«Ich bin begeistert vom Erfolg und hätte das nie geglaubt», sagt Beatrix Projer beeindruckt. Wegen ihrer Knie-Arthrose hat sie das Bewegungsprogramm GLA:D® gemacht und ist seither schmerzfrei. Es ist eine systematischere Physiotherapie, erklärt Physiotherapeut Rick Peters. Einzel-, Gruppentrainings und Theorie-Blöcke wechseln sich zudem ab. In dieser Episode von «Rheuma persönlich» erfahren Sie, wie streng die Therapie wirklich ist und wann eine Operation doch nötig wird. 

 

Der Podcast wird von der Podcastschmiede produziert.

Weiterführende Links

 

Blog zum GLA:D: https://www.rheumaliga.ch/blog/2019/glad?q=GLAD

Webseite von GLA:D: https://gladschweiz.ch/

Arthrose: https://www.rheumaliga.ch/rheuma-von-a-z/arthrose 

Blog zur Arthrose: https://www.rheumaliga.ch/blog/2018/5-neuere-einsichten-zur-arthrose

Therapie bei Arthrose: https://www.rheumaliga.ch/blog/2018/therapie-der-arthrose

Kniechirurgie: https://www.rheumaliga.ch/blog/2019/kniechirurgie-bei-arthrose

ABC der Hüfte: https://www.rheumaliga.ch/blog/2017/abc-huefte

Hüftarthrose: https://www.rheumaliga.ch/blog/2017/grundwissen-hueftarthrose

Tipps für die Hüfte: https://www.rheumaliga.ch/blog/2017/tipps-fuer-die-huefte

forumR: Knackpunkt Knie / Arthrose

Zu allen Episoden von “Rheuma persönlich”: https://www.rheumaliga.ch/podcast

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