Saúde no Limite

By ObservadorHealth & Fitness

Saúde no Limite episodes

March 09 Tratar da Saúde. As mulheres vivem mais mas… será que vivem melhor?
Vivem mais anos do que os homens, mas passam mais tempo com doença. O que está a falhar na saúde feminina? Um episódio sobre menopausa, coração, saúde mental e qualidade de vida.
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4 min
March 06 Tratar da Saúde. Paragem cardíaca: sabe o que fazer antes do 112 chegar?
Numa paragem cardiorrespiratória, não fazer nada é o maior risco. Ligar 112 e iniciar compressões torácicas pode duplicar ou triplicar as hipóteses de sobrevivência.
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5 min
March 05 Tratar da Saúde. Cancro do intestino: o que fazer a partir dos 40?
A partir dos 40, a prevenção ganha um novo peso. Conhecer os sinais, os exames recomendados e os fatores de risco pode ser decisivo na deteção precoce do cancro do intestino.

Com a Dra Vanessa Mendes, moderação de Maria Joao Simões. Os ouvintes também podem participar através do 91 002 41 85 ou por email [email protected]
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4 min
March 04 Tratar da Saúde. Tenho 5 quilos a mais, posso tomar Ozempic?
No Dia Mundial da Obesidade, falamos sobre o aumento da procura por medicamentos como o Ozempic. Mas será esta solução indicada para todos os casos? Conheça os critérios médicos.
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4 min
March 03 Tratar da Saúde. Dor nas costas: quando é que deixa de ser “normal” e passa a ser grave?
A dor nas costas faz parte do dia a dia de muitos — mas há sinais que não devem ser ignorados. Saiba quando pode ser mais do que um simples incómodo.
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5 min
March 02 Tratar da Saúde. Relógios inteligentes: salvam vidas ou só contam passos?
Smartwatches já não contam só passos: podem detetar fibrilhação auricular, que está ligado a cerca de 20% dos AVC. Um alerta precoce pode reduzir o risco até 70%, mas não substitui avaliação médica.
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4 min
March 02 Somos Todos Malucos. Nunca aprendi a lidar com a frustração - Intermédios
Não era o tema desta semana, mas devido às circunstâncias (vão perceber) parece-me um tema pertinente... e comum!
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17 min
February 23 Somos Todos Malucos. No meu tempo é que era! Ou então não... - Intermédios
Não sou saudosista, mas as conversas que tive com especialistas levam-me a crer que há aqui pontos a discutir...
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21 min
February 16 Somos Todos Malucos. Custa-me estar fora de casa e o desconhecido - Intermédios
Não gosto de estar fora de casa, mesmo de férias, com o prolongar dos dias, a ansiedade aumenta e o medo de perder o controle.
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16 min
February 11 Somos Todos Malucos. Até que ponto o que comes influencia o teu estar
Sempre achei curioso as pessoas que defendem que a alimentação está diretamente relacionada com as nossas emoções e a importância de nutrir o nosso corpo como deve ser. Mas o que é este como deve ser?
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1 hr 11 min