Sapiensa Podcast

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By Lucy Medina & Erica CastellónEducationSelf-Improvement
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Sapiensa Podcast episodes

  • EP 17 T2. ¡Qué onda con el amor propio!
    El Amor propio es honrrar a la persona que somos, aceptarnos con nuestros defectos y virtudes, es un trabajo constante y práctica de todos los días, es dejar de compararnos y no atormentarnos con la falsa creencia de tener un cuerpo perfecto y una vida sin sus respectivas complicaciones, es cambiar nuestros pensamientos en algo positivo ¿Y ustedes cómo cuidan su amor propio?
    7 min
  • Segunda temporada de: Sapiensa 💛🍃🍒
    Hey es genial estar de vuelta, soy Lucy Medina y estoy muy feliz de acompañarte nuevamente en este viaje donde el amor propio y nuestra esencia es su principal protagonista, en está temporada hubo algunos cambios y fue importante aprender a soltar agradeciéndole al Universo toda su magia, dándonos cuenta de la importancia de estar solos o solas para así abrazar nuestra historia y aprender a escucharnos, escuchar a esa niña a ese niño que tiene heridas y es momento de sanar. En está temporada sumamos la meditación para conectar con nuestro verdadero ser poder decir adiós a las personas que ya no suman a nuestra vida y poder encontrar paz en nuestro interior a través de 15 episodios con personas que llegaron a mi vida y que conectan muy bien conmigo haciendo realidad está segunda temporada de Sapiensa.
    2 min
  • Segunda temporada de : Sapiensa 💛🍃🍒
    Gracias por esperarme para seguir este viaje juntos, en está temporada hubo algunos cambios, tuvimos que soltar para que los celos, la envidia y la ira no hicieran de las suyas, conectando con nuestro amor propio y esencia, dándonos cuenta que para amar debemos aprender a estar solos y así poder encontrar un equilibrio y paz en nuestro interior. En está temporada sumamos la meditación para conectar con nuestro verdadero ser a través de 15 episodios con personas maravillosas que se suman al proyecto y hacen realidad está segunda temporada de Sapiensa.
    2 min
  • EP 16T1.Especial| Conoce sobre la creación de Sapiensa| Entrevista con Lily González de Galaxia GLP
    En está entrevista conducida por Lily González de Galaxia GLP, te contamos como fue la creación de Sapiensa y algunos cambios que fueron necesarios hacer sin perder su esencia, así que si quieres enterarte del chisme completo ponte cómoda, cómodo, ve por tu bebida favorita y botana porque la plática se puso buena | sigue el Podcast en IG @sapiensapodcast, Tiktok y obviamente en Spotify | sigue a a Lily en IG @glozsly y la cápsula Gloz en YouTube y obviamente sigue a las galaxias @Galaxia CLP, coméntanos IG @lucie_nadenka10 que te pareció la Temporada 1, nos encantará leerte 💛🍃🍒
    50 min
  • EP 15 T1 ¿Qué es ser papá? 😃 | Charla con Daniel Terrazas y Rubén Velázquez
    No hay días para honrar y agradecer a nuestros padres todo lo que hacen por nosotros. Siendo una figura importante en nuestras vidas y super heroes.
    Daniel Terrazas Comunicólogo dedicado al marketing digital y Rubén Velázquez Comunicólogo, especialista en Edición Audiovisual y dedicado a la música nos compartieron su experiencia al ser padres, que seguramente cuando sus hijos crezcan y escuchen el episodio les llenará de alegría el corazón | Síguelos en sus redes sociales para saber más de su trabajo @danielterrazas @rubenmanitas
    Pueden compartir sus experiencias a través de IG @sapiensapodcast y a mi cuenta personal @lucienadenka.10 me encantará leerlos
    #sapiensapodcast #podcastenespañol #felizdiadelpadre
    1 hr 18 min
  • EP 14 T1. Dejemos de romantizar la maternidad | Episodio especial
    Dejemos a un lado que la maternidad es algo maravilloso, la realidad es que es un proceso de cambios y emociones, cada embarazo es distinto y hay que ajustarlos a la vida cotidiana.
    "El qué sea un bebé programado no lo hace más fácil", hay muchas personas que se involucran en el, principalmente la familia, " es un ser frágil que aún sin conocerlo le entregas todo tu amor y hasta darías la vida por él o ella " .
    En está ocasión tuve como invitada a Ynonne y Ana para contarnos su experiencia al ser madres | Siguelas en nuestro IG @sapiensapodcadt, puedes compartirme tu experiencia a través de mi IG personal @lucie_8medina
    #sapiensapodcast #podcast
    29 min
  • EP 13 T1. Para ti ¿Qué es ser mujer? | episodio especial | charla con Marlen Martínez
    La mujer sigue en pie de lucha para exigir sus derechos, cada vez levantamos más la voz para proyectar al mundo lo que somos, siendo fuente de inscripción para inspirar a otras mujeres, es tan bonito recocer el talento de otras mujeres, juntas ser solidarias y empáticas, sin compararnos ni querer competir con nadie, porque cada una de nosotras tiene su propia historia y esencia.
