Self Love Lifestyle

Self Love Lifestyle

By Naomi TrươngEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Self Love Lifestyle episodes

  • #3 The Self Love Talk - Chữa lành năng lượng nữ tính bằng giác quan
    Mời các bạn nghe lại nội dung của Talkshow Chữa lành năng lượng nữ tính bằng giác quan cùng với Naomi và khách mời là bạn Thủy Tiên, một Bác sĩ và hiện đang nghiên cứu hiện tại: tính nam tính nữ. Bạn tập trung vào việc chữa lành bằng cách tạo ra sự cân bằng giữa sức khoẻ thể chất và sức khoẻ tinh thần.
    Nội dung chính:
    + Nhận thức & chấp nhận năng lượng Nữ tính & Nam tính bên trong bạn
    + Mất cân bằng năng lượng nam tính & nữ tính có dấu hiệu như thế nào? 
    + Cân bằng năng lượng Nữ tính & Nam tính bằng Giác quan là như thế nào?
    Cám ơn mọi người. 
    Series Talkshow The Self Love Talk diễn ra vào 7h tối thứ 3 và thứ 7 hằng tuần trên Onmic.
    1 hr 1 min
  • #4 The Self Love Talk - Phụ nữ đã lập gia đình yêu bản thân mình như thế nào?
    Chào các bạn!
    Hành trình khám phá và yêu thương bản thân của mỗi người phụ nữ chưa bao giờ là dễ dàng, sau khi lấy chồng sinh con, con đường ấy lại càng xa hơn nhất là trong xã hội hiện tại đang quá đề cao những người phụ nữ “ giỏi việc nước đảm việc nhà”. 4 người phụ nữ 4 tính cách-mạnh mẽ và dịu dàng hiện đại và truyền thống,họ sẽ đối mặt với những vấn đề trong cuộc sống hôn nhân như thế nào để tìm lại chính mình, được yêu và tự yêu. Tất cả sẽ được phơi bày tại buổi talkshow với chủ đề “ Phụ nữ đã lập gia đình và có con thì yêu thương bản thân là điều xa xỉ.
    Mời cả nhà cùng nghe nhé!
    Talkshow trên Onmic nhé ạ.
    2 hr 11 min
  • #2 The Self Love Talk - Chữa lành bằng Tarot & Chiêm tinh
    The Self Love Talk series là talkshow diễn ra trên Onmic vào 7h tối Thứ 7 hằng tuần
    Chủ đề của #2 là Chữa lành bằng Tarot & Chiêm tinh:
    + Tarot là gì? Tarot có phải bói toán? 
    + Chiêm tinh là gì?  
    + Tarot & Chiêm tinh giúp chúng ta chữa lành như thế nào?
    Mời các bạn cùng nghe nhé!
    1 hr 25 min
  • #26 - Tôi vỡ tan để ánh sáng ngập tràn

    Chào bạn! Đừng ngại ngùng về cái cách mà bạn đang vật lộn với những đớn đau. Hãy làm những gì bạn cần làm. Bạn đang bám trụ, giằng xé mình khỏi những cơn đau nhói đến tận xương cốt. Nó chẳng hề dễ chịu đâu, nhưng mình hứa - điều này hoàn toàn xứng đáng. Hãy tin rằng sự vỡ tan sẽ mang đến cho bạn một nguồn ánh sáng ngập tràn.

    Mọi người có thể tìm thấy mình ở những nơi khác trong linktree này nè: linktr.ee/naomitruong

    12 min
  • #25 Self Doubt - Làm gì khi nghi ngờ giá trị bản thân?

    Chào các bạn! Naomi đã trở lại rồi đây!

    Hôm nay chúng ta sẽ cùng nói về việc nghi ngờ bản thân. Tại sao ta lại nghi ngờ bản thân và làm gì khi cảm thấy nghi ngờ giá trị của chính mình. Mời các bạn cùng nghe nhé! 

    Mọi người có thể tìm thấy mình ở những nơi khác trong linktree này nè: linktr.ee/naomitruong

    13 min
  • #24 - Yêu bản thân bắt đầu từ đâu?

    Chào các bạn!

    Khi mà các bạn biết chính mình, hiểu mình nhiều hơn, bạn sẽ thấy bản thân bạn đã là một điều vi diệu, một kiệt tác của tạo hóa. Bạn nghĩ xem, cơ thể mình có thể tự chữa lành được cho cả những tổn thương thể chất lẫn tinh thần, điều mà ko ai có thể làm thay ta được. Từng tế bào, từng thớ cơ, từng mạch máu trong bạn đang vận động để bạn được sống, được tận hưởng sự tươi đẹp của cuộc đời. Và khi bạn học cách lắng nghe, giao tiếp và điều khiển cơ thể, bạn sẽ nhận ra điều khó làm nhất chính là điều khiển và làm chủ chính mình, từ đó bạn sẽ dần buông bỏ khát khao điều khiển và thay đổi người khác. Rồi bạn cũng buông luôn mong muốn thay đổi thế giới và buồn bã, giận dỗi vì những chuyện xảy ra không như ý muốn.

