Sign up to save your podcasts
Or
Share Selvhjelp til reddharer
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Selvhjelp til reddharer
Stiger pulsen når du er alene i mørket? Blir du skjelven av å holde tale? Eller blir du kvalm og urolig når dine nærmeste skal ut og fly? Da er dette episoden for deg!
Psykologiprofessor Elisabeth Norman gir deg alle triksene for å roe ned panikken og takle hverdagsfrykt bedre.
View all episodes
By uibpopvitenStiger pulsen når du er alene i mørket? Blir du skjelven av å holde tale? Eller blir du kvalm og urolig når dine nærmeste skal ut og fly? Da er dette episoden for deg!
Psykologiprofessor Elisabeth Norman gir deg alle triksene for å roe ned panikken og takle hverdagsfrykt bedre.
More shows like UiB POPVITEN
View all
Ekko
21 Listeners
Aftenpodden
45 Listeners
Dine Penger - Pengerådet
18 Listeners
Teknisk sett
3 Listeners
Abels tårn
12 Listeners
Krimpodden
71 Listeners
Forklart
97 Listeners
198 Land med Einar Tørnquist
24 Listeners
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
22 Listeners
Oppdatert
27 Listeners
Hjernesterk
8 Listeners
Historier Som Endret Verden
6 Listeners
Leger om livet
53 Listeners
Historier Som Endret Norge
6 Listeners
Det Store Bildet
13 Listeners