Hast du schon einmal darüber nachgedacht, was die Medien mit deinen Gedanken tun? Wie geht es dir, wenn du die Nachrichten liest oder hörst? Wie geht es dir mit deprimierenden Postings auf Facebook und Co? In dieser Episode verrate ich dir, weshalb ich schon lange keine Nachrichten mehr höre und mich auch auf Social Media Plattformen zurückhalte. Und natürlich erfährst du auch, was dir der Medienentzug bringt.

Hast du dich schon einmal gefragt, weshalb du nicht bekommst, was du dir so sehnlichst wünscht? Wieso klappt es eigentlich nicht, sich "nur" Dinge zu wünschen und schon kommen sie in dein Leben? In dieser Episode gehe ich der Fülle auf den Grund. Ich verrate dir, was unbedingt dazu gehört, wenn du endlich in deine ganze Fülle kommen willst.

Im JETZT zu leben ist nicht nur enorm wichtig, um dein Leben auch auf allen Ebenen wahrnehmen zu können. Der jetzige Moment ist auch der einzige, den du in Wahrheit hast. In dieser Episode rede ich darüber, wieso JETZT immer die beste Zeit ist, um dein Leben so zu leben, wie du es dir wünscht.

Mitte? Hä? Was ist denn das? Keine Sorge, ich erkläre dir in dieser Episode nicht nur, wie du deine Mitte stärken kannst sondern auch, was deine Mitte überhaupt ist. Wofür brauchst du eine starke Mitte? So viel sei schon einmal verraten: Eine starke Mitte ist für dein Wohlbefinden zuständig. Bist du in deiner Mitte, dann fühlst du dich stark, energiegeladen und einfach pudelwohl.

Geht es nach der chinesischen Medizin ist das Leben eines jeden Menschen in verschiedene Zyklen eingeteilt. Bei Frauen ist dieser Zyklus in 7-Jahres-Schritten eingeteilt. Ich erkläre dir in diesem Podcast wie die einzelnen Zyklen sich auswirken und gebe dir Tipps mit, was du in welchem Zyklus am besten für dich tun kannst.

In dieser Episode ist Andrea Mikisch bei mir. Wir plaudern über Berufung und Spiritualität. Woran kann es liegen, dass du mit deinem Herzensbusiness noch nicht erfolgreich bist? Wie geht Marketing das für dich stimmig ist und ohne am Wettbewerb "Wer schreit am lautesten" mitmachen zu müssen? All diesen Fragen gehen wir in dieser Episode auf den Grund.

In dieser Episode habe ich gleich zwei Interviewgäste. Und zwar Jasmin und Josephine von Prana Up Your Life. Wir plaudern über Ayurveda, Yoga und Achtsamkeit. Außerdem verraten sie schon ein bisschen etwas über ihre neue Mindful Eating Ausbuildung. Inklusive Tipps zum sofort Umsetzen natürlich.

Eine hohe Energiefrequenz hilft dir nicht nur dabei, deine Träume und Wünsche zu verwirklichen. Du bist auch viel energiegeladener und trittst der Welt positiver entgegen. In dieser Episode gebe ich dir ein paar Tipps, wie du deine Energiefrequenz ganz einfach erhöhen kannst.

Die ist doch bestimmt schon einmal aufgefallen, dass du dich in manche Emotionen so richtig schön reinsteigern kannst. Manchmal fällt es dir vielleicht schwer aus diesem Gefühlskarussell wieder auszusteigen. Ich erkläre dir in dieser Episode, wie du besser mit deinen Emotionen umgehen kannst und was deine Emotionen mit deinen Organen zu tun haben.

In dieser Episode durfte ich Heike Bauer von Happy Detox interviewen. Ich habe sie über alles, was du schon immer über Saftfasten wissen wolltest, ausgefragt. Außerdem gibt sie uns Tipps, was wir in unserem Alltag für unsere Entgiftung tun können und verrät uns sogar, wie uns ätherische Öle bei unserer physischen und psychischen Entgiftung helfen können. Reinhören lohnt sich also.