✨ Se la prendi sul personale… forse hai bisogno di cambiare prospettiva

Ti è mai capitato di sentirti colpito da una parola, un gesto o un comportamento altrui… come se fosse rivolto proprio a te?

Succede più spesso di quanto pensiamo.

In questo episodio ti invito a guardare da un altro punto di vista: quello in cui quello che fanno gli altri dice molto di loro e molto poco di te.

🎧 In questa riflessione troverai:

• Perché ci portiamo addosso emozioni che non ci appartengono
• Come l’infanzia ci insegna – senza volerlo – a sentirci responsabili degli altri
• Cosa succede quando smetti di interpretare ogni comportamento come un attacco personale
• Il peso invisibile del “sentirsi sempre in difetto”
• Una nuova chiave per vivere relazioni più leggere, senza perdere profondità

💭 A volte basta un piccolo cambio di prospettiva per alleggerire intere giornate.

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