Schandalige podcast

Over deze aflevering

In deze aflevering spreekt Monique met Annerieke Lulofs, 32 jaar HR-ervaring bij bedrijven als ABN AMRO, BNP Paribas en Heineken en schrijfster van het boek Hoe overleef ik mijn baas?

Want wat heeft een schandalige vrouw die haar eigen pad volgt te maken met narcisme? Meer dan je denkt.

Annerieke deelt openhartig hoe ze narcisme op de werkvloer tegenkwam, waarom vrouwelijk narcisme zo lastig te herkennen is, en wat jij kunt doen als jij ook zo'n baas hebt.

Wat leer je in deze aflevering?

• Wat narcisme nou écht is (en wat niet), inclusief de 9 officiële kenmerken volgens de DSM

• Waarom we narcisme zo vaak bij mannen herkennen, maar het bij vrouwen heel anders eruitziet
• Hoe een narcistische leidinggevende een heel team langzaam ondermijnt. Van wantrouwen tot verzuim
• Wat gaslighting betekent en waarom vrouwelijke narcisten dit als wapen inzetten
• Waarom jíj misschien extra gevoelig bent voor machtsmisbruik en wat dat met je verleden te maken heeft
• Praktische tips om jezelf te beschermen: grenzen bewaken, schriftelijk bevestigen, fysiek afstand houden

Speciaal voor de schandalige vrouw

Een schandalige vrouw staat voor zichzelf op, volgt haar eigen pad en trekt zich niks aan van wat anderen daarvan vinden. Maar waar ligt de grens tussen die krachtige zelfstandigheid en narcistisch gedrag? Annerieke maakt het haarscherp: een schandalige vrouw handelt vanuit integriteit én empathie. Een narcistische vrouw doet alsof, en dat is precies het verschil.

Zeker nu er meer vrouwen aan de top komen, is het belangrijk om te weten hoe vrouwelijk narcisme eruitziet. Want het is subtieler, slimmer gecamoufleerd en daardoor extra moeilijk te herkennen. De narcistische vrouw past zich aan aan wat sociaal wenselijk is; verbindend, invoelend, bescheiden aan de buitenkant, terwijl ze ondertussen precies hetzelfde speelt als haar mannelijke tegenhanger.

Annerieke noemt het zelf een "dubbele mindfuck." En dat maakt bewustwording des te belangrijker.

Links & bronnen

• 📖 Boek: Hoe overleef ik mijn baas? Te bestellen via Management Book
• 💼 LinkedIn
• 📧 Mail: [email protected]
• 🔬 Onderzoeker narcisme bij kinderen: Eddie Brummelman (UvA)
• 📚 Auteur over leiderschap & narcisme: Manfred Kets de Vries (INSEAD)
• 🤝 Stichting Gelijkspel: workshops over gelijkwaardigheid op de werkvloer

💥 Als jij iets wilt, moet JIJ het gaan halen. 💥

Dromen, plannen, ideeën… je hebt ze. Je weet wat je wilt. Maar toch stel je uit. Je wacht. Je twijfelt.

En eerlijk? Daar ben je klaar mee.

🔥 Wil je een nieuwe baan, maar solliciteer je niet?
🔥 Wil je eindelijk gaan sporten, maar blijf je excuses maken?
🔥 Wil je dat boek schrijven, maar komt er geen letter op papier?

Dan is deze peptalk voor JOU.

In 10 minuten geef ik je die schop onder je kont die je nodig hebt. Je stapt door die denkbeeldige deur, laat de angst voor de mening van anderen los en komt in ACTIE.

✅ Wat je kunt verwachten:
✔️ Een directe, no-nonsense pep talk – zonder bullshit
✔️ Een krachtige visualisatie om je angst los te laten
✔️ Een concrete eerste stap die je NU kunt zetten
✔️ Een reminder dat JIJ de regie hebt over jouw leven

💥 Dit is jouw moment. Luister deze audio en ik beloof je: je zult niet meer stil blijven staan.

🎧 Durf jij het aan? Druk op play.

🚀 Want een Schandalige Vrouw WACHT NIET. Ze DOET.