    En está charla con Marlen Martínez, estudiante de derecho, Activista social y política, consultora de imagen pública, ponente, moderadora y asistente de distintos seminarios, foros y conferencias especializadas en la participación juvenil y muchas cosas más, platicamos sobre lo bonito qué es ser mujer, las leyes y derechos que nos respaldan no sólo a mujeres sino a hombres, una charla muy cool entre amigas. ¡Bienvenidos! 💜🍃
    #8M
    Síguela en instagram como:
    @marli271k
    Síguenos como :
    @sapiensapodcast
    @lucie_8medina
    Gracias por enviar sus videos y abrir camino a otras mujeres para darse cuenta que no están solas y que halla fuera nuestra voz se escucha:
    Daphne Cruces
    Yvone Hernández
    Jacqueline Palacios
    Cortinillas en voz de Mayté Mena Comunicóloga y Conductora del proyecto en línea Rock Cuical TV.
    @mytmena
    34 min
  • EP 12 T1. Orgullo LGBT
    El amor debe ser libre, dejando a un lado la discriminación , los prejuicios, etiquetas y las distintas diversidades.
    Siendo una lucha constante de aceptación, confusión, miedos a las prácticas sexuales y género que han sido rechazadas por la sociedad.
    Santy Mito: artista visual, apasionado por temas de sexualidad y el cuerpo humano, un chavo Trans y Filips Valencia: Locutor de Radio, actualmente masajista, gay felizmente casado, Orgullosos de pertenecer a está hermosa comunidad LGBT , quienes nos contaron su proceso de aceptación consigo mismo al salir del closet y no por ellos sino por quienes los rodean.
    " Quién soy yo para juzgarte" ...🏳️‍🌈 frase de la abuelita de Filips ❤️
    Así que pónganse cómodos, vayan por su botana y bebida favorita porque está charla está muy amena y hasta salieron más temas por tratar, cuéntenos cómo ha sido su proceso, dudas, inquietudes comentarios que seguramente Santy y Philips podrán contarles a través de su experiencia | Síguelos en sus cuentas sociales.
    FB : @Valencia Filips
    IG : santy_mito_
    Escríbenos en IG @sapiensapodcast y a mí cuenta personal @lucie_8medina
    #sapiensapodcast #podcastenespañol# #orgulloLGBT #diversidadsexual #lucie🍃
    48 min
  • EP 11 T1 El poliamor y las relaciones abiertas | Charla con Perla Vázquez
    En esta ocasión nos tocó hablar del poliamor y las relaciones abiertas, tuve como invitada a Perla Vázquez | Síguela en todas sus redes sociales como: @perlavazquezmx, comunicóloga, locutora y productora de galaxia CLP @galaxiaclp
    Llegamos a la conclusión de qué ; “Todos hemos sido polígamos en lapsos exclusivos “, es decir, que a lo largo de nuestras relaciones hemos tenido muchas parejas pero somos exclusivos de una sola persona.
    ¿Ustedes cómo ven esta onda del poliamor y las relaciones abiertas? ¿Lo han experimentado?
    Compararnos sus experiencias, nos encantará leerles IG: @sapiensapodcast
    52 min
  • EP 10 T1. Rupturas Laborales | Charla con Allison Hernández
    Cuando iniciamos la Universidad soñamos en terminarla y empezar nuestro campo laboral con el trabajo de ensueño pero la realidad es que romantizamos. Nadie nos enseña hacer un buen CV ,que sea creíble y vendernos, con el tiempo nos enfrentamos con muchos empleos que no son perfectos como no los pintan; buen ambiente laboral, respetamos tus horas laborales, te pagamos horas extras o te las compensamos, si haces encargos fuera de la empresa te damos un seguro para protegerte, etc., estando dentro te das cuenta que es todo lo contrario ; mala organización, no cuentan con el personal adecuado, ni los espacios, mal trato a sus empleados, impaciencia al capacitarte, falta de compromiso al compensarte, comparativa entre compañeros, mala paga, etc.
    Tuve como invitada a Alisson Hernández, diseñadora gráfica, apasionada de la fotografía y videografía. Cuenta con experiencia en fotografía de artes escénicas, producción y posproducción de video y diseño Ul/UX. Sus fotografías han sido publicadas en un par de revistas culturales. También ha participado en festivales como Ambulante y fotofestín. Considera que ser freelance es una actividad extrema pero con mucha enseñanza , en las que compartimos experiencias acerca de " Las Rupturas laborales" | síguela en sus redes sociales : IG @je.suis.al, si tienes alguna anécdota o experiencia que te gustaría compartirla escríbeme @sapiensapodcast o a mi cuenta personal @lucy_8medina me encantará leerte 🙌 🍃
    #sapiensapodcast #podcastenespañol #experiencias #lucie🍃
    1 hr 1 min

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Un lugar donde podemos charlar de aquellas historias que viven en nuestra mente y corazón. En un viaje compartido llamado Sapiensa ¡Bienvenidos! 💛🍃🍒