SEELENGEDANKEN

Ich habe versucht, meine Gedanken zu sortieren und meine Stimme und Reichweite zu nutzen, um Anderen zu helfen. 
Zu lange habe ich mich wenig informiert oder oberflächlich gesprochen, mich nicht positioniert oder zu viel Angst vor der Konfrontation gehabt. Aber ich möchte mich mehr zu politischen und wichtigen Themen äußern, deshalb fange ich mit dieser Folge an und spreche über das schon immer währende Problem, aber gerade durch die Mainstream Massenmedien verbreitete Problem des Rassismus. Es ist nicht einfach, es ist nicht schön und auch nicht bequem, aber das muss es nicht sein. Helft mir zu zu verstehen und ich würde mich sehr über einen Austausch freuen!

Ich bin noch lange nicht genug informiert, auch mache ich viele Fehler … vielleicht finden wir ja eine Möglichkeit friedlich zu kommunizieren, denn es war noch nie meine Absicht Menschen zu verletzten oder Falschinformationen zu verbreiten. 
Alles was ich anspreche oder zitiere, ist unten verlinkt.

Hier kannst du mich finden:

Instagram @hanassoul oder schreibe mir über [email protected]

Über eine Rezension bei iTunes würde ich mich sehr freuen!

Im Podcast erwähnt 
(Werbung):

https://www.instagram.com/p/CA7dvD3D6jB/

Mirellativegal


spotify:album:6LLl2tvQel0dJiTLQpTAUE

Exist Racism

spotify:album:0FhTAyG7izSGUi7x8xaPgm

Was weiße Menschen nicht über Rassismus hören wollen, aber wissen sollten

https://www.instagram.com/fimbim/

Fynn Kliemann

https://www.instagram.com/p/CA6mCfZnnHD/

https://www.instagram.com/p/CAq9_0uJary/

Pyramide über White Supremacy

https://www.instagram.com/p/CAvFy1THmLr/

Deutschsprachige Pyramide

https://www.instagram.com/p/CAzwncfFm7G/

Billie Eilish

https://www.instagram.com/p/CBBRxY_nVUd/

Vegan ist ungesund

https://www.instagram.com/p/CA5FODLAvjk/

Liv Biermann

https://www.instagram.com/p/CA-jrukKXAq/

Auf Klo erklärt’ts: 
Schwarz? Poc? BPoC?

https://www.instagram.com/p/CA6uC66gF_q/

White Woman who truly want to help: Here’s How

https://www.instagram.com/p/CAvbZyVh1xc/

How to be actively antiracist

https://www.instagram.com/p/CA7zspqqISz/

Gibt es nicht:

Warum die Rede vom “Rassismus gegen Weiße” verharmlosend und gefährlich ist

https://www.instagram.com/p/CA94w1LK9qd/

20 Empfehlungen, um weniger rassistisch zu sein


https://www.instagram.com/p/CA3aXaDlnmk/

5 series on Netflix to educate yourself on black oppression

https://www.instagram.com/p/CA5jfDVjq0M/

Zitat

https://www.youtube.com/watch?v=VOmmBDCta_w

How to start being anti-racist as a white person

https://open.spotify.com/episode/6mWL0aQfrrW2fUqdAPDqCB?si=5wS5CvwaRBCXcUpLAoXukg

Das N-Wort - Wenn Rassismus legalisiert wird

https://www.youtube.com/watch?v=6eVyKQ0dfqk

Rassismus - unsere Erfahrungen

https://www.instagram.com/p/CBAkQzhKFFl/ 
wie man am besten mit rassistischen Familienmitglieder kommuniziert

Da euch die letzte Folge so gut gefallen hat, dachte ich, ich treffe mich mit meiner anderen Oma zum Kaffee, um auch ihre Geschichten zu erfahren (Natürlich war das vor meiner Indienreise ;-). Oma Hedi, die 1945 geboren wurde, erzählte, wie ihre Familie damals geflüchtet ist, wie vermeintliche Tabuthemen behandelt wurden, wie sie Opa kennengerlernt hatte und noch vieles mehr. Das im Podcast erzählte, sind alles subjektive Meinungen und keineswegs dazu da, um irgendjemanden damit zu verärgern, sondern einfach nur, um vor allem jetzt in dieser verrückten Corona ein bisschen Licht in das Dunkel zu bringen.

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Wenn du Yoga mit mir machen möchtest, dann schau mal bei youtube.com/yogaweinstrasse vorbei. Da findest du Live Flows von mir und von @yogawithalessia, in allen Variationen und Längen. Um auf dem neusten Stand zu sein und keine Flows zu verpassen, kannst du uns auch bei Instagram folgen unter @yogaweinstraße.

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Über eine Rezension bei iTunes würde ich mich sehr freuen!

Im Podcast zu hören:

Acoustic/Folk Instrumental by Hyde - Free Instrumentals https://soundcloud.com/davidhydemusic

Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0

Free Download / Stream: https://bit.ly/acoustic-folk-instrume...

