sexta/filosofal

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sexta/filosofal episodes

  • humanidade câncer 🤮


    Cansei.

    É hora da guerra.

    Esse ano promete.

    Cansei de fazer parte dessa “humanidade câncer” que comoditiza a natureza, os sentimentos e emoções em prol de aparências.

    Que passa a semana inteira trabalhando com amargura para esquecer da vida se entupindo de álcool, drogas e entretenimento barato no final de semana, e que “tá tudo bem”, por que todo mundo faz assim.

    A humanidade que precisa de um “cafézinho para acordar” e um “badeguinho para relaxar”.

    Que tem preguiça para caminhar na natureza e sobra de energia para ficar horas no shopping.

    Que enche a boca para falar com orgulho de seus maus hábitos, mas que tudo bem, por que sempre tem um “remedinho” que resolve quando a coisa aperta, não é mesmo?

    Que usa Deus de desculpa para viver sua vidinha “tranquila e sem sal, muito bem, obrigado”.

    Que está sempre sonhando com a grama do vizinho, mas que é incapaz de sequer pegar o regador e cultivar o seu jardim.

    Que canaliza a energia sexual pura da vida se masturbando para uma tela virtual, ou que passa horas no jogo da conquista vazia, em relações tóxicas e superficiais.

    Que tira selfies a esmo, para alimentar uma falsa ilusão de “eu”. 🤳😗

    Que faz academia por obrigação, e não por tesão.

    Que é vítima e fruto do que o mundo impôs, sem questionar e realizar sua potência criadora.

    Que realiza todas as suas ações com base no medo de ser alguém que nunca precisou ser, e que corrói seu espírito afundando na promessa do que poderia ser.

    Que espera o carnaval passar para o ano começar.

    …

    ..

    .

    Ler esse texto que acabei de escrever dói, e muito.

    Por que sim, eu era inconsciente e seguia o script da “humanidade câncer” à risca.

    Eu era o cara da balada, do “bebo socialmente”, do “não acordo cedo por que tenho preguiça”, e falava que “eu era um bicho urbano mesmo e não gostava de mato e natureza”.

    Que fazia academia pela obrigação de ser gostosão, não por que era um tesão para minha alma.

    Mesquinho, ególatra, guloso, infiel, ganancioso, amargurado, mau amado, com medo de ser feliz de fato. 

    Que trabalhava em locais hostis prestando serviço para grandes marcas continuarem a vender seus produtos tóxicos para a humanidade em prol das aparências.

    Em prol de um salário que virou minha identidade.

    Foram 5 anos de disciplina e práticas físicas, mentais e espirituais para sentir o mau dentro de mim em toda a sua potência, para então poder enxergar o começo do bem, a exuberância verdadeira que existia dentro do meu ser, e passar a atuar no mundo sem pertencer a ele.

    Passar a servir uma missão que é maior do que o meu próprio “euzinho”.

    5 anos para aprender a começar a viver no fluxo da abundância, do amor e da alegria.

    Com mais tesão, menos obrigações.

    Com simplicidade, menos distrações.

    Agora, existe uma clareza de que a minha missão é fazer a diferença no mundo, com atitude entrega e amor, com um passo de formiguinha de cada vez para criar, conservar e transformar o que precisa ser feito.

    Orientando, passando menos tempo nas redes vivendo a vida dos outros e criando comparações, e mais tempo no mundo real atuando em prol do amor. 🌍

    E esse convite, de passar a atuar no mundo de maneira diferenciada, se estende a você que se identificou com cada linha do que escrevi. 👐

    O carnaval já passou… qual é o caminho que vamos seguir?

    Eu quero te convidar para refletir não apenas alguns minutos, como acontece com esse texto, mas em um lugar apropriado com um aprofundamento maior.

    Foi assim que nasceu o  //  método Hack Life: uma imersão para que você reprograme corpo, mente e alma em 44 dias.

    Um curso que nutre a mente, mas fala com o coração.

