繊細ミニマリストの「明日の自分をちょっと好きになるラジオ」

最近の休日の予定の入れ方ルールについてお話しています。

未だに数ヶ月前の人事異動のストレスを引きずっているのですが、いつまでもこのままではいられないので、自分なりに対策を考えてみた、という話です。

最近のルーティンの最適化についてお話しています。

HSPとミニマリストの相性について、改めて考えてみました。

ちょっとお金をかけるだけで驚くほど快適になることがある、という話です。

何もかもに絶望してしまった日に意識したいことをまとめてみました。

最近地味に嫌だなと思っていることについてお話しています。

他人との比較で劣等感を抱かないための対策を紹介しています。

平日、何を楽しみに生きればいいのか、というテーマでお話しています。

思考のキャパを使っている無駄な感情についてお話しています。