Heute spricht Diane Ellinghaus mit Harry Mutschler, Gründer von Altitude Balance und Pionier im Bereich Hypoxie-Hyperoxie-Intervalltraining.

Was die Methode sowohl im sportlichen als auch im therapeutischen Bereich so spannend macht, erfahrt ihr in dieser Folge.

Im Juni findet unser erstes Seminar zur IHHT in Meckenheim bei Bonn statt - ein paar wenige Plätze sind noch frei. Hier kannst du dich dazu informieren und anmelden.

Auch in Verbindung mit Long Covid kann die IHHT eine interessante Rolle spielen. Wenn du tiefer ins Thema einsteigen möchtest, kannst du die Aufzeichnung unseres Online-Kurses dazu hier bestellen.