SC ENTRENAMIENTO MUSCULAR

By SC Entrenamiento Muscular

Creo que tengo una pasión❤️ para la investigación y una capacidad enorme de comprensión 🤯en temas de entrenamiento y nutrición.

Quizá en tus ojos me vea egocéntrico, arrogante y hasta mamón, pero pi... more

· Health & Fitness

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SC ENTRENAMIENTO MUSCULAR episodes:

June 02, 2020 EL RANGO DE MOVIMIENTO PERFECTO EN SENTADILLA👌
¿Cuál es el rango de movimiento ideal? ¿Debo llegar hasta arriba y hasta abajo? ¿Contraigo los glúteos en la parte final?
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4min
May 28, 2020 ¿QUÉ CHINGADOS ES EL TEMPO Y COMO APLICARLO EN EL GYM?
Aplica estás pequeñas sugerencias en tu próximo entrenamiento.
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5min
May 21, 2020 ME PUEDO PONER MAMADO SIN IR AL GIMNASIO?
Prepárate a escuchar la cruda realidad jaja💪
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13min
May 21, 2020 CUÁL ES EL MEJOR HORARIO PARA ENTRENAR?
O la pregunta real es.... A qué hora me siento mejor para tener un buen entrenamiento?
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10min
May 21, 2020 CONSECUENCIAS DE JALAR PESADO EN EL GYM PARTE 2 😰
A ver si esto es de tu talla....😂
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6min
May 13, 2020 CONSECUENCIAS DE JALAR PESADO EN EL GYM
Yo sólo espero que jamás te llegue a pasar algo así...
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13min
May 09, 2020 LA 1RM NO SIRVE PARA HIPERTROFIA MUSCULAR
No te centres en qué peso puedo cargar como máximo, céntrate en contraer los músculos específicos.
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12min
May 07, 2020 ¿"Volumen" y "definición" al mismo tiempo?
¿Se puede "definir" y ganar masa muscular al mismo tiempo? Aquí mi respuesta
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8min
May 04, 2020 El Coronavirus y sus pedos
Este capítulo 'espechal edishion' (edición especial, pues) busca resaltar lo que nadie se atreve a decirte del Coronavirus peeeero... en el ámbito de SALUD Y NUTRICIÓN
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11min
May 02, 2020 QUE PEDO CON LOS TIPOS DE CUERPO?
Hablando de somatotipos-tipos de cuerpo y algo más.
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16min

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