    É uma experiência de aprendizagem onde você vai aprender um método para ser mestre de si mesmo. 


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    10 min
  • despertando sentido através da música 🙇🎵: REVERB poesia


    Meus amigos Allan Dias Castro (@allandiascastro) e Tiago Correa (@otiagocorrea) são a voz e melodia por trás do Reverb Poesia (@reverbpoesia).

    O que você faz pra viver é o que faz com que você se sinta vivo?

    Essa é a grande questão que o Reverb levanta, através de suas músicas e poesia.

    É difícil ouvir uma poesia e música do Reverb e sair a mesma pessoa.

    As letras tocam a alma, provocam questionamentos profundos e falam com a melhor parte que existe dentro de nós, ao mesmo tempo em que dão ânimo e energia para seguirmos nossa jornada.

    Eu geralmente gosto de passar um tempinho aqui contando como foi o nosso papo, o que você deve esperar desses caras talentosíssimos…. mas….. hoje resolvi fazer diferente, vou deixar o trabalho, a música e o tesão deles apresentarem o nosso episódio.

    Se você curtir a entrevista, dê um alô para nossos queridos no instagram (@allandiascastro, @otiagocorrea, @reverbpoesia), e espalhe essa mensagem!

    Tire uma foto sua ou um screenshot ouvindo o podcast e poste no instagram marcando nosso perfil @hacklif3.

    Vamos viajar? 👨‍🚀👩‍🚀🌠☄️





    // ouça em podcast 🎙️:



    // links e referências:

    • Allan Dias Castro instagram  youtube 

    • Tiago Correa  instagram  youtube 

    • REVERB: instagram  site  youtube  spotify 






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    57 min
  • a força masculina da dança 🕺


    Em minha jornada pelo mundo do Yoga e do Ayurveda, um dos “cliques” mais importantes que tive foi entender a relação dos indianos com seus múltiplos “deuses”.

    Na escola, em minha família, o que sempre ouvi foi que tanto os indianos, quanto os egípcios eram politeístas, ou seja, que eles acreditavam em muitos Deuses.

    Isso foi o que ouvi, mas o que experienciei foi bem diferente.

    Tanto os indianos, quanto os egípcios (como fui descobrir mais tarde assistindo ao documentário “o olho de Hórus”) acreditam em um só Deus.

    Um só criador, uma só força soberana, aquilo que não tem forma e é absoluto, que cria, sustenta e transforma o universo que sentimos e experienciamos.

    E esse criador soberano, que não tem forma, é representado por diversas divindades, as quais eles rezam, cantam mantras, desenham e louvam.

    As divindades tem forma para que a mente humana tenha maior facilidade de entender as caraterísticas e virtudes divinas.

    Durante a minha formação intensiva em Yoga, ao cantar mantras para as divindades 4 horas por dia, comecei a não só entender intelectualmente a relação com essas diversas “divindades”, mas a integrar esse conhecimento em corpo, mente e alma.

    Calma, se está complexo, logo simplifica.

    Vou dar o exemplo de Ganesha, a divindade com forma de elefante que provavelmente você já deve ter visto em algum lugar.



    Ganesha é a divindade que representa a remoção de obstáculos da jornada de evolução espiritual, proporcionador do sucesso e da fartura.

    Quem canta mantras a Ganesha se lembra da força divina de perseverança e garra, para que a guerra contra os obstáculos da jornada seja mais serena.

    Isso não quer dizer que Ganesha é o criador, Deus supremo.

    A oração à Ganesha é para lembrar dessa virtude da força, da execução, da perseverança, de encarar obstáculos de frente.

    E tudo isso fica mais fácil quando essa divindade tem cara de elefante, não é mesmo?

    Quer ver como fica fácil?

    Vem comigo, imagine agora 1 desafio que você esteja passando.

    ……

    ….

    ..

    .

    Pronto?

    Vamos meu, imagina! Sem ter pressa pra ler….

