SER DIVERGENTE.

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By Jimena GonzalezHealth & FitnessMental Health
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SER DIVERGENTE. episodes

  • El Espectro Invisible, con Andrea Bou: Las Mujeres de Doble Excepcionalidad (Autismo + Altas Capacidades)

    En este episodio entrevistamos a Andrea Bou, autista de diagnóstico tardío, superdotada, mamá, emprendedora y divulgadora casi desde el día de su diagnóstico.

    En el episodio de hoy, hablamos de cómo es ser autista y altas capacidades, del enmascaramiento, los estereotipos y otros factores que hicieron que Andrea no tuviera un diagnóstico hasta sus 31 años.


    Para saber más de Andrea:

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    00:00 Intro. ¿Quién es Andrea?

    01:06 ¿Cuál es tu primer recuerdo de sentirte diferente? (enmascaramiento)

    04:04 ¿Cómo era Andrea de pequeña? (y disociación en el diagnóstico tardío)

    07:42 ¿Por qué crees que no has obtenido un diagnóstico antes? (compensación por las altas capacidades, normalización, sesgo de género, estereotipos…)

    10:10 ¿Cómo empezaste a sospechar de neurodivergencia y qué te hizo buscar un diagnóstico tardío?

    13:41 ¿Por qué te lanzaste a divulgar en redes sociales?

    16:00 “No pareces autista” y enmascaramiento

    21:09 Pregunta de la audiencia: “¿Cómo es tu día a día? El mío es muy solitario y me siento culpable”

    22:34 Pregunta de la audiencia: “¿Cómo reaccionó tu entorno al diagnóstico?”

    23:40 Ser el primer neurodivergente diagnosticado en la familia y cómo hablar de ello

    27:07 Pregunta de la audiencia: “Mi hijo es autista, tiene 15 años y nos han recomendado no decírselo, ¿qué me dirías?”

    32:54 Desarrollo personal en personas neurodivergentes: poner el peso de la adaptación en el que es diferente

    35:06 ¿Cuáles son tus intereses especiales?

    37:58 Pregunta de la audiencia: “¿Cómo se lo han tomado en tu trabajo?”


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    Contenido, narración y diseño: Jimena González

    Música: Cristina Víboras

    Asistencia de narración: Vicente García


    45 min
  • Por Qué el Diagnóstico Tardío en Mujeres Autistas de Alta Capacidad, con Andrea Bou

    En este corte de la entrevista a Andrea Bou, hablamos de por qué no llegó a identificar las señales de su autismo hasta sus 31 años:

    1. Normalizar comportamientos neurodivergentes en la familia

    2. Estereotipos autistas

    3. Sesgo de género

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    Música:Cristina Víboras

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    3 min
  • Qué Tienes que Saber de Neurodivergencia (Seas Neurotípico o Neurodivergente)

    Hace un año, la palabra "neurodivergencia" no estaba en mi vocabulario. 17381 horas (aprox) de investigación y un diagnóstico y medio después, me pregunto cómo no sabía todo esto antes (y agradezco saberlo ahora).


    En este episodio, te cuento 3 razones por las que aprender de neurodivergencia (aunque seas neurotípico!), y te comparto qué significa realmente ser neurodivergente.


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    Algunas referencias del episodio:

    Sesgo de género en la identificación de altas capacidades en niños y niñas:

    Sobre la identificación de Altas Capacidades en España

    Noticia de diagnóstico tardío de autismo en mujeres

    Noticia de la falta de diagnóstico de autismo en mujeres

    Informe de tasas de diagnóstico de autismo en España

    Sobre la manifestación del TDAH en mujeres

    Noticia de nuestro círculo social


    9 min
  • Qué Hacer si Crees que Puedes Ser Neurodivergente

    ¿Tienes sospechas de ser TDAH, autista o Altas Capacidades? ¿O quizá piensas que alguien de tu entorno puede ser alta sensibilidad, disléxica o doblemente excepcional?


    En este episodio, te comparto mis 3 recomendaciones, y respondemos a 3 preguntas frecuentes acerca de la búsqueda de un diagnóstico oficial.

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    Webs interesantes para empezar a investigar:

    El blog y canal de Youtube de Ernesto Reaño sobre autismo.

    La web y canal de Youtube de Bea Sánchez sobre altas capacidades, autismo, alta sensibilidad y doble excepcionalidad.

    Los criterios diagnósticos (DSM-V) de autismo (+ un test orientativo online)

    Los criterios diagnósticos de TDAH en el DSM V

    Los criterios diagnósticos y tipos de Altas Capacidades

    Cuentas a las que seguir (personales):

    @jimenagonzalez.in (AACC + Alta Sensibilidad) — la mía!

    @andreabou (TEA + AACC)

    @chicaenelespectro (TEA)

    @maritarx **** (TEA + TDAH)

    @mujeryautista (TEA)

    @silviafdezlozano (AACC),

    @gretchenriestra (TDAH)

    @totallytdah (TDAH)

    @soytda (TDAH)

    @anefocuspro (TDAH)

    Cuentas a las que seguir (profesionales):

    @soymamavaliente (investigadora AACC, Autismo y 2E)

    @psicoalas (psicóloga)

    @irenelopezassor (psicóloga evaluadora)

    @altascapacique (gabinete AACC)

    @belendeltoro (psicóloga evaluadora)

    Tests online:

    Raads-r (autismo)

    DIVA o algún otro (TDAH)

    CI o un test cualitativo (AACC)

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    13 min
  • [Mini] El Dolor Invisible de Ser Altas Capacidades (¿y quizá Doble Excepcionalidad?))

    Ser Altas Capacidades... no es solo ser listo. En mi caso, ha sido una experiencia de extremos.


    En este episodio, te comparto un poquito de mi historia personal como Altas Capacidades y Alta Sensibilidad (¿y quizá Doble Excepcionalidad?), con sus luces y sus sombras.


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    6 min
  • 25 Señales de que Eres Neurodivergente y No Lo Sabes

    En este episodio, comentamos 25 señales (y alguna extra!) que te pueden hacer sospechar que eres neurodivergente (aunque no lo hayas identificado hasta ahora!).


    Estas señales no son un criterio diagnóstico ni sustituyen una evaluación profesional.


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    21 min

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¡Hablemos de neurodivergencia! Un espacio para aprender, reflejarte en experiencias de otras personas y validar tu diferencia (por invisible que sea). Por Jimena González (autista y altas capacidades de detección tardía).