Win/win voor rammers: bestel bij Upfront met 10% korting en steun tegelijkertijd deze podcast; gebruik code Scherpschutters10.
Bart de Graaff diende jarenlang bij het Korps Commando Troepen. In een open gesprek gaan we in op wie hij is in het leven en als operator.
Welke missies deed hij, wat maakte hij daar mee? En welke impact maakte dat op hem en zijn thuisfront?
Help jezelf en help ons!! Win/Win voor rammers:
Bestel o.a. eiwitrepen en shakes bij https://upfront.nl/ met 10% korting Upfront kortingscode: Scherpschutters10Eigen podcast starten? Neem contact op met: https://mijnpodcaststudio.nl/
Meer informatie over Scherpschutters:
Steun Scherpschutters met donatie: https://petjeaf.com/scherpschuttersTraining presteren onder druk: https://www.scherpschutters.online/Of mail ons: [email protected]Overzicht van alle links: https://linktr.ee/scherpschuttersWil je ook zo'n eigen coin laten maken? Met code Scherpschutters10 krijg je 10% korting: https://coindesign.nl
Time Chapters
00:00 Cold open: niemand is overal de beste (speedmars & “spookdingen”)
00:00:59 Intro: welkom + Bart aan tafel
00:02:46 Van grafisch vormgever/gamer naar het plan “ik wil commando worden”
00:05:58 Voorbereiden op de selectie: forum, trainingsmaatjes & gericht trainen
00:10:30 Instroom als “spijkerbroek”: selectie-setup, voortraject & kennismakingsdagen
00:20:20 Mentale weerbaarheid: hardlopen/Cooper, waterstress en keuzes onder druk
00:27:37 Waarom Special Forces? mystiek, identiteit en motivatie
00:31:03 In de opleiding: vergelijken met anderen, niet stoppen & mindset
00:44:22 Tegenslagen: uitval, voetbreuken, terugkomen en tóch halen
00:48:34 VCO: vaardigheden, specialisme (medic) en voorbereiding op inzet
01:26:51 Onder vuur: wat er door je heen gaat en hoe je blijft handelen
01:56:03 Grootste klap: verlies van zijn zoontje, rouw, verbinding + afronding