Saúde no Limite

By ObservadorHealth & Fitness

Saúde no Limite episodes

April 01 Tratar da Saúde. Stress ou ansiedade: qual a diferença… e quando pedir ajuda?
Dizemos “estou stressado” quase todos os dias. Mas será mesmo stress… ou ansiedade? Aprender a reconhecer os sinais e saber quando pedir ajuda é essencial para evitar consequências mais graves.
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4 min
March 31 Tratar da Saúde. AVC: os três F que podem salvar uma vida
No Dia Nacional do Doente com AVC, explicamos os sinais que podem salvar uma vida: um desvio no rosto, falta de força ou fala estranha. Reagir a tempo é crucial.
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4 min
March 30 Tratar da Saúde. Colesterol alto? Estatinas: perigosas ou essenciais?
Nem toda a gente precisa, mas ignorar estatinas pode ser arriscado. Descubra quando são essenciais, os mitos que circulam e como proteger o coração.
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5 min
March 30 Somos Todos Malucos. Antidepressivos, tomar ou não tomar? - Intermédios
Esta semana voltou às redes o tema dos antidepressivos pela voz de vários "entendidos" na matéria... não sou entendido, mas tenho uma opinião. Qual a vossa?
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27 min
March 27 Tratar da Saúde. Inflamação crónica: quando o corpo adoece sem avisar
Não dói, não dá febre e pode estar ativa durante anos no organismo. A inflamação crónica está ligada a doenças cardíacas, diabetes e até Alzheimer. Saiba como prevenir.
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5 min
March 26 Tratar da Saúde. Endometriose - quando as dores menstruais não são normais
Se a dor interfere com o dia a dia, não deve ser ignorada. Pode ser endometriose — uma doença frequente, muitas vezes silenciosa e com impacto na fertilidade.
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4 min
March 25 Somos Todos Malucos. Calma... especialistas da internet- Intermédios
Continuação do tema da semana passada e como os especialistas de tudo e mais alguma coisa podem prejudicar a saúde mental de quem os vê ou ouve.
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19 min
March 20 Tratar da Saúde. Sabia que a saúde da sua boca pode adoecer o corpo todo?
Hoje sabemos que a saúde oral não afeta apenas os dentes, pode influenciar doenças do coração, diabetes e até o cérebro. Descubra como uma inflamação nas gengivas pode afetar todo o organismo.
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5 min
March 19 Tratar da Saúde. Ser pai também é cuidar da própria saúde
Muitos homens adiam idas ao médico. No Dia do Pai falamos de prevenção, rastreios e hábitos que fazem a diferença e explicamos porque cuidar da saúde é também uma forma de cuidar da família.
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4 min
March 18 Tratar da Saúde. Check-ups anuais? Mais exames não significa mais saúde!
Fazer exames todos os anos parece tranquilizador. Mas a evidência mostra que nem sempre faz diferença. Descubra o que realmente protege a saúde.
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4 min