Счастье быть собой

Всем привет! Лиза наконец-то вернулась и в этом выпуске рассказывает о своей поездке и инсайтах, которые получила, в процессе своего путешествия.

Мы говорим:

о том, что вера и правда может двигать горы;

о комфорте быть собой без притворств и кипиша внутри;

о том, что уважение к своим собственнным личным границам обеспечивает комфорт и взаимопонимание даже при длительном нахождении рядом с другим человеком;

о том, как выражать злость в моменте;

о важном навыке проживать отрицательные эмоции в паре.

Спасибо, что слушаете!

Ссылка на группу подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/

В этом выпуске говорим о пяти языках любви, как определить, какие - ваши, а какие нет, и как проявить любовь к вашему партнёру, на понятном ему/ей языке.

Ссылка на группу подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/

В этом выпуске — запись со стрима, когда мы говорили о сексе. Тему эту мы тогда затронули случайно, а в итоге получился просто офигенный контент — искренний, подробный, интимный, честный. Мы очень рады, что у нас есть возможность поделиться такой инфой с вами.

В этом выпуске мы говорили о том:

- насколько важно корректное половое воспитание и адекватное отношение родителей к сексу, чтобы уберечь ребенка от всякой... дичи;

- в размере ли дело и как доставить девушке удовольствие;

- что такое женский оргазм;

- чем отличается реальный секс от порнографии;

- о страхах в головах у девушек, из-за которых они могут соглашаться на секс даже если не хотят, и как это предотвратить;

- сколько секса кому нужно на самом деле и как это выяснить;

 и еще очень о многом.

Этот выпуск будет полезен парням, потому что это прекрасная возможность залезть в женскую голову и посмотреть, как там все устроено.

Этот выпуск будет полезен девушкам, потому что мы говорим о большом количестве наших женских загонов и о том, как с ними справляться, нам с Лизой когда-то было важно знать, что мы не одни в целом мире, кто переживает такое. И вам тоже будет приятно узнать, что с вами все хорошо и что все решаемо :)

А если вы еще решите послушать этот выпуск вместе с вашим партнёром/партнёршей, это даст вам прекрасную возможность ставить на паузу и обсуждать ваши мысли на тот или иной счет в моменте.

В общем, одни плюсы!

Приятного прослушивания!

Ссылка на группу подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/

Привет и с новым годом!!

В этом выпуске мы снова говорим о понравившихся нам цитатах из книги "Ни сы", а еще о том,

что работа над собой - это все-таки работа, и фразочки типа "если бы все было так просто, все были бы успешными" — это фу-фу-фу,

об отношениях с богом,

о низкой самооценке,

об Абрахаме Хиксе

и о том, как Даха летала во сне попой вперед)))

Спасибо, что слушаете!

Ссылка на группу подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/

В последнем выпуске 2021 мы подводим итоги и отмечаем прогресс, который произошел в наших жизнях за прошедший год.

Мы говорим о том, какие трансформации произошли у нас в сферах отношений, нашего окружения и здоровья;

о том какую важную роль для нас играет психосоматика и саморазвитие;

ну и делимся забавными историями из жизни.

С наступающим новым годом и приятного прослушивания!

Видео, где я (Даша) говорю про визуализацию для здоровой кожи — https://youtu.be/u-YRQazq3Ts?t=1527 (с временной меткой)

Ссылка на группу подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/

В этом выпуске мы говорим о родителях, о сложных отношениях с ними, о том, что делать, когда родители против ваших мечт и желаний.

Мы делимся тем, как это было у нас, рассказываем о наших отношениях с родителями. Интересно, что у нас одни родители, но разные методы урегулирования вопросов с ними, ахаха)) потому что разные характеры, ну и, наверное, дело в разнице в возрасте.

В общим, этот выпуск об отношениях с родителями.

Ссылка на группу подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/

Привет! Помните, мы как-то записывали подкасты на стримах? Эти записи лежали и ждали своего часа, и вот наконец-то мы добрались до них, их час настал)))

Этот выпуск записан в июле 2020, но совершенно не потерял своей актуальности, там мы отвечали на вопросы, общались с чатом и затронули много тем, среди которых:

- что делать, когда боишься своей мечты;

- как помочь себе, когда испытываешь тревогу (+несколько практик);

- как победить лень и апатию (и надо ли их побеждать);

- почему не надо давать обещания

и еще много всего интересного, мы даже поговорили о системе образования, бххх))

В общем, приятного прослушивания!

Ссылка на группу подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Инстаграм Лизы: https://www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: https://www.instagram.com/dashatalks/

Всем привет!

В этом выпуске мы говорим о том, как строить отношения на расстоянии и почему это не так страшно и не так грустно, как многие думают.

У нас обеих есть опыт построения таких отношений, поэтому мы решили поделиться мыслями на этот счет, рассказать свои кулстори и поделиться ценными советами и наблюдениями.

Как строить отношения на расстоянии, как не налажать, когда продолжать, а когда лучше закончить, как справляться с наплывами грусти и пессимизма и т.д.

Ссылка на группу подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/

Всем привет!

Мы начали читать книгу "Ни Сы" и обсуждать ее вместе, сегодня делимся понравившимися цитатами из введения и главы 1.

Это выпуск не о книге, это выпуск о саморазвитии, с нашими примерами и историями из жизни. Мы говорили:

- о жанре сэлф-хэлп и о скептическом отношении людей к нему;

- о том, почему многие из нас не умеют мечтать или стыдятся своих желаний;

- о том, почему любовь к себе каждого из нас приносит пользу миру в целом;

- о разнице между любовью к себе и эгоизмом;

- о том, как осознанность улучшает качество жизни.

Таблица причин болезней по Луизе Хэй

без аффирмаций:

https://valeo22.ru/uslugi-medicinskogo-centra-valeomed/cvetopsihosomatika-barnaul-altayskiy-kray-valeomed/tablica-zabolevaniy-po-luize-hey-barnaul-altayskiy-kray-valeomed/

с аффирмациями:

http://medelec.ru/arti%D1%81les/psihosomatika-zabolevaniy-tablitsa-Luiza-Hey.html

Ссылка на группу подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/

В этом выпуске мы обсуждаем две темы, вдохновленные разговорами с нашими клиентками:

1. Как стать такой классной, духовной, успешной, чтобы бывший приполз обратно и
2. Что делать, когда настолько задолбало одиночество, что лезешь на стены и соглашаешься на любые, какие попало, отношения, лишь бы не быть одной.

Мы говорим о том:

• как перестать бежать от себя и научиться получать удовольствие от своей собственной компании,
• что такое здоровые отношения с собой,
• как выглядят здоровые (не созависимые) отношения с другими людьми,
• что такое компромисс на самом деле и нужен ли он,

ну и раскрываем главный секрет - как сделать так, чтобы бывшие приползли, мхмххххххпххпхпххх)))

(ну неужели вы еще не предположили, каким может быть наш ответ на этот вопрос?)

Спасибо, что слушаете <3

Ссылка на группу подкаста в вк: https://vk.com/happy_podcast

Инстаграм Лизы: www.instagram.com/fox.happiness/

Инстаграм Даши: www.instagram.com/dashatalks/