    Mọi người có thể tìm thấy mình ở những nơi khác trong linktree này nè: linktr.ee/naomitruong

    10 min
  • #23 Come out to yourself - LGBTQ+ Vượt Qua Kì Thị & Tự Kì Thị
    Các bạn LGBT ơi, mình hiểu rằng thế giới vẫn chưa có một tiếng nói công bằng và thấu hiểu dành cho các bạn, chính vì vậy, các bạn hãy dành sự thấu hiểu cho chính mình trước tiên. Không phải người ta không nhìn ra giá trị của bạn thì có nghĩa là bạn không có giá trị. Không phải là người ta chưa tôn trọng bạn thì bạn được phép không tôn trọng chính mình. Hãy nhớ rằng sứ mệnh của các bạn đến là để hướng dẫn mọi người quanh bạn học cách yêu thương, hạ cái tôi, cởi bỏ định kiến và dám sống là chính mình. Và các bạn không phải là một bài toán mà cần phải liên tục chứng minh với người khác giá trị của mình, để giành lấy chút sự công nhận, vài sự cảm thương. Các bạn không cần được công nhận, các bạn cần được yêu thương. Muốn như thế, các bạn hãy mạnh dạn sống cuộc đời mình mơ ước, trao đi giá trị mà bạn đang có, tình yêu mà bạn đang mang cho thế giới quanh bạn. Nếu cảm thấy lạc lõng, trước hết hãy tìm đến những người yêu mình, hiểu mình, trân quý mình trước. Và rồi hãy xây dựng nội lực, xây dựng sự tự tin, tìm cho mình một giá trị chân thực nhất để mang tặng cho cuộc sống. Chân thực là sức mạnh, là chính mình là một đặc ân.
    Mọi người có thể tìm thấy mình ở những nơi khác trong linktree này nè: linktr.ee/naomitruong
    13 min
  • #22 - Love Your Voice - Làm thế nào để yêu giọng nói của mình?

    Chào các bạn!

    Trong suốt hai mươi mấy năm cuộc đời, mình chưa bao giờ nghĩ rằng mình có một chất giọng hay, nó chỉ khỏe thôi. Thời gian trước đây, vì là giáo viên dạy nhảy, mình hầu như nói rất nhiều, và phải nói to, nên giọng mình lúc nào cũng ở trong tình trạng khào khào và bể bể, cảm giác rất chát, mình nghe lại cứ thấy như có ai đấm vào tai vậy. Mình còn là một cô gái miền Tây, với cái chất giọng cao cao, the thé và rất sởi lởi. Mình ưng cái chất giọng miền Tây thân thiện đáng yêu, nhưng chưa ưng cách mình truyền tải nội dung trong khi mình giao tiếp, bởi mình rất thích những người có giọng nói ngọt ngào, dễ chịu và rất ngưỡng mộ họ, và mình chưa làm được điều đó. Thế là mình bắt đầu làm podcast, và bắt đầu hành trình “yêu giọng nói của mình”

    Link Talkshow The Self Love Talk trên Onmic: https://getonmic.com/event/2590

    Mọi người có thể tìm thấy mình ở những nơi khác trong linktree này nè: linktr.ee/naomitruong

    13 min
  • #21 Love, Be Loved, Self Love - Yêu bản thân rồi mới yêu được người khác, đúng hay không?

    Chào các bạn, dạo gần đây cụm từ yêu bản thân có vẻ khá “hot”, khi mà mỗi lần chúng ta gặp phải một việc trục trặc nào đó trong tình cảm, trong cuộc sống, ta thường đổ lỗi cho việc ta chưa biết yêu bản thân. Vậy có thực sự là nếu chưa biết yêu bản thân thì ta sẽ không yêu được người khác, hay sẽ chẳng có ai đến yêu chúng ta trọn vẹn hay không?

    Mời các bạn cùng nghe nhé!
    Link Talkshow The Self Love Talk trên Onmic: https://getonmic.com/event/2590
    Mọi người có thể tìm thấy mình ở những nơi khác trong linktree này nè: linktr.ee/naomitruong

    11 min

About Self Love Lifestyle

From the publisher's feed

Chào mừng các bạn đến với radio Self Love Lifestyle. Self Love Lifestyle là một podcast về việc Yêu Bản Thân. Đó nền tảng để bạn có thể thấu hiểu, yêu thương và hạnh phúc hơn trên hành trình cuộc sống. Tại đây các bạn sẽ lắng nghe những chia sẻ, những trải nghiệm của Naomi trên hành trình đi tìm tình yêu ở bên trong và cùng Naomi thực hành lối sống yêu bản thân bạn nhá.