💥 Als jij iets wilt, moet JIJ het gaan halen. 💥

Dromen, plannen, ideeën… je hebt ze. Je weet wat je wilt. Maar toch stel je uit. Je wacht. Je twijfelt.

En eerlijk? Daar ben je klaar mee.

🔥 Wil je een nieuwe baan, maar solliciteer je niet?
🔥 Wil je eindelijk gaan sporten, maar blijf je excuses maken?
🔥 Wil je dat boek schrijven, maar komt er geen letter op papier?

Dan is deze peptalk voor JOU.

In 10 minuten geef ik je die schop onder je kont die je nodig hebt. Je stapt door die denkbeeldige deur, laat de angst voor de mening van anderen los en komt in ACTIE.

✅ Wat je kunt verwachten:
✔️ Een directe, no-nonsense pep talk – zonder bullshit
✔️ Een krachtige visualisatie om je angst los te laten
✔️ Een concrete eerste stap die je NU kunt zetten
✔️ Een reminder dat JIJ de regie hebt over jouw leven

💥 Dit is jouw moment. Luister deze audio en ik beloof je: je zult niet meer stil blijven staan.

🎧 Durf jij het aan? Druk op play.

🚀 Want een Schandalige Vrouw WACHT NIET. Ze DOET.

In deze bijzondere aflevering duiken we samen met Hiske Kuilman in de kunst van storytelling. Hiske is sprekerscoach, ondernemer en spreker, en combineert

⁣Ze merkt vaak dat het verhaal dat verteld wordt niet altijd het verhaal is dat écht gedeeld moet

⁣

In een wereld vol technologie wordt de manier waarop je jouw boodschap brengt steeds belangrijker. Het moet mensen raken, en vaak zit de kracht juist in de alledaagse dingen. ⁣

⁣

De mooiste verhalen hoeven niet altijd groot of meeslepend te zijn; herkenbaarheid zit juist in de gewone momenten.⁣

⁣

𝐇𝐢𝐬𝐤𝐞’𝐬 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐡𝐚𝐚𝐥 𝐢𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫𝐞𝐧𝐝. Ooit droomde ze ervan om Celine Dion te worden – gelukkig voor ons allemaal is dat niet gebeurd 😉. ⁣

⁣

Maar haar passie voor verhalen vertellen bleef, en dat wil ze nu overbrengen, ook om meer balans te creëren in sprekersland, waar nog steeds veel meer mannen het podium domineren.⁣

⁣

Van spreekbeurten op school tot een massage- en coachingspraktijk: Hiske’s reis heeft haar geleerd dat iedereen een verhaal te vertellen heeft, en dat iedereen daar een mening over heeft. ⁣

⁣

Een harde les die ze zelf heeft geleerd: 𝐡𝐞𝐭 𝐠𝐚𝐚𝐭 𝐯𝐚𝐚𝐤 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐨𝐦 𝐣𝐨𝐮, 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐣𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐠𝐞𝐧𝐞 𝐝𝐢𝐞 𝐤𝐢𝐞𝐬𝐭 𝐡𝐨𝐞 𝐣𝐞 𝐦𝐞𝐭 𝐣𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐡𝐚𝐚𝐥 𝐨𝐦𝐠𝐚𝐚𝐭.⁣

⁣

In deze aflevering gaat Hiske dieper in op de vraag: Wat is het verhaal achter jouw verhaal? ⁣

⁣

Durf jij dat te ontdekken en te leven? Want alleen als jij en je boodschap één zijn, komt het echt aan.⁣

⁣

🔊 Luister nu naar Schandalige Podcast en

Handige Links

Home Hiske Kuilman -

Linkedin

Instagram

Over de

Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast.

Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in de wereld.

Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij.

Meer over mij:

www.moniquekoen.nl

www.schandaligevrouwen.nl

In de Voiceboost podcast, dé stempodcast hoor je hoe krachtig jouw stem kan zijn!

Want zonder jouw stem, geen verhalen en geen business. In deze aflevering was ik te gast bij Janine de Widt, eigenaar van Werkende Stemmen en stemcoach en dé expert in het ontdekken van de kracht van je stem.