    ……

    ….

    ..

    .

    Pronto? 😉

    Agora, com esse desafio em mente, imagine a força de um elefante passando a todo galope atropelando os obstáculos para que você possa realizar o que precisa em sua jornada.

    Entendeu o motivo da cara de elefante?

    Brilhante! Isso sim que é hackear a mente, coisa que os yogis sabem há milhares de anos.

    Outra divindade, que merece um destaque especial pois carrega o título da sextaFilosofal de hoje, é Shiva.



    Shiva é a divindade da destruição, da transformação.

    De acordo com a doutrina hindu, o deus Shiva pertence à Trindade chamada de Trimûrti, formada por:

    • Brahma, o deus da criação; 

    • Vishnu, o deus da preservação e conservação; 

    • e Shiva, o deus da “destruição e regeneração”.

    Fazendo comparação com a Santíssima Trindade no catolicismo, por exemplo,

    • Brahma seria o “Pai”, 

    • Vishnu o “Filho”, 

    • e Shiva o equivalente ao “Espírito Santo”.

    Shiva também é considerado o criador do Yoga, devido ao seu poder de gerar transformações físicas, mentais, emocionais e espirituais, em quem pratica a atividade.

    Ele é ilustrado como um mahadeva (maha, que significa grande, e deva, divindade) a grande divindade.

    Shiva permanece grande parte de seu tempo sentado na posição de lótus, meditando nas montanhas.

    Sua figura representa alguém forte, musculoso, impassível, em constante comunhão com o divino.

    É ilustrado com o semblante relaxado, sereno, mostrando alguém que realizou a paz interior e transborda amor.

    Uma vez que Shiva pressente que algo não está bom no mundo externo, ele levanta-se de sua postura meditativa e começa a sua dança.

    Enquanto dança,

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    14 min
  • a última vez que morri: Alexandre Barroso


    Alexandre Barroso (@palestrantealexandrebarroso) é um verdadeiro HighLander, um homem que passou por mais de 11 cirurgias e 3 transplantes quando foi diagnosticado com Hepatite C. Seu fígado estava com necrose, fibrose, putrefação e 3 nódulos de câncer maligno.

    Hoje, mais de 10 anos depois que recebeu o seu diagnóstico que iria morrer em 7 dias, ele senta comigo para contar a sua história.

    Uma história de dor, negação, culpa, raiva, desespero e medo.

    E ao mesmo tempo uma história linda de superação, de garra, determinação, harmonia, entrega, fé, amizade e amor.

    A história de alguém que esteve cara a cara com a morte e com Deus por algumas vezes e resolveu voltar para falar de amor.

    Eu diria que é impossível sair dessa entrevista sem se emocionar e sem ter o seu olhar transformado para a vida. 

    Para a essência, conexão, amor, alegria e felicidade genuína.

    Quando terminar, aproveite e envie uma mensagem para o Alexandre, no instagram @palestrantealexandrebarroso e tire uma foto sua ou um screenshot ouvindo o podcast e poste no instagram marcando nosso perfil @hacklif3.

    Faça a sua parte, compartilhe, espalhe essa mensagem!

    E agora….. sem mais delongas…. vamos viajar? 👨‍🚀👩‍🚀☄️🌠 







    // ouça em podcast 🎙️:





    // links e referências:

    • Projeto Asas Do Bem: clique aqui

    • Livro A última vez que morri: enviar direct no instagram dele

    • Perfil do Instagram: @palestrantealexandrebarroso




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    50 min
  • meu cachorro, meu mestre 🐶 🧙


    Sou sincero com você. Quando imaginava como seria minha vida quando eu tivesse um cachorro, eu me visualizava correndo no parque com meu cachorrão ao meu lado, ou então a alegria de ficar jogando a bolinha para ele pegar.

    Mas eu jamais imaginei que a experiência de ter um cãozinho em casa me faria conectar ainda mais com a minha humanidade.

