Счастье быть собой

Хэллоооооу!

Мы с Лизой взяли небольшой перерыв, а пока мы на перерыве, ловите выпуск, который мы записывали когда-то прошлым летом на стриме. Там букет жарких тем — как бороться с ленью, почему мы не любим богатых, что делать с женской меркантильностью, почему кругом те, кто нам не подходит, и как быть с френдзоной. В общем, о любви и о деньгах в сегодняшнем выпуске!

Спасибо, что слушаете!

Ссылки:

Группа подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Группа Даши в вк — https://vk.com/spiritualaf

Даша: ссылки — https://dashatalks.wordpress.com/links/

Новый канал Лизы на твиче — https://www.twitch.tv/flowertydust

Старый канал Лизы на твиче — https://www.twitch.tv/fox_happiness

(она нынче стримит на двух)

Лиза: ссылки — https://taplink.cc/fox.happiness

У нас снова выпуск, посвященный мамам (и папам) с нарциссическим расстройством. Мы получили от вас теплые отзывы о первом выпуске о родителях с НРЛ и мы просто ОЧЕНЬ рады, что помогаем вам!

В этом выпуске снова говорим о признаках родителей-нарциссов и рассказываем, как это было у нас.

Ссылки:

Группа подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Группа Даши в вк — https://vk.com/spiritualaf

Даша: ссылки — https://dashatalks.wordpress.com/links/

Новый канал Лизы на твиче — https://www.twitch.tv/flowertydust

Старый канал Лизы на твиче — https://www.twitch.tv/fox_happiness

(она нынче стримит на двух)

Лиза: ссылки — https://taplink.cc/fox.happiness

Этот выпуск получился весь про предназначение, мы делились нашими осознаниями, находками и практиками на эту тему. Как найти предназначение, как действовать на вдохновении и не анализировать импульсы, какие практики помогают найти ответы на вопросы о том, чем у бы вы хотели посвятить жизнь, ну и вот это всё.

Очень крутой, мурашковызывающий выпуск получился.

Спасибо, что слушаете.

Ссылки:

Группа подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Группа Даши в вк — https://vk.com/spiritualaf

Даша: ссылки — https://dashatalks.wordpress.com/links/

Новый канал Лизы на твиче — https://www.twitch.tv/flowertydust

Старый канал Лизы на твиче — https://www.twitch.tv/fox_happiness

(она нынче стримит на двух)

Лиза: ссылки — https://taplink.cc/fox.happiness

Всем привет!

Хотим поделиться записью видео, которая была сделала за год до того, как мы с Лизой начали совместный подкаст. Это видео есть на моем ютуб-канале и в группе подкаста в вк, так что если вдруг вы хотите посмотреть видео-версию, ссылки оставлю ниже.

В этом выпуске мы говорили о саморазвитии, апатии, книгах селф-хэлп, о практиках осознанности и еще много о чем. Мы тогда решили затронуть тему саморазвития в целом, и получаса оказалось мало :) Поэтому мы постарались, так сказать, вместить невместимое в одно видео. Но получилось весело и содержательно!

Приятного прослушивания!

Ссылки на видео:

На ютубе - https://youtu.be/wqetVKKCqzg

В вк - https://vk.com/video-162421297_456239469

Ссылки на блоггеров, которых мы упоминали

Проект "Ленивая магия"

https://www.youtube.com/c/LazyLady

Андрей Богомолов. Проект "Мировоззрение"

https://www.instagram.com/abogomo/

Диана (Тета-хилинг и исцеление)

https://www.instagram.com/dianerioss/

Наши ссылки:

Группа подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Группа Даши в вк — https://vk.com/spiritualaf

Даша: ссылки — https://dashatalks.wordpress.com/links/

Канал Лизы на твиче — https://www.twitch.tv/fox_happiness

Лиза: ссылки — https://taplink.cc/fox.happiness

Привет, мои хорошие!

Мы начинаем новую рубрику, в которой будем рассказывать о мамах с нарциссическим расстройством личности. Эта информация вообще будет полезна всем, у кого... да, собственно, просто всем. Потому что, как сказала Лиза, "нарциссов среди нас больше, чем нам всем хотелось бы", и чтобы знать кто такие нарциссы, как понять, что перед тобой нарцисс, будь то мама, папа, партнер, родственник или коллега, неплохо было бы знать, как нарцисс мыслит и к каким манипулятивным техникам прибегает и зачем.

И нет, нарцисс — это не тот, кто влюблен в свое отражение в зеркале, нарцисс — это человек с очень хрупкой самооценкой, защита которой для него — вопрос жизни и смерти (иногда даже буквально).

Подробнее — в выпуске.

