Gefühlt ist bei uns immer etwas los. Wir sind ständig am Funktionieren und haben keine Zeit. Wieso ist das so? Höchstwahrscheinlich, weil wir uns stressen und vieles anstrengend finden. Wir nehmen uns kaum Zeit für uns selbst und das macht sich dann oft bemerkbar. Rund um die Uhr zu arbeiten, lässt weniger Raum für andere Dinge, wie beispielsweise Freunde treffen. Zeitmanagement ist deshalb ein wichtiges Thema, mit dem wir uns gerade intensiv beschäftigen, aber hört selbst!

Wenn Freundschaften auseinander gehen, ist das für die meisten ein eher trauriges und negativ belastetes Thema. Es fühlt sich so an, als würde man einen Menschen verlieren und man stellt sich Fragen wie: Was hat sich verändert? Wieso schwimmen wir nicht mehr auf der gleichen Welle? Habe ich etwas falsch gemacht? Wieso verhält sich der andere so komisch? Doch im Leben ist es ganz normal und gut, dass Menschen in dein Leben kommen und aus deinem Leben gehen und meistens hat das nichts konkret mit dir zu tun. In dieser Folge teilen wir Denkansätze mit dir, die dir helfen können mit diesem Thema besser umzugehen. Wie immer versuchen wir das Positive darin zu sehen. Viel Spaß!

Komfort bedeutet so etwas wie Bequemlichkeit. Du fühlst dich sicher, du bist es gewohnt und musst nicht weiter drüber nachdenken, weil deine Routinen automatisch abgespeichert sind. Aber was ist, wenn man diese Komfortzone mal verlässt? Man sagt, man sollte jeden Tag etwas Neues tun und wenn es nur eine winzig kleine Veränderung ist. Das ist gar nicht so leicht und man findet immer Gründe, weshalb man Dinge nicht tun sollte, wie zum Beispiel: „Kann ich das? Was denken die anderen, wenn ich das mache? Ich stelle mich bestimmt blöd an!“. Das ist absolut normal. Aber möchtest du dich der Angst unterordnen und auf der Stelle treten? Wir finden, du solltest dem Mut mehr Raum geben als der Angst. Ganz viel Spaß bei dieser Folge!

In der dritten Folge unseres Podcasts hatte ich die Möglichkeit meine Schwester Selina zu interviewen und sie zu fragen, was denn bei ihr ausschlaggebend dafür war, dass sie sich mehr und mehr mit ihrer eigenen persönlichen Weiterentwicklung beschäftigt hat. So viel sei gesagt: sie musste auf jeden Fall durch sehr schwierige Zeiten gehen und was sie daraus gelernt hat, ist sehr wertvoll. Also viel Spaß!

Wie ihr bereits wisst, ist das Thema persönliche Weiterentwicklung sehr präsent in unserem Leben und deshalb durfte ich ein ganz besonderes Interview mit meiner Schwester Romina zu ihrem eigenen persönlichen Weg führen. Es wird super ehrlich und bestimmt findest du dich in ihren Erfahrungen irgendwo wieder. Viel Spaß!

Persönlichkeitsentwicklung - dieses Wort hast du bestimmt schon oft gehört. Aber was bedeutet das überhaupt? Wer bin ich? Warum bin ich hier? Was macht mich aus? Welche Werte sind mir wichtig? Was möchte ich vom Leben? Was sind meine Träume? Bin ich glücklich? Was macht mich glücklich? All diese Fragen, die einen im ersten Moment komplett überfordern, aber so immens wichtig sind. Findest du dich in einer dieser Fragen wieder? Wenn ja, dann herzlich Willkommen auf deiner Reise der Persönlichkeitsentwicklung! In dieser Folge erfährst du, was wir unter dem Begriff Persönlichkeitsentwicklung verstehen und wieso es so toll ist, auf diese Reise zu gehen. Viel Spaß!

Wir sind Romina und Selina und verraten dir in diesem kurzen Intro, wer wir sind und worum es in unserem Podcast gehen wird. Viel Spaß!