    O Hórus chegou em casa com pouco mais de 1 ano de vida.

    Nesse ano e meio, antes de adotarmos ele, ele passou por 3 lares diferentes.

    A estória que ouvimos foi que ele nasceu em uma fazenda, e, sendo um cão da raça Border Collie, um cão de pastoreio, não viam muita utilidade para ele, pois, ao contrário dos outros Border Collies da fazenda, o Hórus sempre foi mais “bonzinho” e não mostrava interesse em pastorear.

    Sendo assim, ele ficava sempre preso, largado, e para se alimentar tinha que disputar comida com os outros animais. A melhor oferta para comer geralmente era a lavagem de porco.

    Uma amiga nossa, a Pri, é veterinária e foi um belo dia visitar essa fazenda para trabalhar e viu ele todo tristonho e largado em um cantinho.

    Preocupada, ela perguntou à proprietária da fazenda:

    “Mas… e esse cachorro aqui? Ele não me parece que está sendo bem cuidado! Eu tenho algumas dicas de como vocês podem deixar a vida dele melhor.”

    Foi que a dona da fazenda respondeu:

    “Se você tá com dó, então pode levar ele!”

    E foi assim que o Hórus, que na época não tinha esse nome, foi para o seu segundo lar.

    Ele recebeu o nome de Caetano e junto com isso um trato completo. A Pri conta que as pulgas caiam aos montes dele durante o primeiro banho.

    Para encurtar um pouco a história, basta dizer que ele passou um tempo de adaptação na casa de um professor da Pri, e depois na casa dela. Mas como ele não se deu bem com os gatos que eles tinham, logo começaram a buscar um novo lar para o, até então, Caetano.

    E é ai que entramos na história.



    as fotos do instante em que vimos o Hórus pela primeira vez

    Do meu lado, eu sempre expressei desejo de ter um cachorro, especialmente um Border Collie, já que eu adoro sair andando todos os dias e correr.

    A Pamella, irmã da Pri, sabendo disso, entrou em contato com a Nádia, minha mulher, e contou a estória do Caetano.

    E apesar de todo o medo, das incertezas, de sentir que não estávamos prontos, aceitamos.

    Foi uma das coisas mais loucas da minha vida, eu estava passando por um baita sufoco financeiro, morando na casa dos meus sogros. Logo me veio a imagem daquelas pessoas largadas que passam a vida inteira morando de favor, e ainda mais levando um cachorro junto….

    Poucos dias antes do Caetano chegar em casa, veio um “click” na Nádia e ela falou: “Por que não chamamos ele de Hórus?”

    O nome veio na intuição, e logo depois, assistindo ao documentário “O olho de Hórus”, é que entendemos racionalmente a grandeza do nome.

    Eu mal sabia aonde a vida estava começando a me levar…

    Hórus é a divindade egípcia que representa a iluminação, a ressurreição, a imortalidade e o fim das limitações materiais.

    Hórus representa um falcão dourado que tudo vê, que voa livre como um espírito, que de cima consegue ver o drama da vida e a roda de reencarnações, acessando a frequência altíssima do amor e compreendendo a razão de sua existência e as forças fundamentais do universo.

    Na mitologia, Hórus é filho de Osíris e Ísis. Ele representa a obra prima, o estado da arte de união entre masculino e feminino. Hórus representa o triunfo da luz sobre a escuridão, o domínio da animalidade original, o fim das limitações materiais, o passo definitivo da ignorância à sabedoria.

    E sim, o Hórus é o ser iluminado da casa.

    Ele trouxe visão, ordem, amor, clareza, leveza e sensibilidade para nossas vidas.



    Ele reforça o elo na união com a minha “Ísis”.

    Em menos de 1 mês que adotamos ele, encontramos a casa ideal e mudamos.


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    19 min
  • um homem florista: Rafael Rios










    Meu amigo Rafael Rios é um homem florista (@umhomemflorista).