Еще один выпуск, в котором мы говорили о родителях с НРЛ

Выпуск 19. Когда родители против — https://vk.com/podcasts-162421297?w=wall-162421297_1707

Сайт о мамах с НРЛ (на англ)

https://www.daughtersofnarcissisticmothers.com/characteristics-of-narcissistic-mothers/

Ссылки:

Группа подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Группа Даши в вк — https://vk.com/spiritualaf

Даша: ссылки — https://dashatalks.wordpress.com/links/

Новый канал Лизы на твиче — https://www.twitch.tv/flowertydust

Лиза: ссылки — https://taplink.cc/fox.happiness

В этом выпуске мы говорим о любви к себе! Ура?

Обсуждаем бодипозитив, принятие себя,

размышляем над тем, что сравнение себя с другими — прямой путь к безрадостному существованию, и о том, что доверие себе — это самое ценное, что мы можем сделать для себя, и делимся классными медитативными (и не только) практиками — бизнес-планерка с духовной командой, намерение на сегмент, магия постоянного задавания себе вопроса "и что?", и, наверняка, что-то еще интересное, о чем я забыла упомянуть.

Приятного прослушивания!

Ссылки:

Группа подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Группа Даши в вк — https://vk.com/spiritualaf

Даша: ссылки — https://dashatalks.wordpress.com/links/

Новый канал Лизы на твиче — https://www.twitch.tv/flowertydust

Лиза: ссылки — https://taplink.cc/fox.happiness

В этом выпуске мы собрались на поболтать и поделиться новостями и инсайтами, в итоге получилось спонтанно, увлекательно и обо всем понемногу.

В этом выпуске:

о челлендже медитаций (и о пользе, которую они приносят);

о новом способе проживания негативных эмоций;

о возвращении на твич;

о картах таро и том, как с ними работать.

Ссылки:

Группа подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Видео о проживании эмоций — https://youtu.be/0x5nO0BG6Hc

Новый канал Лизы на твиче — https://www.twitch.tv/flowertydust

Лиза: ссылки — https://taplink.cc/fox.happiness

Группа Даши в вк — https://vk.com/spiritualaf

Даша: ссылки — https://dashatalks.wordpress.com/links/

Привет, маффины!

Мы снова с вами и мы скучали!

Мы продолжаем читать книгу "Ни сы" Джен Синсеро и делиться понравившимися цитатами и инсайтами.

В этом выпуске мы говорим о самовосприятии,

о том, как (и почему) важно выбрать себе правильное окружение,

поделимся классными практиками для дневника, чтобы посмотреть на себя под другим (более позитивным) углом,

обсуждаем, как меняется жизнь, когда мы выбираем следовать своей мечте,

и делимся наблюдениями о том, что то, что мы считаем правдой о себе -- это необязательно правда.

Притяного прослушивания!

Ссылка на группу подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

В этом выпуске, записанном на совместном стриме, мы говорим о том, как важно обсуждать ключевые моменты, планы на будущее и свои предпочтения на ранних стадиях отношений, и о том, что строить отношения из умонастроения "ой, хоть бы сложилось" -- не очень хорошая идея.

На самом деле у нас всегда гораздо больше контроля в этих вопросах, чем мы думаем, и вы заслуживаете лучшего, чем просто "хоть бы".

Помимо этих двух основных тем, мы со зрителями также поговорили вот о чем, относительно отношений:

что лучше и важнее -- страсть или стабильность (и надо ли выбирать что-то одно);

откуда берется страх, что любимый человек изменится, и что с этим страхом делать;

вопрос рождения детей (рожать или не рожать? Кому решать и почему?).

Так что если вдруг у вас в паре поднимался вопрос о детях, но вы так и не пришли к решению, вам тоже к нам ;)

Притяного прослушивания!

Ссылка на группу подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/

Всем привет!

Беседа в этом выпуске была вдохновлена одним знакомым, который искренне не понимал, почему девушки не могут «просто дать и всё».

Мы решили поговорить о том, почему, собственно, мы не можем «просто дать», почему это не «просто» и что же тогда делать тем, кто хочет, чтобы им «просто дали» 😄

В этом выпуске:

- о здоровых отношениях без созависимости;

- о травматичных сексуальных опытах;

- о том, чем отличается секс от дел по дому;

- о том, кто должен удовлетворять чьи потребности в паре (секретик: никто никому ничего не должен 💥);

- о том, как строить отношения, когда никто никому ничего не должен;

- о том, зачем тогда вообще нужны отношения, если каждый будет сильным, независимым и закрывающим свои потребности самостоятельно.

Спасибо, что слушаете 💕

Ссылка на видео, о котором говорила Даша - https://youtu.be/_QfEB1f9sUU

Ссылка на группу подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/