Alimentarnos saludablemente es importante pero ¿qué es comer bien?
Es importante AMAR NUESTRO CUERPO y la realidad es que hay muchos factores que tienen un impacto profundo en lo que consumimos, dependerá mucho de quiénes somos: nuestras emociones y pensamientos en lo que digerimos y quemamos calorías.
En este episodio me acompaño una mujer incleíble Patricia Poustkova de @vivemujervivemejor , canalizadora, terapeuta, coach nutricional y comunicadora holistica angelical , a través de su experiencia nos aclaro muchas dudas respecto a la alimentación y algunos tips para mejorar nuestro sistema imune para tener una vida más saludable ¿Le entran?
¡Bienvenidos a este episodio de la primera temporada de Sapiensa#sapiensapodcast .
Voz en Cortinillas de Mayté Mena @maytmena Comunicóloga y Conductora del proyecto en línea Rock Cuical TV.
Espero sus comentarios a través de mi instagram: @lucienadenka.10