    Um homem que começou a sua vida no serviço militar da marinha, prestou concurso e trabalha como servidor público e que hoje concilia seu trabalho com workshops de flores para despertar o autoconhecimento. Nesse podcast vamos fundo na questão do que significa ser homem, das barreiras que o Rafa enfrentou para assumir seu trabalho com flores, sobre as várias capas e programações antigas que ele teve que se desfazer para se realizar enquanto florista. É uma verdadeira aula para entender a beleza e a leveza de ser um homem que sabe acessar seu lado feminino, que sabe levar a vida com leveza e alegria, sobre como equilibrar os lados masculino e feminino dentro de cada ser humano, sobre seguir a intuição para se realizar no mundo e uma profunda desconstrução de conceitos da sociedade para se tornar um ser humano integral. Como sempre, uma entrevista leve e profunda, que nos permite avançar em nossa jornada com motivação. E se você curtir essa entrevista, não deixe de enviar uma mensagem para o Rafa, no instagram @umhomemflorista e prestigiar o workshop maravilhoso de flores que ele realiza em São Paulo.  Durante o nosso papo, eu conto como a participação no workshop dele me transformou enquanto homem e como a minha relação com as flores pelo que aprendi com o Rafa ajudou a minha família em um dia de luto. A próxima edição do workshop do Rafa vai ser agora em fevereiro, no dia 6 em São Paulo. Acesse o perfil dele em @umhomemflorista para mais informações. E agora… sem mais delongas vamos ao que interessa! Se você curtir a entrevista, tira uma foto sua ou um screenshot ouvindo o podcast e poste no instagram marcando nosso perfil @hacklif3. Vamos viajar? 👨‍🚀👩‍🚀⭐















    // ouça em podcast 🎙️:



































    // links e referências: • instagram do Rafa: instagram • Brotherhood Brasil (grupo de autoconhecimento para homens): clique aqui • [documentários e filmes]: • The Mask you Live In: clique aqui • Queer Eye: clique aqui • Eu não sou um homem fácil: clique aqui • My Own Man: clique aqui • O homem subjugado: clique aqui


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    50 min
  • hackeando o estado de flow com John Mayer 🌀


    Muito se fala sobre o estado mágico de “flow”, onde tempo e espaço desaparecem e você está completamente presente em uma atividade à sua frente.

    Pouco se fala sobre os passos práticos que podemos dar para chegar lá….

    Como podemos fazer a engenharia reversa e treinar para entrar em flow de maneira mais rápida possível?

    O texto de hoje tem o objetivo de deixar você mais perto do flow em mais momentos de sua vida.

     •  as 3 qualidades da natureza:

    Para entender como o flow funciona, precisamos dar um zoom out e observar a natureza:

    Segundo a filosofia do Ayurveda (a medicina milenar indiana da longa vida), o kosmos e toda a natureza operam de acordo com 3 qualidades:

    Tamas, rajas e satva.

    Inércia, atividade, e harmonia.

    Escuridão, movimentação, e luz.

    Nós, seres humanos, estamos sujeitos aos 3 estados em toda e qualquer atividade que nos prestarmos a fazer.

    Vamos ver como funciona na prática, no trânsito por exemplo:

    Partindo da inércia, carro parado, passamos pela atividade, o movimento.

    Na continuidade do movimento, o deslocamento gostoso, janela aberta, vento, observamos a atividade se transmutar na paz e harmonia de estar indo para um local que você quer, assoviando, cantando, curtindo sua viagem.

    E do mesmo modo que a atividade transmuta-se em harmonia, ela pode se transformar em inércia.

    Exemplo: o carro está andando, em atividade e movimento, e de repente aparece um engarrafamento, a inércia.

    Junto da inércia física, a inércia mental acompanha.

    Você logo percebe seu estado mental se transmutar com o sentimento de impaciência, raiva, tédio, de querer sair logo do transito pelo amor de Deus!

     •  “tá…. mas o que as leis da natureza tem a ver com o estado de “flow”???”

