SEELENGEDANKEN

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By Hannah CariusEducationSelf-Improvement
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SEELENGEDANKEN episodes

  • #70 Lesestunde: Der kleine Buddha | SEELENGEDANKEN
    Ich möchte was Neues probieren und euch kleine Ausschnitte aus meinen liebsten Büchern vorlesen. Heute: Der kleine Buddha von Claus Mikosch. Voller Weisheiten über Geld, Loslassen, den Tod, Vergebung, Zeit für sich nehmen, Träume und noch so viel mehr.
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    28 min
  • #69 Bodyneutrality | SEELENGEDANKEN
    Wie schön wäre, wenn wir achtsam sind mit dem, was wir anderen Menschen sagen und vielleicht mal ein Kommentar für uns behalten oder überlegen, was wir eigentlich damit sagen wollen. Warum meine Realität nicht die deine ist und warum es vielleicht gut wäre, wenn wir den Fokus wo anders hinlegen - weg vom Körper, denn das Aussehen ist nicht ausschlaggebend für unsere Identität.
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    22 min
  • #68 Soziale Angst | SEELENGEDANKEN
    In letzter Zeit kam es immer wieder vor, dass ich panisch bin, wenn es um Situation geht, die mir nicht Geheuer sind. Umgebungen und Menschen die ich nicht kenne machen mir Angst. Da bin ich nicht mehr frei, sondern verschlossen, kühl und eben nicht so, wie wir die Hannah aus dem Internet kennen. Warum das so ist und meine Gedanken dazu, teile ich hier mir euch.
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    23 min
  • #67 Female Pleasure Teil 2 | SEELENGEDANKEN
    Da noch viele Dinge nicht gesagt wurden, dachte ich, ich mache einen zweiten Teil von Female Pleasure. Ich spreche über Sexflauten in langen Beziehungen, Orgasmus vortäuschen und was man machen kann, wenn man sich nicht wohl in seinem Körper und dann auch nicht wohl vor seinem Partner fühlt.
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    36 min
  • #66 Female Pleasure | SEELENGEDANKEN
    Selbstbefriedigung und Frau? Ist ein riesiges Tabu über das niemand spricht und bringt Fragen mit sich. Dieses Tabu möchte ich brechen und über eine der schönsten Sachen der Welt sprechen - sich selber lieben.
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    Liebelei
    https://liebelei.co/shop
    Videos:
    https://www.youtube.com/watch?v=Png_3ScKabQ
    https://www.youtube.com/watch?v=uaqVV6GQAgg
    https://www.youtube.com/watch?v=FrXDIN48j54
    Sex education
    https://www.youtube.com/watch?v=G_3WNvLrmk4
    Embrace
    https://www.youtube.com/watch?v=MyIeXWDZXoI
    Podcast Endlich Om
    https://open.spotify.com/episode/1xYxodaDMecpiuFjFRaNMI?si=OOmHphA0T2KRmNlyOrTjGg
    Laura Malina Seiler
    https://open.spotify.com/episode/3nSre2A2qU0KaEep4RTRMi?si=p_M1X-GIS5ynXNBJ9mR8gg
    Femtasy:
    https://www.femtasy.com
    38 min
  • #64 Warum zu viel Produktivität nicht produktiv ist | SEELENGEDANKEN
    Ich musste mir 4 Tage Urlaub nehmen, weil ich einfach ausgebrannt war und nicht mehr abschalten konnte. Ich plane und organisiere so gerne und liebe es, morgens aufzustehen und zu wissen was der Tag mit sich bringt. Allerdings wollte ich zwanghaft die Kontrolle und den Plan und habe meinen Wert anhand von erledigten TodoListen festgemacht. "Wie bleibst du motiviert? Wie erreicht man seine Ziele? Wie plant man gut seinen Tag? Wie schaffst du es so produktiv zu sein?" Alles Fragen die mich beschäftigten und die ich in dieser Folge kritisch hinterfragen möchte.
    Video:
    https://www.youtube.com/watch?v=ude17Dw0aIs
    Blogpost Gastbeitrag:
    https://heartbeatlife.de/2019/03/13/how-to-motiviert-bleiben-und-projekte-durchziehen/
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    27 min
  • #63 Die Kraft der Introvertierten | SEELENGEDANKEN
    1/3 bis dieHälfte der Menschen identifizieren sich eher als introvertiert und welche Kraft hinter dieser Charaktereigenschaft steckt möchte ich in dieser Folge mit euch teilen.
    Der Ted Talk:
    https://www.ted.com/talks/susan_cain_the_power_of_introverts
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    28 min
  • #62 Introvertiert vs. Extrovertiert | SEELENGEDANKEN
    Wenn es um die Persönlichkeit geht, dann wird oft zwischen introvertierten und extrovertierten Menschen gesprochen. Was ist aber der Unterschied? Wie können wir den für uns nutzen? Und warum es trotzdem wichtig ist, nicht in Schubladen zu denken möchte ich heute mir euch euch teilen.
    Test:
    https://www.intros-extros.com/online-test/
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    18 min

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Hallo! So schön, dass du hier her gefunden hast! Herzlich Willkommen auf meinem Podcast SEELENGEDANKEN - hier werde ich Themen ansprechen die mich bewegen und berühren fern von Perfektionismus und Vollkommenheit. Ich freue mich auf einen hoffentlich stattfindenden Austausch und bin glücklich dieses Projekt mit dir teilen zu können. Deine Hannah