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/YKdXVnaHfo8

In dieser Folge berichte ich von der letzten Woche meiner Yogalehrerausbildung in Indien und von dem nicht so geplanten Abenteuer in Sri Lanka. Auch teile ich ein paar Gedanken und Ängste und erkläre euch meine jetzige Situation, die ebenfalls diesen Podcast hier betrifft. Wenn du also wissen magst, was ich im letzten Monat alles erlebt habe, dann bleibe dran ;-)

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Im Podcast erwähnt:

https://open.spotify.com/episode/2fHrgxduXdpxhVaQR1yvF6?si=dlW8ol_ZS36difLRs7S6GA

https://open.spotify.com/episode/4nxMRwJFW36TML8b6TxHBg?si=khnXM6kzQcKwS7g6z87Z2w

https://www.instagram.com/p/B-P8qmwl52H/

Im Podcast zu hören:

Acoustic/Folk Instrumental by Hyde - Free Instrumentals https://soundcloud.com/davidhydemusic

Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0

Free Download / Stream: https://bit.ly/acoustic-folk-instrume...

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/YKdXVnaHfo8

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Ich beantworte eure Fragen und erzähle euch ein bisschen von meiner Zeit in Indien.

(Werbung) Hier kannst du mich finden: Instagram @hanassoul oder schreibe mir über [email protected] Über eine Rezension bei iTunes würde ich mich sehr freuen!

Ich fliege für 4 Wochen nach Indien und für 2 Wochen nach Sri Lanka und ihr habt mir eure Fragen gestellt. Wie ist das alleine zu reisen? Wie spart man Geld und kommt finanziell über die Runden ? Wie kann ich es mit meine Gewissen vereinbaren, zu fliegen? Wie schafft man es, seine Ängste und Unsicherheiten zu überwinden.

All das und noch mehr beantworte ich euch in dieser Podcastfolge.

Im Podcast erwähnt:

https://www.flocutus.de/reiseblogger-geheimtipps-sparen/

https://open.spotify.com/episode/5rbsp4zeLdNTKfsrYfTHiP?si=kiPneWWGRSidiCxfnP0gxw

https://reisevergnuegen.com/klimakrise-reisen-schlechtes-gewissen/

- https://www.derwesten.de/reise/der-umwelt-zuliebe-aufs-fliegen-verzichten-id212467153.html

https://whatsnextreisen.de/homepage/weltreise-planen/packliste/

Im Podcast zu hören:

Acoustic/Folk Instrumental by Hyde - Free Instrumentals https://soundcloud.com/davidhydemusic

Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0

Free Download / Stream: https://bit.ly/acoustic-folk-instrume...

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Wie war das mit der Verhütung? Wann wurde man aufgeklärt? Hast du den Krieg noch mitbekommen?

Das waren alles Fragen, die ich an Oma Inge gestellt habe, die kurz nach dem 2. Weltkrieg auf die Welt kam. Inspiriert durch Kim Hoss, die die Podcast Oma ins Leben gerufen hat, habe mich auch mit meiner Oma zu einem Stück Kuchen getroffen, und sie ganz viele Fragen gestellt. Die Qualität ist nicht die Beste, aber dafür die Geschichten. Vielleicht gefällt euch ja die Folge - wenn ja, dann lasst es uns gerne wissen :-)

(Oma Inge ist 72 Jahre alt - das hatte ich in der Einleitung falsch gesagt)

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Acoustic/Folk Instrumental by Hyde - Free Instrumentals https://soundcloud.com/davidhydemusic

Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0

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Hast du keine Angst, dass sie dir irgendwann nicht mehr gefallen? Welche Bedeutung haben sie? Woher kommen deine Ideen?

Diese Fragen und noch viele mehr habt ihr mir gestellt, und ich habe versucht eine Antwort darauf zu geben.

Im Podcast erwähnt:

Mein Video:

https://www.youtube.com/watch?v=-nB_AMdrCRo

https://www.instagram.com/tv/B7F5zdyC0g6/?utm_source=ig_web_copy_link

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Wie letztes Jahr möchte ich mit euch teilen, was alles 2019 passiert ist und was ich daraus lerne. 2019 war intensiv, 2020 steckt voller Abenteuer.

Im Podcast erwähnt:

Mein Jahresrückblick auf Instagram:

https://www.instagram.com/hanassoul/

Mein YouTube:

https://www.youtube.com/channel/UCG6-eUZjY6o-T_tkWYmGEfA

Jahresrückblick 2018:

https://open.spotify.com/episode/48wVxBhIkcztyO85OqAB9r?si=EzROhr0GTamWXcvzFSpmqQ

Warum Dankbarkeit so wichtig ist:

spotify:episode:3qpkbLq7S1oZ1z6FuAn30c

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Ich erzähle euch ein bisschen was über meine Haut, warum ich mich jahrelang versteckt und mein Selbstbewusstsein von meiner Haut abhängig gemacht habe. Auch erfahrt ihr in dieser Folge was ich nicht machen solltet und was ich mache, damit meine Haut einigermaßen in Ordnung ist.

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Wohnungssuche, Finanzen, Haushalt, Alleine sein und noch so viel mehr. All das habt ihr mir geschrieben über das Thema "von Zuhause ausziehen - das wusste ich nicht". Mit der eigenen Wohnung bekommt man viel Freiheit aber eben auch Verantwortung geschenkt, was man vielleicht vorher gerne gewusst hätte, erfahrt ihr in dieser Folge.

Im Podcast erwähnt:

https://open.spotify.com/episode/2DeGgE1E6yEHcp1YeQ86k5?si=gnGCMQ2xQP64Y21Gb8msDg

https://open.spotify.com/episode/0lqFtXJIjyy7CWp8xEkHbK?si=rjLHdgD5RBu4Ddi88k1rEg

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