    O estado de fluxo está diretamente ligado ao entendimento e aplicação das três leis da natureza.

    No seu trabalho, acontece a mesma coisa que no trânsito:

    Você começa na inércia, emprega um pouco de atividade e sustenta esse fluxo até chegar em satva, a harmonia, o tão desejado estado de flow.

    Mas perceba que chegar lá não é uma tarefa trivial.

    Para começar, qualquer movimentação e atividade, seja ela qual for, gera obstáculos.

    E só quando você consegue transcender esses obstáculos, que é possível acessar satva , a harmonia, o flow.

    Para “hackear” esse processo, compreender a engenharia reversa do estado de fluxo, faz-se necessário observar e entender bem as qualidades universais da natureza atuando em você mesmo.

    Faz-se necessário descobrir e realizar que você é a própria natureza atuando em um microcosmos.

    Por exemplo: você começa a trabalhar e de repente percebe que os obstáculos à sua frente são muito mais fortes do que você consegue dar conta.

    Talvez você não esteja em seu melhor dia.

    Talvez não esteja descansado(a) o suficiente.

    Talvez você esteja emocionalmente abalado(a), brigou com a mulher, o marido.

    Você simplesmente não tem forças e energias para passar por cima dos obstáculos.

    Essa situação fará você voltar novamente à inércia.  

    Nesse momento, é do seu melhor interesse fazer outra coisa: distrair a mente, fazer limpeza, caminhar, meditar, fazer outra atividade, qualquer coisa que esteja disponível à você que faça você voltar ao seu centro.

    A partir desse centramento, ai sim, você tenta gerar uma nova movimentação com nova intenção, agora sustentando o fluxo de atividades, sem interrupção, rumo à harmonia.

    Outra forma de chegar ao flow é identificar os obstáculos com clareza e persistir, não importa o que apareça.

    E nessa hora… meu amigo(a)…. o bicho vai pegar!

    Você vai sentir vontade de chorar, apertos no peito, sentir uma preguiça mórbida que vem de dentro, dores no corpo, dores de cabeça…. o mundo vai parecer estar acabando.

    Tudo vai parecer ser mais interessante do que a tarefa que está a sua fre...

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    16 min
  • Dre Guazzelli: construindo empresas, músicas, emoções e amor.


    Esse episódio é uma republicação de uma entrevista considerada por muitos como um dos melhores episódios do Hack Life. 

    Dre Guazzelli (@dreguazzelli) é empresário e artista. Um exímio DJ e produtor musical e fundador da Inner Enterprises, que conecta marcas a pessoas ao criar e produzir experiências, desenvolvendo ações de marketing, relações públicas, bem-estar e auto-conhecimento.

    Caso você não saiba, a vinheta que usamos no Hack Life Cast, a música “Funny Games” é de autoria do Dre.

    Ele nos ensina como criar empresas, músicas, emoções e amor, e como a vida dupla de artista e empresário o faz criar a base necessária para ter a segurança criativa necessária para se dedicar a sua música e ao mesmo tempo como utilizar a sua parte artística para alavancar seu negócio.

    Tudo isso de uma forma leve, simples, divertida e equilibrada, desafiando o convencional em muitas formas, inclusive no seu estilo de vida.

    Durante nosso episódio, você vai aprender:

    • como é a rotina do Dre para conciliar a vida de DJ artista e empresário ao mesmo tempo.

    • por que ele decidiu morar em um Hotel.

    • quais são os rituais que o Dre cultiva todos os dias para manter seu nível de energia alto.

    • como o Yoga e o Ayurveda são parte fundamental para cultivar um bem estar entre tantas viagens.

    Se você curtir a entrevista, tira uma foto sua ou um screenshot ouvindo o podcast e poste no instagram marcando nosso perfil @hacklif3.