We duiken dieper in de stem achter Schandalige Vrouwen—mijn stem dus!

Wist je dat ik vroeger moeite had om mijn stem echt te laten horen?

Samen onderzoeken we waarom het zo belangrijk is dat wij vrouwen onze stem vinden en gebruiken.

Het is tijd om te spreken, te inspireren en te leiden.

📅 Luister deze podcast aflevering en laat je

Mis het niet! 🎧

Meer weten over stemcoaching en wat Janine voor jou kan betekenen? Kijk snel op de website!

Over de Schandalige podcast

Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast.

Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in

Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij.

Meer over mij:

www.moniquekoen.nl

www.schandaligevrouwen.nl

In deze aflevering van de #schandaligepodcast duiken we in het unieke verhaal van Anne-Marie de Groot, een moedige moeder, gedreven ondernemer en executive coach die de wereld van leiderschapsontwikkeling op zijn kop zet! ⁣

⁣

Met een onconventionele aanpak, waarbij paarden de hoofdrol spelen, laat Anne-Marie zien hoe je kwetsbaarheid en authenticiteit kunt integreren in de vaak 'kille' boardroom.⁣

⁣

𝗪𝐚𝐭 𝐤𝐮𝐧 𝐣𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧?⁣

Luister naar Anne-Marie’s persoonlijke reis, van de uitdagingen van het moederschap tot haar beslissing om haar corporate carrière achter zich te laten. ⁣

⁣

Ontdek hoe ze haar eigen ervaringen met verlies en verdriet omzet in een krachtige missie: 𝘩𝘦𝘵 𝘻𝘪𝘤𝘩𝘵𝘣𝘢𝘢𝘳 𝘮𝘢𝘬𝘦𝘯 𝘷𝘢𝘯 𝘥𝘦 𝘰𝘯𝘻𝘪𝘤𝘩𝘵𝘣𝘢𝘳𝘦 𝘱𝘪𝘫𝘯 𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳𝘴𝘵𝘦𝘶𝘯𝘦𝘯 𝘷𝘢𝘯 𝘢𝘯𝘥𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘥𝘪𝘦 𝘥𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘦𝘳𝘨𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬𝘣𝘢𝘳𝘦 𝘴𝘪𝘵𝘶𝘢𝘵𝘪𝘦𝘴 𝘨𝘢𝘢𝘯.⁣

⁣

📈𝐋𝐞𝐢𝐝𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐚𝐩 𝐯𝐚𝐧𝐮𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐏𝐚𝐚𝐫𝐝𝐞𝐧𝐛𝐚𝐤⁣

Paarden zijn niet alleen prachtige dieren, ze zijn ook onze meest eerlijke feedbackgevers. Anne-Marie deelt hoe deze majestueuze wezens je kunnen helpen om stil te staan bij wat er werkelijk speelt, zowel binnen jezelf als binnen je team. ⁣

⁣

👉Leer hoe je kunt groeien als leider door te luisteren naar de signalen van deze dieren en hoe je deze inzichten kunt toepassen op je werk.⁣

⁣

💼𝐕𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐞 ‘𝐈𝐤 𝐌𝐨𝐞𝐭 𝐃𝐨𝐨𝐫’ 𝐆𝐫𝐨𝐞𝐩⁣

Anne-Marie richt zich speciaal op die drukke professionals die zich vaak verloren voelen in hun verantwoordelijkheden. Ze moedigt je aan om niet alleen door te rennen, maar om te vertragen, te voelen en jezelf de ruimte te geven om te groeien. ⁣

⁣

𝗪𝐚𝐧𝐭 𝐣𝐢𝐣 𝐛𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐰𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧 𝐢𝐬, 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐰𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐥𝐮𝐢𝐭 𝐭𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧!⁣

⁣

🌈𝐒𝐥𝐮𝐢𝐭 𝐣𝐞 𝐚𝐚𝐧 𝐛𝐢𝐣 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐮𝐬𝐬𝐢𝐞!⁣

Of je nu een manager bent die op zoek is naar nieuwe manieren om je team te leiden, of gewoon iemand die meer wil leren over persoonlijke ontwikkeling en kwetsbaarheid, deze aflevering biedt waardevolle inzichten en praktische tips die je direct kunt toepassen.⁣

