Sign up to save your podcasts
Or
Share Selvhjelp til reddharer
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Selvhjelp til reddharer
Stiger pulsen når du er alene i mørket? Blir du skjelven av å holde tale? Eller blir du kvalm og urolig når dine nærmeste skal ut og fly? Da er dette episoden for deg!
Psykologiprofessor Elisabeth Norman gir deg alle triksene for å roe ned panikken og takle hverdagsfrykt bedre.
View all episodes
By uibpopvitenStiger pulsen når du er alene i mørket? Blir du skjelven av å holde tale? Eller blir du kvalm og urolig når dine nærmeste skal ut og fly? Da er dette episoden for deg!
Psykologiprofessor Elisabeth Norman gir deg alle triksene for å roe ned panikken og takle hverdagsfrykt bedre.
More shows like UiB POPVITEN
View all
Ekko
21 Listeners
Aftenpodden
44 Listeners
Teknisk sett
4 Listeners
Dine Penger - Pengerådet
20 Listeners
Abels tårn
20 Listeners
Krimpodden
32 Listeners
Forklart
95 Listeners
198 Land med Einar Tørnquist
20 Listeners
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
13 Listeners
Oppdatert
31 Listeners
Hjernesterk
14 Listeners
Historier Som Endret Verden
6 Listeners
Leger om livet
54 Listeners
Historier Som Endret Norge
6 Listeners
Det Store Bildet
8 Listeners