    Vamos viajar? 👨‍🚀👩‍🚀⭐



    // ouça em podcast 🎙️:





    // links e referências:

    • Dre Guazzelli: instagram

    • Inner Enterprises: instagram  site

    • seriado Vikings, no Netflix: site




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    48 min
  • você já teve “prisão de mente”? 🙇😞


    Prisão de ventre nada mais é do que uma dificuldade de evacuar, fazer o “número 2”. 💩

    Quando muita coisa entra no seu sistema digestivo, mas nada sai.

    Uma pessoa com prisão de ventre, apresenta sinais claros de que algo não está normal:

    ocorrem sintomas de indisposição, mau humor, fadiga…. literalmente uma pessoa “enfezada”.

    E se eu te falar que a mente também sofre de um mal parecido?

    A quantidade de estímulos aos quais somos expostos é capaz de deixar qualquer um louco. (Aquele grupo de zapzap que tem 200 mensagens por minuto, notificações incessantes no smartphone, propagandas, outdoors, TV, barulho das grandes cidades).

    Assim como o corpo, a mente também tem a própria maneira de lidar com excesso de coisas que “entram“, mas não “saem“.

    É o que chamo de “prisão de mente”.

    Sabe o que acontece quando você consome muita informação e nada sai?

    Sentimentos de ansiedade, angústia, depressão.

    Dores de cabeça, fadiga crônica, dores do corpo.

    Chegamos a um ponto onde a “prisão de mente” assola grande parte dos seres humanos.

    Sim, fique tranquilo, você não está sozinho(a).

    A melhor saída para contornar o problema da “prisão de mente” é transformar a quantidade de inputs e informações recebidas em algo concreto.

    Transformar, remixar, recombinar as incontáveis horas que você passou na TV, seriados, vídeos, redes sociais, livros em uma expressão única do seu ser.

    Sair da passividade do consumo e passar à atividade do criar.

    Escreva, pinte, desenhe, trabalhe, movimente-se, sorria, fale, ame, coloque todo o aprendizado a serviço do mundo. ✍🏼🏃🎨

    Faça o sistema fluir. 🌀

    Entenda a sua mente como o seu sistema digestivo: um sistema circular e orgânico.

    Se você alimenta a entrada do sistema, ela precisa ser digerida.

    Toda vez que algo é digerido, novos nutrientes são absorvidos.

    Para alimentar o seu sistema de novo, algo tem que sair.

    Apressar o sistema não vai surtir nenhum efeito.

    Tomar um purgante vai prejudicar a sua digestão e a absorção dos nutrientes.

    É necessário respeitar o tempo do sistema, ter calma e paciência.

    Pouco adianta você treinar técnicas de leitura dinâmica, ler 5 livros por semana se o seu sistema não é capaz de absorvê-los.

    Mais informações do que a mente é capaz de processar não é a solução.

    A solução está no respeito do ciclo: ingerir, absorver, criar, expelir os resíduos.

    Repete, de novo e de novo.

    Portanto, respeite seu ritmo, respeite a sua mente.

    Exercite a sua capacidade de atuação no mundo e fique livre da prisão de mente de uma vez por todas.

    Como consequência, você sentirá na pele uma vida mais leve, simples, divertida e equilibrada.

    Seguimos a jornada. 👊🙏🏼♥️



    // frase para você filosofar

    #pt

    “Ler, após uma certa idade, apenas serve para distrair a mente humana de suas criações.

    Aquele que lê de mais e usa seu cérebro de menos acaba ficando com preguiça de pensar.”

    # Albert Einstein

    #en

    “Reading, after a certain age, diverts the mind too much from its creative pursuits. Any man who reads too much and uses his own brain too little falls into lazy habits of thinking.”

    # Albert Einstein



    // ouça em podcast 🎙️:



    Por hoje é só….

    Até a nossa próxima viagem, aprecie a superfície com sabedoria. 👨‍🚀🌌

    Nos vemos na próxima sexta.

    Enquanto isso, compartilhe esse texto com aquela pessoa que vai curtir filosofar com você:

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    7 min

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