⁣

Mis deze kans niet om geïnspireerd te worden door Anne-Marie’s krachtige verhaal en haar unieke visie op leiderschap! Luister nu en ontdek hoe jij ook kunt groeien,

⁣

👉𝐀𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫 𝐣𝐞 𝐧𝐮 𝐨𝐩 𝐝𝐞 #𝐬𝐜𝐡𝐚𝐧𝐝𝐚𝐥𝐢𝐠𝐞𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐞𝐧 𝐥𝐚𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫𝐞𝐧!

Handige links:

equineconnection-executivecoaching.nl 

mariposacoaching.nl 

linkedin

Over de Schandalige podcast

Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast.

Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in

Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij.

Meer over mij:

www.moniquekoen.nl

www.schandaligevrouwen.nl

In deze aflevering duiken we diep in het creëren van een inclusieve werksfeer met twee bijzondere gasten: Floor Oosterlee en Kai Yin Or.

Zij zijn de oprichters van de innovatieve start-up In Your Shoes en vertellen hoe je door het vergroten van perspectieven een positieve impact kunt maken binnen jouw team en/of organisatie.

Ben je klaar om je kijk op de wereld te verbreden?

Met hun baanbrekende tool transformeren Floor en Kai Yin

Wat kun je verwachten in deze aflevering?

Met de expertise van Kai Yin, afgestudeerd sociologe gespecialiseerd in migratie- en etnische vraagstukken, en Floor, met een indrukwekkende achtergrond in duurzaamheid en internationale betrekkingen, krijg je niet alleen waardevolle inzichten, maar ook een flinke dosis inspiratie om zelf aan de slag te gaan met inclusie op de werkvloer.

🎧 Mis deze boeiende aflevering niet! Luister nu en ontdek hoe jij jouw team kunt transformeren naar een inclusieve werkomgeving waarin iedereen kan schitteren!

Handige links:

Website

LinkedIn Kai Yin

LinkedIn Floor

Over de Schandalige podcast

Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast.

Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in

Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij.

Meer over mij:

www.moniquekoen.nl

www.schandaligevrouwen.nl

In deze inspirerende aflevering van onze podcast duiken we in de wereld van Susanne Kobus: portretschrijver, ondernemer en moeder van drie. Susanne is een ware storyteller die de unieke levensverhalen van ondernemers en mensen in bijzondere levensfases op papier zet. Ze laat ons zien dat het niet gaat om de perfecte pitch, maar om het authentieke verhaal dat echt raakt.⁣⁣⁣

🌱 **𝗪𝐚𝐭 𝐦𝐚𝐚𝐤𝐭 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐚𝐟𝐥𝐞𝐯𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐳𝐨 𝐛𝐢𝐣𝐳𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫**

⁣Susanne neemt ons mee op haar reis van de drukke Zuid-As, waar ze als project- en HR-manager werkte, naar het ontdekken van haar ware passie: het schrijven. Na een burn-out vond ze de kracht van verhalen en de magie van verbinding. In deze aflevering deelt ze haar ervaringen en laat ze ons zien hoe tijd, aandacht en de juiste vragen de ingrediënten zijn om diepere connecties te maken.

⁣⁣⁣**𝐋𝐮𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐨𝐧𝐭𝐝𝐞𝐤:**

⁣⁣Laat je motiveren door Susanne’s reis en ontdek hoe ook jij jouw verhaal kunt laten horen!⁣⁣⁣🎧

**𝐌𝐢𝐬 𝐡𝐞𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐭!** ⁣⁣Luister nu naar deze krachtige aflevering en laat je inspireren om jouw unieke verhaal te delen. Samen kunnen we de wereld een stukje mooier maken, één verhaal tegelijk! 💬✨⁣⁣⁣👉

**𝐀𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫 𝐣𝐞** op onze podcast en blijf op de hoogte van meer inspirerende verhalen en inzichten!⁣Handige links

⁠⁠⁠Linkedin⁠

⁠Instagram ⁠

⁠Website⁠

Over de Schandalige podcast

Ik ben Monique Koen, oprichter van het

Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in

Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij.

