Счастье быть собой

В этом эпизоде мы говорим про отношения - как договариваться друг с другом, как отстаивать свои границы, как понимать, что является твоими стандартами и не соглашаться на меньшее, и о том, что вообще такое - гармоничные романтические отношения и как они выглядят.

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/

Теневые стороны - это те грани нашей личности, которые мы не принимаем в себе. Духовные учителя говорят, что в нас есть все качества, вообще все, положительные и отрицательные. И только прнияв их все и, затем осознанно сделав выбор в пользу тех из них, которые мы хотим проявлять, не зажимая, не изгоняя, не ненавидя остальные, именно приняв себя всего, цельного, мы можем ощутить внутреннюю свободу. Приняв и полюбив себя полностью, не разделяя в себе ничего на хорошее и плохое, достойное и недостойное, то, что можно проявлять, а что нельзя.

В этом выпуске мы делимся практиками, которые помогут вам принять в себе теневые аспекты, и разбираем на личных примерах, как это было у нас.

Лиза упоминала проработку теней с Дианой. Диана - блоггер и тетахиллер, у которой мы обе учились. Её инстаграм - https://www.instagram.com/dianerioss/

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/

В этом выпуске мы говорим о самооценке и о том, почему у некоторых людей она зависит от мнения окружающих; о том как наше общество способствует такой зависимости и что с этим делать.

Делимся практиками, которые помогли нам научиться любви к себе, говорим о работе с зеркалом (по Луизе Хэй), о важности здорового самовосприятия при построении отношений и о там, как наша самооценка влияет на то, как нас воспринимают окружающие люди.

Ссылка на таблицу с причинами болезней и аффирмациями из книги Луизы Хэй "Исцели свое тело" - http://medelec.ru/arti%D1%81les/psihosomatika-zabolevaniy-tablitsa-Luiza-Hey.html

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/

Друзья, в этом выпуске я знакомлю Вас с новой соведущей подкаста "Счастье быть собой".

Лиза - моя сестра, я пригласила ее вести подкаст вместе со мной и она согласилась. В этом подкасте, я задаю Лизе вопросы, чтобы вы могли лучше узнать ее.

В этом выпуске мы затронули темы нарциссического расстройства личности и родителей с НРЛ, деструктивных романтических отношений и созависимости, любви к себе, о проблемах недопонимания между родителями и детьми и о способах выхода из апатии.

Ссылки на ресурсы, о которых мы говорили в выпуске:

Размышление о саморазвитии и самопомощи. Наше с Лизой совместное видео - https://youtu.be/wqetVKKCqzg

Ютуб канал с переводом учений Абрахама Хикса

https://www.youtube.com/channel/UCfEQetpOvRNqbKDr0Abf1dQ

Инстаграм тета-хилера Дианы (автора курса про проработку теневых сторон личности)

https://www.instagram.com/dianerioss/

Наши ссылки:

Инстаграм Лизы: https://www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/

В этом эпизоде я буду говорить на тему, очень близкую мне и очень важную для меня, - о страхе порчи, проклятий, зависти, сглазов и вообще негативной энергии и прочих способов, которыми другие люди могут вам навредить.

Четрые года назад я безумно боялась всего этого, мне было страшно заводить друзей, мне было страшно стремиться хоть к какому-то минимальному успеху в жизни, мне было страшно жить.

Я чувствовала себя уязвимой, боялась людей, была зависима от доброты (или отсутствия доброты) других людей.

Это была настолько низкая точка, черная полоса в моей жизни, и то, что я с этим сделала, как у меня получилось поменять все к лучшему, - было просто вопросом силы воли и моей веры в закон притяжения.

Так вот сегодня я расскажу вам свою историю, где я была изначально, с чего начинала, как себя чувствовала, что помогло мне посмотреть на эту проблему под другим углом и что я сделала после этого.

Я начала доверять людям, заводить новых друзей, почувствовала себя достаточно смелой, чтобы начать проявлять себя, показывать свою искренность и уязвимость, следовать своим мечтам и учить других самопомощи.

Мы поговорим о том:

• как защитить себя от негативной энергии;
• какую роль в этом играет закон притяжения и... вы сами;
• как начать создавать для себя новую реальность.

Добро пожаловать!

Мой instagram - https://www.instagram.com/dashatalks/

Канал на YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCsGxdmc_FJtwK4tcLl_yGEg

Группа в ВК - https://vk.com/happy_podcast

Остальные ссылки - https://dashatalks.wordpress.com/links/

В этом выпуске я расскажу о том,

- как прокачивать навык исполнения своих желаний,

- как ваше эмоциональное состояние в течение дня влияет на исполнение ваших желаний,

- что делать, если вы живете с членами вашей семьи и близкими людьми, которые являются скорее приверженцами негативного мышления, чем позитивного,

- как помочь больному родственнику или себе во время болезни своим позитивным настроем.

Мы определим,

- что является главным условием (и главной практикой) для исполнения желаний и "сбычи мечт",

- как находиться в вибрационном соответствии со своей мечтой,

- как вообще поверить в возможность исполнения своих желаний, когда ничто в вашей реальности, казалось бы, не подтверждает этого;

- обсудим, что является нашей точкой притяжения (в соответствии с законом притяжения),

- я расскажу, как прорабатывать свои негативные эмоции, как проживать их так, чтобы они не мучали вас, чтобы вы не возвращались к ним и чтобы они не стояли на вашем пути к исполнению желаний;

- поделюсь с вами информацией о том, как и в каких случаях другие люди влияют на ваши вибрации и на вашу точку притяжения,

- как обозначать свои границы, даже если вы живете под одной крышей с близкими, которые не поддерживают вас,

- поделюсь личной историей о том, когда я была вынуждена расставлять границы в отношениях со своими родными,

- подскажу, как вы можете использовать общение с родными на пользу себе, отслеживая отрицательные установки, которые они транслируют при общении с вами, а также как эти установки прорабатывать.

Мой instagram - https://www.instagram.com/dashatalks/

Канал на YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCsGxdmc_FJtwK4tcLl_yGEg

Группа в ВК - https://vk.com/dashatalks

Остальные ссылки - https://dashatalks.wordpress.com/links/