Ça va maman

Sexualité en période périnatale

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Dans cet épisode, Dre Lory Zephyr, psychologue spécialisée en périnatalié, santé mentale maternelle et attachement parent-enfant, ainsi que Jessika Brazeau, journaliste, reçoivent la sexologue Loryanne-Hellene Gauvin pour une discussion sur la sexualité en période périnatale. Au menu : 

  • À quel point nous avons peu d'informations sur la sexualité en période périnatale
  • D'où vient le concept de la libido et pourquoi "comment en avoir davantage" est la question que nous avons le plus reçue sur nos réseaux sociaux
  • La pression de revenir comme avant d'avoir des enfants est très présente, alors que tout a changé : notre corps, notre cerveau, notre vie... Notre sexualité aussi. La parentalité est une crise identitaire!
  • La communication sur la sexualité dans le couple : se permet-on d'être vulnérable ou avons-nous peur de dire ce dont nous avons envie par peur de repousser l'autre / qu'il.elle se sentes rejeté.e / par peur de l'éloignement du couple. 
  • L'effet de la charge mentale sur la vie sexuelle
  • La double réponse sexuelle : réflexe et système nerveux.
    • Qu'est-ce que le système nerveux parasympathique et sympathique et l'effet sur la sexualité ?
    • Le désir réactif et spontané ainsi que les freins au désir
    • Que fait-on quand les besoins des deux partenaires ne sont pas équivalents?
    • Qu'est-ce que "l'over-touched"?
    • Quel est notre historique sexuel?
    • L'importance de l'éducation à la sexualité chez nos enfants
    • La notion du consentement, même au sein du couple. 

      • Pour suivre Loryanne-Hellene Gauvin sur instagram, c'est ici : https://www.instagram.com/maman_sexo/

      Pour obtenir un outil GRATUIT pour vous aider à réduire votre charge mentale, cliquez ici 

      Pour en savoir plus sur la conférence "Mini-thérapie de couple pour mieux communiquer", cliquez ici 

      Pour connaître toutes les conférences de Ça va maman, c'est ici.

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      Ça va mamanBy La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau
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