¡Hola a tod@s, gente linda!

Hoy te invito a detenerte un instante, reflexionar y, a la vez, descubrir una pequeña pista del primer capítulo de El Arte que es Vivir.

Este libro nació para pensar, para reflexionar sobre ti mism@ y sobre la manera en que transitamos nuestra propia historia.

Es una forma diferente —y muy mía— de contar parte de mi vida, transformando lo vivido en una posibilidad de reflexión para ti.

No seguí estrategias para que quedara bonito ni intenté encajarlo en ninguna casilla literaria. No quise preguntarme constantemente qué era perfecto, qué era correcto o cómo “debía” contarse una historia.

Lo escribí en el orden en que salió de mi corazón.

Porque solo yo puedo contar mi vida. Y quizá, al compartirla, algo de ella pueda servirte, acompañarte o incluso animarte a escribir tu propia historia.

Gracias por pasar por aquí.

Recuerda que este es nuestro espacio: un espacio libre, del que puedes formar parte y del que también puedes irte cuando así lo sientas.

Estamos de paso, gente linda.

Entonces…

intentemos cada día ser plen@s. 🙏🏼💥🪄🌀🌎

¡Hola, gente linda!

Estén donde estén, les abrazo cálidamente.

Hoy quiero invitarte a detenerte y reflexionar sobre algo esencial: tu propio autoconocimiento.

A veces nos volcamos tanto hacia afuera, hacia amar, cuidar, acompañar y sostener a otros, que podemos dejarnos a nosotros mismos por el camino.

Por eso hoy te pregunto:

¿Cuánto te conoces?

¿Cuánto conoces de tu cuerpo y de sus señales?
¿De tu mente y de tus pensamientos?
¿De tu historia?
¿De tus relaciones?
¿De tus necesidades y de tus vacíos emocionales?

A veces buscamos en nuestras relaciones aquello que sentimos que nos falta. Observarlo no significa juzgarnos, sino comenzar a darnos cuenta.

Darnos cuenta de cómo nos relacionamos.
De lo que necesitamos.
De lo que repetimos.
De lo que callamos.
De cuánto espacio nos damos a nosotros mismos.

Conocernos también es aprender a mirarnos con atención y consciencia.

Así que hoy te dejo dos preguntas:

¿Cuánto te conoces?
¿Cuánto te amas y te cuidas?

Gracias por darte una vuelta por este, tu espacio, nuestro espacio.

¡Sean plen@s! 🙏
Silvia