Salut.

Bienvenu dans SANS FILTRE. le podcast informel qui va te plonger au coeur mes réflexions dans ma quête entrepreunariale et mon développement personnel.

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J'avais si hâte de te parler de mon rapport à la productivité et toutes les découvertes que j'ai faites sur moi depuis que je ne travaille plus en tant que salariée. 

> comment mon identité de "capable d'abattre une grosse charge de travail" forgée tout au long de mon parcours m'a posée problème quand j'ai arrété de travailler

> comment j'ai découvert que le problème que j'avais n'avais rien avoir avec l'organisation mais tout à voir avec ma façon de me percevoir et de me juger.

> comment depuis je vis mes meilleures journées en ayant changé ma façon de pensée et ayant compris que ma valeur ne résidait pas dans le nombre de choses effectuées dans ma journée.

Je te parle aussi du podcast d'Esther Taillifet "Se sentir bien" et de son programme "LA communauté" que tu retrouveras ici : http://sesentirbien.coach/category/podcast/

L'épisode dont je te parle "Arrêtez de se mettre la pression" qui m'a aussi permis de comprendre certaines choses et de me "calmer" ici : https://sesentirbien.coach/podcast/167/

J'attends tes retours avec impatience. 

Des bisous,

Mathilde.

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📸 IG : @Mathilde3007

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut.

Bienvenu dans SANS FILTRE. le podcast informel qui va te plonger au coeur mes réflexions.

Ce que tu trouveras (naturel, simplicité, moi) ❤️

Ce que tu ne trouveras pas ici (structure, planification et stratégie éditoriale)😱

Dans ce 3e message, je voulais revenir sur ce qui s'est passé pour moi cette semaine où j'ai dû gérer une vague d'émotions très fortes en l'espace de 5 jours et ce que cet épisode m'a appris. 

OK, ça y est j'ai kiffé sur ma couverture c'est bon c'est passé, maintenant je suis en kiff sur mon montage 😅

J'attends tes retours avec impatience. 

Des bisous,

Mathilde.

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📸 IG : @Mathilde3007

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Salut. 

Bienvenu dans SANS FILTRE. le podcast informel qui va te plonger au coeur mes réflexions. 

• Ce que tu trouveras (naturel, simplicité, moi) ❤️ 

Dans ce 2e message, je voulais prendre le temps de me poser sur cet aspect de ma personnalité : le perfectionnisme..mais aussi

• une définition du perfectionnisme à laquelle dans laquelle toute personne perfectionniste ne voudrait pas se reconnaître 🧐

• en quoi être perfectionniste m'a toujours poussée plus loin et fait partie intégrante de mon identité 🧠

• comment je me suis rendue compte que ce même perfectionnisme me bloquait et m'empechait d'avancer 🤯

• comment je suis passée de la théorie (inaction) à la création (action) ✍️

OK, j'avoue je suis toujours aussi fière de ma couverture de podcast 😅. 

J'attends tes retours avec impatience.

Des bisous, 

Mathilde. 

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Salut. 

Voilà. On y est. Une introduction totalement décousue, informelle, spontannée. 

Bienvenu dans SANS FILTRE. le podcast informel qui va te plonger au coeur mes réflexions. 

Dans cette intro je te parle de

• ma situation actuelle en reconversion professionnelle 💼

OK, j'avoue je suis pas peu fière de ma couverture de podcast 😅. 

Des bisous, 

Mathilde. 

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