute préférée 🥰


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    18 min
  • [11] Sortir de l'indécision une bonne fois pour toute.


    Bienvenu dans SANS FILTRE. le podcast informel qui va te plonger au coeur mes réflexions dans ma quête entrepreunariale et mon développement personnel.


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    Aujourd'hui, on va parler DES VRAIES CHOSES. Il est temps d'arrêter ça. Cette maladie de ne pas prendre de décision et d'avoir peur de faire des choix. Je me place sur ce sujet, je te donne mon retour sur une question/crainte/problématique qui revient très souvent. À la fin de cet épisode coup de pied aux fesses bienveillant, tu vas me prendre cette décision.


    Au programme de cet épisode

    • la vraie raison pour laquelle tu ne prends pas de décision
  • comment faire un choix 
  • ce qu'est un bon choix
  • un message de bienveillance envers le/la toi qui prend une décision maintenant

  • J'attends tes retours avec impatience car je pense en toute transparence que cet épisode est d'utilité publique. Partage le à une personne que tu connais et qui n'arrive pas à choisir et qui doute de tout et tout le temps.  Rends-lui ce service aussi 👍


    Des bisous,


    Mathilde.


    📸 IG : @mathilde_coachdevie


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    29 min
  • [10] Un an quasiment après mon burn-out, je m'éclate. Nouveaux objectifs.

    Bienvenu dans SANS FILTRE. le podcast informel qui va te plonger au coeur mes réflexions dans ma quête entrepreunariale et mon développement personnel.

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    Aujourd'hui, ça fait 2 mois qu'on ne s'est pas parlé. Et si j'ai été sur le qui vive durant les 2 derniers mois, j'étais aussi sous pression. Je suis fin prête à revenir vers toi pour te tenir au courant et je vais reprendre un rythme sur les podcast car en enregistrant je me suis rendue compte que je kiffais mais vraiment. 😍


    Au programme de cet épisode

    • Update de mai : fin des coaching en bêta test, lancement officiel de mon compte instagram professionnel, ma première IGTV et surtout MES EXAMENS de psychologie
  • Update de juin : fin de mon premier coaching business, un sentiment d'assurance, j'ai investi instagram etje m'éclate !
  • Mes nouveaux objectifs : début de deux nouveaux accompagnements pour aller toujours plus vite, mode appel découverte enclenché pour connecter avec ma cliente idéale, trouver mon rythme, faire des sacrifices pas de vacances cet été.
  • J'attends tes retours avec impatience, viens me raconter ta vie (et dis moi si un épisode sur les études à distance t'intéresserait).


    Des bisous,

    Mathilde.


    📸 IG : @mathilde_coachdevie


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    29 min
  • [9] Comment le coaching transforme ma vie : alignement, intuition et envies

    Salut.

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    Un update de mon cheminement. Beaucoup de choses se sont passées en avril. Et j'ai voulu t'en parler. Spontannément. Comme au départ. 😀

    > suivre mon intuition et mon rapport à l'envie

    > toutes les choses que mon coaching actuel en business m'apprend sur moi et m'aide

    > l'énergie, l'enthousiasme, et la valeur que j'ai à donner dans mon coaching

    J'attends tes retours avec impatience. 

    Des bisous,

    Mathilde.

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    📸 IG : @Mathilde3007


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    26 min
  • [8] Prises de conscience : légitimité, estime de soi, croyances et rapport à l'argent

    Salut.

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    On y arrive enfin. L'épisode où concrètement je te parle de mon projet. Je te parle en toute sincérité, authenticité et vulnérabilité. Je te parle de mes peurs, de mes croyances, de toutes les étapes de réflexion par lesquelles je suis passée pour te dire où j'en suis là toute de suite maintenant.  

    > ma valeur et mon rapport à l'argent

    > me reconnecter à mon vrai moi

    > oser rêver

    J'attends tes retours avec impatience. 

    Des bisous,

    Mathilde.

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    📸 IG : @Mathilde3007


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    40 min
  • [7] Quitter son CDI bien payé avec un crédit étudiant sur le dos

    Salut.

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    Enfin cet épisode. Celui qui m'a été demandé. Celui où je te parle de ma décision de quitter un navire dans lequel j'avais pourtant de belles années devant moi. Je te parle de : 

    > ma vision de l'entrepreneuriat à l'école

    > ma vision du monde du travail et ce qui me drive dans le vie

    > de mon arrivée dans la boîte de rêves et de l'apparition au fil du temps de cette petite voix

    > de ma décision de m'arrêter avant qu'il ne soit trop tard pour moi


    Dans cet épisode, tu en apprendras plus sur moi, sur mes valeurs d'engagement et d'indépendance qui font celle que je suis. 

    J'attends tes retours avec impatience. 

    Des bisous,

    Mathilde.

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    35 min
  • [6] Elle s'affranchit des injonctions familiales pour oser vivre la vie qu'elle voulait - avec Valérie

    Aujourd'hui, je te propose d'écouter une des discussions (2ème et dernière partie) que j'ai eu avec ma mère : une discussion mère fille SANS FILTRE. Un témoignage inspirant, motivant et qui nous tenait à coeur 💖. 

    Ellle a 50 ans, elle s'appelle Valérie, et elle te parle à coeur ouvert : 

    > de ce qu'elle dirait à la Valérie d'avant, plus jeune

    > de ses changements de travail et des impacts sur sa vie familiale

    > de légitimité dans le cadre de sa reconversion professionnelle

    > du regard des autres dans le cadre du travail

    Ensemble, on conclut sur 2 mots : RÊVER et OSER

    Dans cet épisode : sincérité, transparence, simplicité et crises de rire authentique.

    J'attends tes retours avec impatience. 

    Des bisous,

    Mathilde.

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    📸 IG : @Mathilde3007


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    25 min
  • [5] Elle dépasse son syndrome de l'imposteur à 50 ans grâce au sport - avec Valérie

    Aujourd'hui, je te propose d'écouter une des discussions (1ère partie) que j'ai eu avec ma mère : une discussion mère fille SANS FILTRE. Un témoignage inspirant, motivant et qui nous tenait à coeur 💖. 

    Ellle a 50 ans, elle s'appelle Valérie, et elle te raconte son histoire de vie autour : 

    > de son parcours dans le sport

    > son amour pour le running

    > son envie de liberté et de faire de la compétition

    > son changement de vision sur son corps grâce à la musculation


    Dans cet épisode : sincérité, transparence, simplicité et crises de rire authentique.


    PS : je n'ai pas retrouvé cette vidéo dont on parle, j'ai dû l'enlever de ma chaîne il y a un moment maintenant.Elle esr au chaud sur un disque dur mais je suis sûre que tu ne m'en voudras pas. Je te laisse jouer de ta créativité 🤩.

    J'attends tes retours avec impatience. 

    Des bisous,

    Mathilde.

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    📸 IG : @Mathilde3007


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39 min

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