Seelenschokolade mit Julia Colella | Sensibel, Stark & Selbstbewusst

In der heutigen Folge teile ich ein Gespräch zwischen Inga und mir mit dir.

Was wirklich hinter dem Phänomen Heilfasten steckt, wie man sich darauf vorbereiten sollte, wie Inga es erlebt hat und welche Effekte das Fasten auf den Körper und die Psyche hat, erfährst du hier.

Heilfasten Seminar 2020: https://seelenschokolade.de/event/dr-buchinger-heilfasten-woche-mit-julia-april-2020/

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Deine Schwäche zu zeigen heißt, Dich verletzbar machen.

Dich verletzbar machen heißt, Deine Stärke zu zeigen.

In der heutigen Folge geht es um die Stärken von Hochsensiblen. Denn Hochsensibilität bringt auch viele Fähigkeiten und Begabungen mit sich.

Viel Freude bei dieser inspirierenden Folge.

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In dem zweiten Seelenschokoladen Talk mit Tina sprechen wir über Hochsensibilität aus der Sicht von Ayurveda.

Erfahre welchen Konstitutionstyp hochsensible Menschen meistens haben und was dieser Typ mit sich bringt.

Hier die Links von Tina

Blog-Artikel zur Hochsensibilität:

https://www.spirited-coaching.de/single-post/2017/04/24/Einfach-nur-sensibel-oder-doch-hochsensibel

https://www.instagram.com/spirited.ayurveda/

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In der heutigen Folge möchte ich meine Erkenntnisse und inspirierenden Erlebnisse der letzten Tage mit dir teilen.

Erfahre in der heutigen Folge:

-was es alles braucht damit wirkliche Veränderungen in deinem Leben stattfinden können.

-wen ich heute inspirierendes getroffen habe

-wie ich es geschafft habe meinen Neurodermitis Schub zu heilen.

Heilfasten Seminar 2020: https://seelenschokolade.de/event/dr-buchinger-heilfasten-woche-mit-julia-april-2020/

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In dem heutigen Seelenschokolden Talk spreche ich mit Tina Wagner von Spirited Coaching & Ayurveda darüber, was Ayurveda eigentlich ist.

Erfahre welche Konstitutionstypen es gibt, was sie auszeichnet und wie man herausfinden kann welcher Konstitutionstype man ist.

Hier die Links von Tina:

Website www.spirited-ayurveda.de oder Blog www.spirited-ayurveda.de/blog

Insta: https://www.instagram.com/spirited.ayurveda/

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Ich der heutigen Folge bekommst du eine besondere Meditation. Ich habe sie extra für sensible Menschen entwickelt. Sie schenkt dir neue Ruhe in dir. Und sie hilft hilft dir dabei die Reize deines Alltags zu verarbeiten.

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In dem heutigen Seelenschokoladen Talk sprechen spreche ich mit meiner lieben Freundin Nadine Petry darüber, wie wir unsere Selbstheilung aktivieren können. Nadine erzählt über ihre Erfahrungen mit "The Journey" von Brandon Bays.

Wir berichten darüber wie uns Achtsamkeits-Übungen geholfen haben uns selbst mehr anzunehmen. Wir erzählen wie wichtig es ist alle Gefühle zu fühlen und wahrzunehmen.

Insgesamt etwa 70 Liter Milch nimmt jeder Deutsche im Jahr zu sich. Damit sind wir Weltspitze. Und das, obwohl der menschliche Körper Milch weder zwingend braucht, noch ursprünglich darauf ausgerichtet ist, Milchzucker zu verdauen. Unumstritten ist, dass Milch zum Start ins Leben essentiell ist. Der Säugling kann die Muttermilch problemlos verdauen. Bleibt einem Menschen diese Fähigkeit ist die Verdauung von Milchprodukten auch im Erwachsenenalter möglich. Aber ist dieser überhaupt nötig?

In der heutigen Folge erfährst du wie du selbstbewusster Vorträge halten kannst. Erfahre wie du dich Stück für Stück von der Angst vor Präsentationen befreien kannst.

2018 habe ich mein Master Studium beendet. Anfang Juni war nun die Absolventenfeier meiner Uni in Hamburg für alle Bachelor und Master Absolventen. Ich hatte die große Ehre für alle Absolventen stellvertretend die Abschluss-Rede zu halten.

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In dem heutigen Seelenschokoladen Talk sprechen spreche ich mit meiner lieben Freundin Nadine Petry darüber, wie wir es geschafft haben unseren Traum Partner in unser Leben zu ziehen.

Nadine erzählt ehrlich darüber wie es war als ihre letzte Beziehung in die Brüche ging und wie sie es geschafft hat wieder ganz bei sich anzukommen.

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Links zu Nadine Petry:

www.nadinepetry.de

Instagram: @shoerlock_and_wotsen