Meer over mij:

⁠www.moniquekoen.nl⁠

⁠www.schandaligevrouwen.nl

Ontdek hoe je als ondernemer kansen kunt pakken, ook in moeilijke tijden!

Ben jij ook een ondernemer die meer klanten wilt aantrekken? Luister dan snel naar deze inspirerende aflevering van de Schandalige Podcast. Marjolein Hettinga is je gids - zij is een mentor voor ondernemers die haar eigen pad heeft gekozen en risico's durft te nemen.

Marjolein weet als geen ander hoe het is om je comfort zone te verlaten. Na jarenlang als redacteur te hebben

Een jaar later kwam Marjolein terug in Nederland en ging zij op zoek naar een baan. De economische crisis was echter nog lang niet voorbij en een baan vinden lukte niet. Maar in plaats van bij de pakken neer te zitten, startte zij haar eigen bedrijf. En dat midden in de vorige crisis! Marjolein is er daarom van overtuigd dat het altijd mogelijk is om nieuwe klanten aan te trekken - je moet alleen wel zichtbaar worden.

Ontdek in deze aflevering:

Schrijf je dan snel in voor Marjolein's 'Verdubbel je Omzet Eindsprint' en profiteer van een mooie korting met code SCHANDALIG. Investeer slechts 149,- euro en ontdek hoe je jouw omzet een flinke boost kunt geven.

https://decommunicatiehelpdesk.nl/sprint/

Laat je inspireren en neem de regie over jouw ondernemersdroom. Luister nu naar deze krachtige aflevering van de Schandalige Podcast!

Handige links

⁠⁠Linkedin

Instagram

Website

Over de Schandalige podcast

Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast.

Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in

Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij.

Meer over mij:

www.moniquekoen.nl

www.schandaligevrouwen.nl

Laat je inspireren door je cyclus en ontwerp je perfecte werkweek!

Wist je dat je menstruatiecyclus een enorme impact heeft op je energie, focus en productiviteit? Ontdek in deze aflevering hoe je je cyclus kunt volgen en er slim op kunt inspelen voor een optimale werkweek.

Anke van Eck is expert op het gebied van thuiswerken en werk-privébalans. Zij wist al op 14-jarige leeftijd dat ze architect wilde worden, om mensen blij te maken met een fijne leef- en werkomgeving. Vol goede moed stapte ze de mannenwereld in, waar de realiteit toch een stuk weerbarstiger bleek.

Anke ontdekte namelijk al snel dat het op de HTS niet mocht gaan over het grotere creatieve proces, kleuren of gevoel. Juist die dingen waar haar hart sneller van ging kloppen.

Vanaf dat punt ging Anke op zoek naar studies en banen die betrer bij haar paste.

Een zoektocht vol ups en downs, totdat ze besloot om voor zichzelf te beginnen. Nu, 5 jaar later, runt ze 2 succesvolle bedrijven waarin ze anderen helpt om hun ideale werk-privébalans te vinden.

Luister naar Anke's persoonlijke verhaal en ontdek:

Of je nu een vrouwelijke of mannelijke professional bent, deze aflevering biedt waardevolle inzichten om jouw perfecte werkweek te creëren.

Laat je inspireren en ga aan de slag!

Handige links

⁠⁠Linkedin

Website

Over de Schandalige podcast

Ik ben Monique Koen, oprichter van het platform Schandalige Vrouwen en host van de Schandalige podcast.

Zo lang wij vrouwen worden getypeerd als schandalig zodra we enigszins afwijken van het algemeen geaccepteerde vrouwbeeld, ben ik namelijk met alle liefde een schandalige vrouw. Eentje die gewoon haar eigen pad volgt en op die manier een stukje verandering brengt in

Beter een schandalige vrouw, die vrij en schaamteloos haar eigen leven leidt, dan een stille volgzame, die het leven van een ander leeft. En ik hoop vele vrouwen met mij.

Meer over mij:

www.moniquekoen.nl

www.schandaligevrouwen.nl