I denne ukens episode inviterer Linn Engdahl-Høgåsen kollega Mette Espe Myrmæl og Kristin Kloster til en prat om selvhjelpsbøker. Kan livets mange utfordringer løses gjennom selvhjelp, og bør man ha et mål om å bli "den beste versjonen av seg selv"?  Vi tar i denne episoden på oss de kritiske brillene, i en samtale om selvhjelp, livsmestring og helse. God mandag og god lytt!

I denne ukens episode inviterer Linn Engdahl-Høgåsen kollega Mette Espe Myrmæl og Kristin Kloster til en prat om selvhjelpsbøker. Kan livets mange utfordringer løses gjennom selvhjelp, og bør man ha et mål om å bli "den beste versjonen av seg selv"? Vi tar i denne episoden på oss de kritiske brillene, i en samtale om selvhjelp, livsmestring og helse. God mandag og god lytt!

I denne ukens episode inviterer Linn Engdahl-Høgåsen kollega Mette Espe Myrmæl og Kristin Kloster til en prat om selvhjelpsbøker. Kan livets mange utfordringer løses gjennom selvhjelp, og bør man ha et mål om å bli "den beste versjonen av seg selv"?&nbsp; Vi tar i denne episoden på oss de kritiske brillene, i en samtale om selvhjelp, livsmestring og helse. God mandag og god lytt!

Selvhjelp - er det bare å...?

Er du nysgjerrig på hvorfor folk tenker, handler og føler som de gjør? I Oslo Nye Høyskole sin podkast "Psykt interessant", tar høyskolelektorene Mette Espe Myrmæl og Anni Voll deg med inn i psykologiens verden! Annenhver mandag slippes nye episoder med ulike temaer innen psykologi. Har du spørsmål, innspill eller ideer? Kontakt oss gjerne på: anni.voll@oslonh.no. God lytt! Innholdet i denne podcasten er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell psykisk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en psykisk tilstand.

Education

Er du nysgjerrig på hvorfor folk tenker, handler og føler som de gjør? I Oslo Nye Høyskole sin podkast "Psykt interessant", tar høyskolelektorene Mette Espe Myrmæl og Anni Voll deg med inn i psykologiens verden! Annenhver mandag slippes nye episoder med ulike temaer innen psykologi. Har du spørsmål, innspill eller ideer? Kontakt oss gjerne på: anni.voll@oslonh.no. God lytt! Innholdet i denne podcasten er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell psykisk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en psykisk tilstand.

Share Selvhjelp - er det bare å...?

Sign up to save your podcasts

Selvhjelp - er det bare å...?

Selvhjelp - er det bare å...?

More shows like Psykt Interessant

Foreldrerådet

SinnSyn

Relasjonspodden

Forklart

Hverdagspsyken

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

Oppdatert

Hjernesterk

Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine

Leger om livet

Level Up med Anniken Binz

Helsetipspodden

Overskuddsliv

Abid & Nadia: Skyld og Skam

Mestre Livet med Sandra og Torkil